La risposta Amore - quello che è

Quando si vive nella risposta Amore, a vivere una vita piena di più equilibrio, amore e gioia.

Perché?

Quando si verifica la paura, la rabbia, preoccupazione, ansia, fisico
malattia o qualsiasi altra cosa che è sgradevole, la fisiologia del vostro
mente e corpo si sposta in negativo

Quello che voglio dire con fisiologia

Quando più processi -.? emotivo , mentale, biochimica, ormonale, neurologico
, ecc -. verificarsi contemporaneamente nella mente e nel corpo, è
noto come 'fisiologia'

Quando funzionate per lunghi periodi di lunghi tempo in una fisiologia negativo, il corpo, la mente e la vita si rompe. Credo che tutti noi abbiamo sperimentato che. Basta pensare a una mattina, quando non ha ottenuto abbastanza sonno. Non era la giornata intera una perdita? Non hai trovato te stesso irritato e spesso arrabbiato?

Ora, pensare a un altro tempo hai dormito davvero bene e si alzavano sentirsi
rinfrescato e riposato. La giornata era molto più positivo. Probabilmente abbiamo girato
con un sorriso sul tuo viso e aveva più pazienza.

Quando lo stress e le preoccupazioni si accumulano nella vostra vita, è molto difficile mantenere una
fisiologia positivo, uno stato d'animo positivo, prospettiva, e in ultima analisi, il desiderio di sostenere comportamenti di cura di sé positivi. È quindi sentire peggio fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Può diventare un circolo vizioso.

Sapete anche che essere felici è un bene per voi. Ma come si può sforzatevi di essere felice quando si sente infelice?

Quando ci si concentra sulla fisiologia stessa e spostare in La risposta Amore,
troverete che arrivare a quel "luogo felice" è Più facile. Puoi farlo concentrandosi su l'esperienza di essere amati, e il resto seguirà. Se non si può fare da soli, ascoltare un CD con un rilassamento guidato amorevole. Se don &'; t trovare il tempo per questo e si continuano ad avere difficoltà, quindi contemplare un'esperienza di timore reverenziale — un bel tramonto, l'odore della pioggia estiva, o lo sguardo di qualcuno &'; s faccia quando li sorpreso con un atto casuale di gentilezza. Prestare attenzione a ciò che accade alla vostra mente, il respiro e il modo di sentire. Noterete subito la differenza Hotel  .;