Consigli Matrimonio: Otto passi per l'armonia coniugale

La formula per l'armonia coniugale e il successo non è un segreto misterioso. It &';. In realtà è molto semplice

“ dietro le quinte &"; parte è il lavoro costante che &'; s tenuto a conservare i canali di amore e di una comunicazione chiara da ostruzioni. Coniugi Diligent sempre spendere tempo ed energia questioni come vengono in modo che la rabbia e sentimenti feriti don &';. T si accumulano

I coniugi che vogliono matrimoni soddisfacenti anche cercare modi per mantenere il loro amore forte, come ricordo per mostrare affetto e apprezzamento spesso. Sanno che più si sentono legati e legato, il più motivati ​​che sarà quello di risolvere i problemi e appendere in là quando le cose sono difficili.

Il seguente otto passi vi guideranno nel guardare a ciò che si può fare per aumentare le vostre probabilità per la creazione di un felice matrimonio armonioso:

1. Lavoro su se stessi e le proprie questioni che hai portato con te nel matrimonio

Molte risposte che avete al vostro coniuge e'. S azioni sono attivati ​​da eventi passati risalenti alla tua infanzia. Se uno dei vostri ferite emotive si sente mancato di rispetto, poi quando il vostro partner fa inavvertitamente qualcosa che scatena questi sentimenti, si &'; ll verifica una reazione intensa. Consulenza individuale può aiutare a essere più consapevoli di ciò che s 'dietro le vostre reazioni intense e cosa si può fare in modo che don &';. T reagiscono in modo eccessivo i problemi nel vostro matrimonio

2. Evitare di incolpare il tuo partner per problemi nel matrimonio.

La colpa provoca solo l'altra persona a diventare difensiva e arrabbiato, e si riduce la probabilità che i due di voi può trovare una soluzione win-win per i vostri problemi. Quando ti focalizzi su incolpare il coniuge per quello che &'; s accadendo nel matrimonio, si è piantare i semi del risentimento che possono far male il rapporto. Un matrimonio è composto da due persone, e ogni contribuisce alla qualità della relazione e condivide la responsabilità
.

3. Essere empatici e mettersi in vostro partner &';. S luogo quando i problemi vengono in su

Davvero cercare di capire dove il vostro partner è venuta da quando non sei d'accordo o quando il vostro partner fa qualcosa che puoi &'; t dare un senso. Chiedete al vostro coniuge a parlare dei suoi sentimenti. Ascoltare con rispetto e chiedere il vostro coniuge per chiarire i punti che don &'; t capire. Sviluppare una curiosità per saperne di più su il vostro coniuge &'; s sentimenti e prestare particolare attenzione a creare un ambiente emotivamente sicuro per le discussioni con il vostro coniuge

4.. Cercare modi per rendere il vostro partner &'; s la vita più facile e per mostrare il vostro amore

Molte delle sostanze irritanti e fattori di stress nella vita moderna sono le piccole cose --- il tempo supplementare necessario per raccogliere la pulizia. sulla strada di casa dal lavoro o per mettere i piatti puliti in lavastoviglie via. Quando vedete qualche commissione o attività che si può fare per salvare il vostro tempo socio, l'offerta di farlo.

Cercate le occasioni per dare il vostro coniuge pochi minuti per rilassarsi o downtime. Guarda per cose che potete fare per coccolare il vostro partner quando si può. E &'; s spesso le piccole cose che possono fare una grande differenza nella felicità e soddisfazione coniugale

5.. Esprimere apprezzamento spesso e dire formare l'abitudine di dire “. Ringraziarvi &";

mesi e passare degli anni, molti sposi prendono l'un l'altro per scontato e abbandono di esprimere apprezzamento o dire “ grazie &"; a vicenda. Numerosi i coniugi si lamentano che i loro partner si concentrano solo su ciò che fanno male e non li complimentano

&';. S triste pensare che l'unica persona che significa di più per voi potrebbe essere necessario chiedersi se o non li apprezzano . Lasciate che il vostro coniuge sapere quanto lui o lei significa per voi con una certa frequenza. Dare complimenti e lodi liberamente, ed esprimere gratitudine per quanto il vostro partner fa per arricchire la vostra vita e il matrimonio.

6. . Apologize rapidamente e sinceramente, assunzione di responsabilità per la vostra parte in qualunque cosa accada nel matrimonio

La verità è che a volte &'; s difficile da dire e" I &'; &" dispiace; Che &'; s quando &'; s il tempo per ricordare la domanda, e" Preferisci avere ragione o preferisci essere felice &";?

Accettare che le cose don &'; t sempre un senso in un rapporto e che la confusione e malintesi possono accadere facilmente. E &'; marchio sa di maturità quando si può dire, e" I &'; m dispiace per la mia parte in quello che è successo tra noi &";.

7. Hanno interessi, hobby e attività nella tua vita che ti piace in modo da &';. Re non torta fuori centro così facilmente se si dispone di un tiff o litigare con il coniuge

&'; s importante avere interessi e le attività della vostra proprio in grado di rispondere a voi che può aiutare a mantenere l'equilibrio e ancorata se altre aree della tua vita sono sconvolgenti. In questo modo, sarà più facile ritrovare un senso di prospettiva e di essere in grado di sopportare lo stress in corso.

Ad esempio, se si e il vostro coniuge è verificato alcune rocce lungo il percorso rapporto, si potrebbe andare avanti un lungo giro in bicicletta, andare a pesca con un amico, visitare un museo, o leggere un libro interessante. Tali attività e interessi possono aggiungere piacere alla vostra vita per aiutare a bilanciare i problemi temporanei nel vostro matrimonio. You &'; re sempre davanti al gioco quando si sa alcuni modi per sollevare il morale

8.. Consulta per attività di divertimento e le esperienze di legame per condividere con il vostro compagno.

Essere alla ricerca per le attività che potrebbe essere divertente per voi e il vostro coniuge di fare insieme. Cerca nel giornale locale per spettacoli teatrali, concerti, nuovi film, mostre musei, fiere di quartiere e festival, nuovi ristoranti che sono pubblicizzati. Risate e divertirsi è l'incollaggio e può contribuire a creare quelle “ Kodak momenti &"; che sono così delizioso.

Anche cercare attività che rappresentano le cause voi e il vostro coniuge credere, come ad esempio passare un Sabato aiutare un ente di beneficenza locale con una vendita di garage o di volontariato insieme a una mensa locale. Queste esperienze possono servire a ricorderà di che cosa avete in comune con il coniuge e di quanto è bello di lavorare in sintonia con uno scopo condiviso Hotel  .;