Make Up Invece di Break Up: Casa Situazione Consigli

Il periodo delle vacanze è qui e con essa arriva lo stress. A volte questo stress può essere troppo per una relazione. Se ritieni che il tuo rapporto è in bilico sul bordo, qui ci sono cinque strumenti relazionali efficaci e molto fattibile che è possibile utilizzare ora per evitare un rapporto rompere.

1. Dai tempo gli uni dagli altri. Se il vostro partner ha appena detto che vogliono rompere o vuole un divorzio – o se si sente in questo modo – prendere una pausa dalla vicenda per raccogliere i vostri pensieri. Quando le emozioni sono forti, la nostra capacità di pensare razionalmente spesso passa proprio fuori dalla finestra. Quindi prendere circa una settimana o giù di lì a pensare al vostro rapporto nella sua totalità
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In questo periodo, cerca di ricordare il motivo per cui ti sei innamorato con il vostro partner, in primo luogo e concentrarsi sugli aspetti positivi del vostro partner e il vostro rapporto. Indossiamo &'; t rendono conto di quanto coinvolti otteniamo negli aspetti negativi del nostro rapporto e dimenticare tutti gli aspetti positivi. Prendetevi il tempo per riorganizzarsi vostri pensieri e sentimenti e rivisitare il vostro rapporto dopo questo periodo di tempo-out con una nuova mentalità. Pensare a modi rispettosi per affrontare i vostri problemi con il vostro partner una volta che avete riuniti e vedere di nuovo.

2. Guarda nello specchio. Date un'occhiata lunga e dura le questioni che avete portato alle difficoltà si hanno nel vostro rapporto. Siamo così coinvolti in ciò che ci infastidisce circa il nostro partner, spesso ci dimentichiamo che non siamo esattamente una passeggiata nel parco di vivere con entrambi. Tutti noi portare il nostro bagaglio emotivo nella nostra relazione da parte dei nostri rapporti passati e infanzia. Come dico, coppie “ Non esiste una cosa come un applauso con una mano sola e" Certo ci vuole un po 'per lavorare attraverso il nostro proprio bagaglio, ma riconoscendo i nostri problemi per noi stessi – e il nostro partner – andrà un lungo cammino per rendere il vostro rapporto di lavoro.

3. Affrontare le questioni che creano conflitti. Molte volte abbiamo ignorare il conflitto nel nostro rapporto sperando che i problemi saranno solo andare via. E 'appena doesn &'; t lavorare in questo modo. Più a lungo ignoriamo conflitti /problemi nel nostro rapporto, più profondo il conflitto diventa. Conflitto (s) ignorato nel nostro rapporto è come una ferita non trattata. Non trattata abbastanza a lungo, la tua ferita minore può finire per essere infettati, portando a complicazioni più gravi. Così affrontare i problemi nel vostro rapporto, una volta che hai preso una pausa gli uni dagli altri, e riconoscere i problemi che portano ai problemi nel vostro rapporto.

4. Dare priorità al rapporto. Per il momento le coppie sono pronti a rompere, sono state spendendo sempre meno tempo insieme. Non spendere abbastanza tempo con l'altro è spesso ciò che crea molti problemi nel vostro rapporto per cominciare. Questo problema è così facile da risolvere. Pianificare e la priorità del tempo insieme. Due regole importanti si applicano a questi tempi di data – si deve essere in grado di avere una conversazione (fare una passeggiata, andare a cena) e non si è autorizzati a discutere i problemi nel vostro rapporto nel corso di questi “. date &"; Il punto di questi orari programmati insieme è quello di ricreare le sensazioni positive che sono state perse (o sono significativamente diminuiti) nel rapporto.

5. Agisci adesso! Don &'; t aspettare per le questioni da risolvere se stessi da loro spazzolatura sotto il tappeto e sperando che andrà via. Agire in questo momento per iniziare a riparare il vostro rapporto. Può essere un piccolo passo bambino, ma hey, Roma wasn &'; t costruita in un giorno. Non fare nulla circa i problemi nel vostro rapporto assicura nulla nel vostro rapporto cambierà. Così intervenire su tutti i passaggi di cui sopra e sarete sulla buona strada per gettare le basi per un make up – invece di una rottura Hotel  .;