Valutare il vostro rapporto in modo equilibrato

La gente a volte pensa di &'; ve caduti per amore o coltivati ​​a parte. Tuttavia, &'; s più probabile che essi stanno valutando la loro relazione in modo diverso di quello che hanno in passato. E &'; s importante per imparare a valutare il vostro rapporto in modo equilibrato

Quando le persone sono prima datazione, tendono a sperimentare una certa euforia che deriva da centri del piacere nel cervello in fase di attivazione.. Innamorarsi può indurre la gente a vedere le cose attraverso rosa vetri colorati. La scienza ha scoperto che questo è perché le sostanze chimiche nel cervello effettivamente cambiano quando la gente prima si innamorano.

Queste emozioni piacevoli rendono difficile vedere le cose logicamente ed emotivamente, a volte. Una persona &'; s prospettiva su loro partner è influenzato da loro sentimenti. Questo è ciò che provoca alcune persone a trascurare i difetti o problemi di carattere evidenti, con grande orrore dei loro amici di pensiero razionale e la famiglia

Come una coppia &';. S matura l'amore, i loro centri di piacere nel cervello ritorna normale. L'alta euforico tende a finire entro un paio di anni. In questo periodo, le persone tendono a cominciare a rivalutare il loro rapporto. Come più passano gli anni, le persone sono costantemente facendo giudizi sulla loro partner e il loro rapporto.

Le stesse cose che ha causato la gente ad innamorarsi inizialmente a volte può diventare un turn-off solo pochi anni più tardi. Anche se il vostro partner non può essere cambiato, il tuo pensiero circa il vostro partner è destinata a cambiare. Man mano che le emozioni cambiano, il modo in cui si valuta una situazione rischia di essere di parte. Questo può portare a persone che valutano il loro rapporto dal punto di vista eccessivamente critico.

Ad esempio, Monica e Chad erano sposati da circa cinque anni. Quando Monica ha incontrato il Ciad, uno dei fattori che amava di lui era il suo amore e impegno verso la sua famiglia. Chad ha speso un sacco di tempo con i suoi nipoti, ha aiutato i suoi genitori, e ha fatto la sua famiglia una priorità. Monica ha trovato questo molto eccitante e attraente. Lei lo immaginava come un meraviglioso padre di famiglia e ho pensato che avrebbe fatto un grande padre come lei li immaginava avere una famiglia propria, un giorno

Tuttavia, pochi anni dopo, le cose weren &';. T il modo Monica aveva nella foto. Chad era ancora molto devoto ai suoi genitori e della sua famiglia, che ora la irritava. Si sentiva come ha trascorso troppo tempo con la sua famiglia e trascurato casa sua. I suoi pensieri circa il Ciad si era spostato da, “ E &'; SA meravigliosamente devoto padre di famiglia che fa la sua famiglia una priorità alta, &"; a pensieri come, “ E &'; sa mama &'; s ragazzo che can &'; t dire di no quando sua madre gli chiede di fare qualcosa e" In realtà, i suoi pensieri su Chad &'; s famiglia era cambiato. Inizialmente ha visto come dolce, amorevole e invitante ma ora lei pensato che fossero bisognosi, esigente, ed egoista.

Se Monica riuscito a trovare un equilibrio vista di pensare Ciad e il suo matrimonio, lei potrebbe sentirsi meglio su di lei relazione. Ad esempio, invece di pensare che il Ciad è un male per voler trascorrere del tempo con la sua famiglia e la sua famiglia è egoista, lei potrebbe pensare a come Chad ama la sua famiglia. Anche se lui doesn &'; t spendere così tanto tempo con lei come lei vorrebbe, avrebbe potuto concentrarsi su come egli è ancora una brava persona. Potrebbe essere anche utile per lei a ricordare che il suo desiderio di trascorrere del tempo con la sua famiglia d'origine isn &'; t nuovo. Era come questo, quando si sono incontrati e il suo desiderio di visitare una famiglia non è un riflesso negativo del loro matrimonio.

Ricordate che quando le vostre emozioni sono elevate si può vedere le cose come eccessivamente positivo. Tuttavia, resistere alla tentazione di vedere le cose eccessivamente negativo quando i vostri sentimenti cambiano. Invece, fare un passo indietro e cercare di valutare la situazione da un punto di vista più equilibrato in quanto si può migliorare la vostra prospettiva sul matrimonio Hotel  .;