Assenza rende il cuore più affettuoso

Nel film Date Night, Tina Fey e Steve Carrell interpretano una coppia che lottano per far rivivere il romanticismo dei primi tempi della loro relazione. Quando si confrontano con questo problema, si rivolgono a fantasie come un modo per riaccendere la scintilla. Steve confessa che la sua fantasia è di essere con altre 3 donne, alle quali Tina lo sfida se poteva tenere il passo

Rispetto a questo scambio stereotipata, Tina poi ammette che la sua fantasia è quello di andare via e di essere da solo. - solo dove nessuno sta mettendo esigenze di lei e lei può solo respirare
Isn &';. t meraviglioso come commedie possono farci ridere con battute stereotipate mentre nel momento successivo ci permettono di acquisire una visione toccante? Alcuni possono essere scioccati dalla sua ammissione che lei vuole avere spazio da parte della persona che sta cercando di riaccendere la passione con, ma il nocciolo della questione è che avere il tempo da solo è ingrediente molto importante per un rapporto di successo.

Culturalmente, però, abbiamo &'; re portati a credere che se troviamo la persona perfetta che &'; ll essere così ben assortiti che &'; ll vogliamo essere insieme tutto il tempo. La nostra cultura tende anche a mettere un valore positivo a voler stare con gli altri e di un valore negativo di essere da solo. Questo fa sì che le coppie a confondere i concetti di sempre e per sempre. Le persone possono essere innamorati per sempre, ma don &'; t deve sempre sentire che &'; re in amore. Non ci può essere un sacco di pressione sulle coppie per soddisfare tutte gli uni degli altri e' s bisogni e desideri, così causando la gente a stare male per se stessi o le loro relazioni, se vogliono il tempo da soli o con altre persone o semplicemente don &'; t sentire tutto ciò che entusiasta di essere con il partner in quel momento.

Il desiderio per il compagno perfettamente abbinato non è un concetto nuovo. Platone ha introdotto l'idea nel suo simposio che gli esseri umani avevano originariamente quattro braccia e quattro gambe, ma gli dei furono minacciati dal potere degli esseri umani così Zeus diviso le persone in due Hotel “. Dopo la divisione delle due parti dell'uomo, ogni desiderando la sua altra metà, è venuto insieme, e gettando le braccia l'un l'altro, intrecciate in abbracci reciproci, desiderio di crescere in una sola, hanno cominciato a morire di fame e di auto-abbandono, perché non piace fare qualsiasi cosa a parte … Così antico è il desiderio di uno con l'altro, che viene impiantato in noi, riunire la nostra natura originaria, cercando di fare uno dei due, e per guarire lo stato dell'uomo &";

Tuttavia, se riteniamo che ognuno di noi è un individuo intero e completo dentro di noi e noi &'; re non cercando la nostra altra metà, è possibile possiamo creare relazioni felici e più sani? Se, come individui, ci assumiamo la responsabilità per la nostra felicità, possiamo più autenticamente e pienamente godere la danza della vita con i nostri partner?

La nostra energia e l'individualità bisogno di respirare, proprio come abbiamo bisogno di respirare. Quando una persona prende distanza da qualcosa, spesso una prospettiva più chiara è guadagnato. Sperimentiamo con il non essere noi stessi per capire chi siamo. Quando visitiamo altre culture comprendiamo più della nostra. Questo è vero anche con la dinamica di compagnia e la solitudine - noi comprendere meglio il valore di uno in relazione all'altro.

Portare consapevolezza al concetto di tempo da solo consente per le coppie e gli individui a comprendere meglio l'un l'altro e se stessi. Esso permette alle persone di crescere come persone, che possono alimentare l'energia positiva di nuovo al rapporto. Qui ci sono tre strumenti per affrontare la creazione di tempo da solo che massimizza i suoi benefici
Celebrate le vostre differenze. Tu e il tuo compagno sono stati attratti gli uni agli altri a causa di ciò che ha reso unici da tutti gli altri partner potenziali là fuori. Che l'unicità richiede tempo per coltivare, sviluppare e sostenere. Quindi, rafforzano con il vostro partner come apprezzi la loro individualità e come questo &'; s interessante per voi

Si consideri il rapporto di Paolo e Jessica.. Paul è un ciclista appassionato mentre Jessica pratica yoga regolarmente. Lei gode le sue storie di cameratismo e competizione come lui ei suoi amici formare e competere in corse secolo per tutta la primavera, l'estate e l'autunno. Paul è attratto da Jessica &'; s la grazia, equilibrio e intuitività che accredita i risultati da lei pratica yoga. Chiaramente, non possono impegnarsi in queste attività simultaneamente o insieme. Dare tempo e spazio per l'altro permette di Paul e Jessica di condividere tempo vivace e energico insieme la loro unicità è rianimato. Questo è molto più di essere a parte e ogni appena &'; fare le loro cose &' ;.

Questo è vero con i loro bisogni di energia sociale anche. Paul è un estroverso – un elemento importante dei suoi giri è che &'; s farlo con i suoi amici, mentre Jessica è nutrita dalla sua pratica individuale. Mentre, it &'; s bello essere ben abbinato con il vostro partner in vostre esigenze per energie sociali, estroversi e introversi possono forgiare partnership eccellenti quando onorano e creare spazio per le differenze tra loro.

espansione e contrazioni di energia offre un maggiore potenziale: Un principio fondamentale di energia è che può solo espandere finora prima di dover contrarre. L'innamoramento è espansivo, ma gli individui anche bisogno di tempo per contrarre in se stessi per ricaricare e riconnettersi con se stessi. Le coppie che sono sempre insieme possono sentirsi al sicuro e confortevole, ma a volte diventano meno fiduciosi nelle loro punti di forza individuali. Il risultato se che si basano sul rapporto di energia e, in alcuni casi, la loro definizione di sé. Ballando consapevolmente con l'espansione e la contrazione crea modi sicuri ed armoniose per l'utilizzo di questi ritmi per mantenere il succo e la scintilla dell'amore.

Immaginate le persone in coppia che si uniscono in modo molto semplice ballo, un'ondata come movimento in cui i membri di una coppia si muovono insieme e poi a parte, la loro distanza da un altro mirror vicenda. Così, quando si separano, sono ancora in movimento in relazione tra di loro, ma ciò che gli individui fanno nella loro distanza dipende da loro. Quando si separano, hanno spazio per muoversi più liberamente, si può oscillare le braccia selvaggiamente intorno a lei, mentre il suo compagno si muove appena in silenzio meditativo. Eppure, a un certo punto hanno a lungo per esprimere questa energia ad un altro, in modo che si riconnettono ai propri ritmi interiori che portano il loro individuale balla di nuovo insieme. C'è una qualità magnetica che sembra disegnare loro più vicini e si fondono i loro movimenti per creare qualcosa di completamente nuovo. Una intimità più dinamico viene creato ogni volta tornano insieme. E con ogni nuova separazione, vi è la possibilità di nuova energia per essere portato nella danza.

Quando ritorno dal vostro tempo da solo consentono l'energia per alimentare di nuovo nel vostro rapporto. Onore che cosa hai imparato da condividere con il vostro partner. Quando il vostro partner torna, aprirsi e onorare ciò che l'altro ha ottenuto dal suo tempo con se stessa.

Sapere dove siete nello spettro e che cosa i vostri bisogni sono: il componente più grande di impiegare il tempo da solo con saggezza è capire quando serve e come comunicare con il vostro partner in modo che sia possibile utilizzare il tempo per rinnovare te stesso. E 'il vostro partner &'; s la responsabilità di fare questo per il suo se stesso.

Ad esempio, Steve generalmente didn &'; t riconoscere che aveva bisogno di un po 'di spazio fino a quando si trovò a fissare il televisore ignorando Melinda, mentre lei gli chiese di programmi per la cena. Lui didn &'; t creare consapevolmente con Melinda e così lui non &'; t realmente ottenere per attualizzare il suo tempo per qualcosa di significativo per se stesso. Uno dei più grandi assassini battito in un rapporto si verifica quando ci isn &'; t coscienza intorno in movimento a parte e tornare insieme. Quando Steve si è confrontato per capire meglio le sue esigenze, si rese conto che aveva bisogno di mezz'ora per se stesso ogni sera dopo il lavoro per decomprimere. Egli è stato in grado di comunicare a Melinda che questo gli avrebbe permesso di godersi la serata con lei (e poi lei potesse godere, più che avere un marito burbero). Si rese anche conto che sarebbe stato meglio nutriti se ha usato il tempo di andare per una corsa veloce, piuttosto che guardare la TV. Nel corso degli ultimi 6 mesi ha perso 25 libbre e lui e Melinda godere di un rapporto molto più felice.

Venite a conoscere i segni che indicano voi stessi il vostro bisogno di tempo da solo. Forse si non si sentono più presente nel vostro rapporto, o ti senti come se don &'; t hanno qualcosa da dire. Poi scopri che cosa avete bisogno di creare per voi stessi. Quanto tempo vuoi? Cosa vuoi fare con quel tempo?

Le coppie possono dare ad ogni altro amore loro spazi individuali, dove mai che lo spazio possa essere. Quando le coppie il valore della loro propria individualità e fare le loro cose, sono ancora amarsi da lì. Le coppie che apprezzano e si fidano che, creare un potente magnetismo che li attirerà di nuovo insieme, anche se le loro danze individuali a volte li allontanano. C'è una grazia e una energia positiva. Le distanze tra di loro possono essere piccolo o grande, ma sono sempre più vicini nei cuori di ogni altri 'Hotel  .;