Ingredienti di un rapporto di successo: Intervista a Paul J. Hannig, Ph.D.

In questo estratto di un'intervista a figura intera con il Dr. Paolo Hannig, sarà esplorato gli elementi di base per il successo nelle relazioni d'amore e di lavoro sul sé. Utilizzare i suggerimenti nell'articolo e si possono trovare loro utile in tutti i settori della vostra vita.

R: Che cosa fa per una buona, rapporto a lungo termine in termini di potenziale matrimonio?

Dr. Hannig: La mia risposta è reciprocità di affetto e di conferma. La reciprocità reciproca è una continua, avanti e indietro processo tra due intimi; cioè, ciò che è dato positivamente viene restituito in genere tra loro. Giornalmente, conferma reciproca costante è necessario per la stabilità e la durata di un rapporto. Se ogni partner può sentirsi pienamente amati dagli altri, allora avete gli ingredienti che cementare un rapporto.

R: Che cosa si intende per la conferma?

Dr. Hannig: Partner confermano l'un l'altro con l'invio di messaggi verbali e non verbali che dichiarano valore e il valore come essere umano; che lui o lei è amato, apprezzato e veramente amato e che il rapporto è speciale e sacro per entrambi. Quando questi messaggi sono reciproche, con-di conferma verifica.

R: Quali sono alcuni altri ingredienti importanti?

Dr. Hannig: Essere emotivamente aperto, onesto e vulnerabile con il vostro partner è assolutamente essenziale, specialmente in questo giorno ed età. Se vi sentite abbastanza comodo per abbassare tutte le difese, permettendo il profondo nucleo di voi di essere visto e risposto a dal vostro partner e il vostro partner fa la stessa cosa, allora si ha un rapporto emotivo per eccellenza. Molte coppie non lo fanno. Essi giocare con l'altro e che indossano maschere. Il gioco dei giochi e lo sviluppo di strategie per cercare di ottenere i vostri bisogni soddisfatti non funziona. Essa provoca solo argomenti, incomprensioni e conflitti. Essere vulnerabili e aperti gli uni agli altri è difficile per molte persone a fare, soprattutto dove gli elementi del nucleo sé profondo rimangono ancora sconosciuti e inesplorati. Le persone sono in giro oggi funzionante solo su due cilindri.

Sono completamente perso il contatto con se stessi. Il loro vero io sono nascoste, forse non per scelta, ma piuttosto per costrizione. Se non riesci a vedere che una parte inespressa di loro, allora non può riguardare pienamente. Essi vi terrà alla lunghezza di armi e non vi sarà la distanza nel rapporto.

R: Per quanto riguarda la vicinanza?

Dr. Hannig: In primo luogo, ci deve essere una sorta di stabilità nella funzione vicinanza. La maggior parte delle relazioni hanno una soglia da quanta distanza i partner possono tollerare tra loro. Il superamento di tale soglia, crea una tensione nel rapporto. Entrambi i partner reagiranno per riportare il rapporto di nuovo in stabilità. Queste reazioni possono essere molto disadattivi e inadeguato, causando più conflitti nel rapporto. Molte coppie non hanno la repertorio di comportamento che consentono loro di essere onesto e aperto abbastanza per dire l'un l'altro, "In questo momento ho bisogno di vicinanza con te. Mi sento a disagio di essere lontani". Quando le persone non sono in grado di verbalizzare questo tipo di espressione chiaramente, poi si scelgono di manipolazione. Essere manipolativo, al fine di soddisfare i bisogni, crea alienazione e sfiducia nella altro partner e alla fine sarà in pericolo il rapporto.

R: Sembra che non solo è la reciprocità e la conferma importante in un rapporto, ma lo è anche problema solving reciproco e l'impegno. La reciprocità è necessario in un rapporto, se vuole crescere e maturare. Una volta che una coppia entra le lendini vere e graniglie di relazionarsi, in cui la storia della famiglia si pone e invischiamento è possibile, avranno bisogno che la reciprocità nella soluzione dei problemi aree al fine di facilitare la crescita del loro rapporto con le fasi più stabili. Qual è la sua opinione su questo?

Dr. Hannig: Si apre una molto buon punto. Penso che la maggior parte dei giovani di oggi di entrare in relazione-navi non sono stati esposti a elementi sani di relazione making. Hanno anche portare la loro storia di famiglia con loro. Essi possono essere cercando di ottenere bisogni soddisfatti tra loro che non sono mai soddisfatto nella propria famiglia di origine. Se non sono chiaro e diretto con queste esigenze, quindi cercheranno di farli soddisfatte simbolicamente per vie indirette. Così poche persone stanno per connettersi e di essere in sintonia con l'altro. Pertanto, vedo che una parte integrante della terapia è la possibilità per le persone a "ripulire" il loro passato.

Che cosa intendo per "ripulire" è la scoperta di sentimenti irrisolti dell'infanzia. Una volta che una persona inizia ripulire questi problemi dolorosi, lui o lei diventa un individuo più integrato ed è meglio in grado di relazionarsi con un'altra persona che è anche integrato. Olio e acqua non si mescolano: l'olio si mescola molto bene con miscele di olio e acqua molto bene con acqua. Non so se si tratta di una vera e propria metafora, ma ha senso in termini di una persona integrata. Colui che ha integrato il passato con il presente e quindi viene attratto e si innamora di una persona di parità di integrazione avrà un rapporto integrato. Questo non vuol dire che non ci saranno differenze. Ognuno ha le differenze. Ma, coppie che sanno come risolvere i problemi e appianare le loro differenze si sanno essere felice con l'altra.

Le persone che sopravvivono nel matrimonio oggi meritano la medaglia d'onore. Come un matrimonio un'istituzione è enormemente stabile, anche se in realtà molte persone non ottengono la stabilità nei loro rapporti. Ci sono persone che ottengono la stabilità nei rapporti affettivi e sono in grado di funzionare con l'altro in un modo molto felice e appagante. Questo non esiste. Il sogno americano non è morto. Ci sono persone che stanno realizzando il sogno nella loro vita personale. Essi possono essere rare. La ricerca non ha indicato quale numero di soddisfatti e felici esistono relazioni-navi. E 'necessario guardare anche a breve termine, relazioni soddisfatte. In qualche modo, in questi rapporti, disillusione e mette in legami che esistevano all'inizio cominciano a erodere e abbattere, causando la gente ad andare per la propria strada.

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