Counseling prematrimoniale - investire nel futuro del vostro matrimonio

La maggior parte delle coppie che trascorrono più tempo a pianificare i loro matrimoni dei loro matrimonio! Con i tassi di divorzio in un tempo elevato, sembra che le coppie si trovano ad affrontare sfide più che mai a conservare la loro stabilità relazione. Nel mio rapporto di lavoro di consulenza come un matrimonio e terapeuta della famiglia, I &'; ve visto innumerevoli coppie che vengono nel mio ufficio presso il “. Fine della loro corde &"; Molti hanno fondamenta di relazione molto traballante, diminuita la sicurezza emotiva e scarsa capacità di deviare i conflitti interni nel loro rapporto, per non parlare degli eventi esterni stressanti che la vita a volte può servire fuori. Se si pensa alla quantità di investimento finanziario ed emozionale che va in preparazione per il matrimonio stesso, doesn &'; t ha senso investire un po 'di rafforzare il rapporto al momento della comparsa? Molte coppie si preparano al matrimonio onestamente credono di essere forti entrare nell'unione – e probabilmente sono in molti modi. Essere coinvolti con tutti i sentimenti di amore e altre cose buonista in corso davanti a nozze, le coppie spesso don &'; t considerano potenziali insidie. Quelli “ insidie ​​&"; sono spesso ciò che li conduce in un terapeuta &'; s ufficio del tempo su tutta la linea.

Incoraggio vivamente le coppie a dare il loro matrimonio il miglior inizio possibile - a fare tutto il possibile prima del tempo per evitare di consulenza matrimoniale più tardi. Sulla base della mia esperienza con le coppie che mi vedono per consulenza matrimoniale e le problematiche che ne derivano in, ci sono una serie di cose che sarebbe stato utile per loro hanno conosciuto o lavorato in precedenza.

Qui ci sono sei grandi ragioni per ottenere pre consulenza matrimoniale:

1) Rafforzare la capacità di comunicazione: Essere in grado di ascoltare in modo efficace, veramente sentire e convalidare l'altra &'; s posizione è un'abilità che isn &'; t necessariamente un ldquo &; dato &"; per molte persone. Coppie che in realtà comunicare in modo efficace in grado di discutere e risolvere i problemi quando si presentano in modo più efficace. È possibile adattare il parlare e capacità di ascolto. Questo è uno degli aspetti più importanti della sicurezza emozionale tra le coppie.

2) Discutere aspettative di ruolo: E &'; s incredibilmente comune per le coppie sposate mai realmente hanno discusso chi farà cosa nel matrimonio. Ciò vale per lavoro, finanze, lavori domestici, l'intimità sessuale e altro ancora. Avere una discussione aperta e onesta su ciò che ognuno di voi si aspettano dagli altri in una varietà di aree porta a un minor numero di sorprese e sconvolge tutta la linea.

3) Scopri Risoluzione dei conflitti Abilità: Nessuno vuole pensare che &'; ll hanno conflitto nel loro matrimonio. La realtà è che “ conflitto &"; può variare da disaccordi su chi portare fuori la spazzatura di argomenti su questioni serie e ndash carica emotivamente; e questo sarà probabilmente parte di una coppia &'; s storia in una sola volta o l'altra. Ci sono modi per de-escalation efficacemente conflitto che sono altamente efficaci e in grado di ridurre il tempo trascorso impegnata nella discussione. John Gottman &'; s (www.gottman.com) la ricerca ha dimostrato che le coppie che possono fare questo bene hanno meno probabilità di divorzio alla fine.

4) Esplora credenze spirituali: Per alcuni questo non è un grosso problema – ma per gli altri grave. Diverse credenze spirituali non sono un problema fintanto che &'; s stata discussa e vi è una comprensione di come funzionano nel matrimonio per quanto riguarda per praticare, credenze, bambini, ecc

5) Identificare qualsiasi problematica Famiglia dei problemi Origine: Impariamo così tanto di come a “ essere &"; dai nostri genitori, caregiver primari e altre prime influenze. Se uno dei partner ha subito un conflitto ad alta o domestico poco amorevole, può essere utile per esplorare che per quanto riguarda il modo in cui potrebbe giocare fuori nel matrimonio. Le coppie che hanno una comprensione dell'esistenza di ogni condizionamento problematici intorno a come rapporti di lavoro sono di solito meglio a interrompere la ripetizione di questi comportamenti appresi.

6) Sviluppare personali, di coppia e familiare Obiettivi: Mi stupisce come molte coppie sposate non hanno mai discusso i loro obiettivi di relazione – per non parlare di personale o familiare. Onestamente credo che solo doesn &'; t attraversare la loro mente! Questo è insieme &ndash un investimento a lungo termine; perché non mettere la testa insieme e vedere come si &'; vuoi il futuro a guardare? Dove vuoi essere tra cinque anni? Circa quando si desidera avere figli? Quanti bambini? Ci sono molte aree che possono essere esplorati e può essere un esercizio da fare insieme divertimento.

Pre matrimonio consulenza doesn &'; t bisogno di essere un lungo processo, soprattutto se ti senti &'; re partendo con un solido fondamento e solo bisogno di alcuni chiarimenti e definizione degli obiettivi. Per alcune persone che sono pronti per iniziare il matrimonio come un “ maggiore conflitto &"; coppia o hanno problemi più profondi da affrontare, il processo potrebbe richiedere un po 'più a lungo. Indipendentemente da ciò, assicuratevi di prendere il tempo di investire nel vostro matrimonio, come si potrebbe in l'evento stesso. Il ritorno sull'investimento matrimonio ha il potenziale per essere la vita lunga Hotel  !;