Far fronte a barare in Matrimonio - Capire che non si Helpless

Un sacco di mariti e mogli che sono stati vittime di infedeltà avere una grande quantità di emozioni e problemi al lavoro attraverso. Dalla rabbia, che in alcuni punti rischia di la delusione di realizzare ciò che si accoppiano fatto e di fronte alla dura realtà che il matrimonio non sarà più lo stesso. Questo è un concetto brutto ma dispiace dire che è uno che vi perseguiterà per un tempo molto lungo.

Decidere di rimanere sposata a questo individuo non ha intenzione di venire facile. Ma c'è un'altra cosa che dovrà essere affrontato e che è il senso di vulnerabilità che consuma molti compagni che sono stati truffati su.

In primo luogo la propria autostima prende un grave colpo. Si comincia a mettere in discussione se stessi su tutto e di più. Che cosa hai fatto quello causato il vostro compagno di barare, che cosa fa l'altra persona hanno che non hai, stai andando a perdere il vostro coniuge per i buoni e ad altre domande inquietanti.

Comunque non finisce qui . Quei sentimenti di impotenza trovare la loro strada in altri settori della vostra vita. In poco tempo le decisioni che in precedenza non avrebbe dato un secondo pensiero troppo crescere per essere ostacoli significativi. Questo è il potere di una relazione extraconiugale.

Ma non deve essere in questo modo. Al fine di venire attraverso una relazione extraconiugale e anche uscirne con la vostra autostima, nonché le competenze decisionali completamente intatte ricordare un paio di cose:

1. Il loro comportamento la loro responsabilità

Non permettere che la cattiva condotta del vostro compagno di compromettere il vostro atteggiamento così come i sentimenti su di te. Hanno truffato su di voi a causa di un un difetto personale dentro di loro non. E 'proprio come afferma un alcolizzato il motivo del loro bere è in gran parte dovuto a ciò che qualcun altro sia o non sta facendo. Invece di tentare di comunicare le fughe alcoliche alla loro piccolo mondo e fa in modo di chiudere la porta alle loro spalle. Quando emergono e si affacciano sul resto del mondo, sono ben felici di mettere la colpa ovunque tranne dove realmente appartiene. Questo vale per il coniuge a due tempi pure. La loro infedeltà non dovrebbe mai essere la tua mancanza.

2. Assistenza

Non è necessario farlo da soli quando trovare i modi giusti per superare il vostro coniuge barare. Ci sono un sacco di opzioni al pronto. Gruppi di terapia di sostegno composti da persone che hanno o forse stanno attraversando esattamente quello che sei. Cerca fuori. Ciò può inoltre essere davvero un buon momento per portare i vostri cari un bel po 'più vicino a voi come un modo per superare questa crisi.

3. Assicurare Yourself

Per favore, non solo sedersi da come i pensieri negativi (e ci stanno per essere un sacco) attaccarvi. Inizia combattendo incoraggianti affermazioni. Keep it semplice ma essere coerente. Anche tenere a mente di diventare e rimanere produttivi andrà un lungo cammino per aiutare a ottenere e rimanere forte pure. Avere conforto nel fatto si sono così molto più dura di quanto si creda così con tutti i mezzi iniziare dando il credito che meritano Hotel  .;