Quando ha una relazione - Trattare con il male e il dolore

Il tuo mondo è appena scheggiato, tutto quello che ha preso per scontato è per questione ora; avete appena scoperto il vostro marito aveva una relazione, e il dolore è insopportabile. Quei primi momenti in cui si scopre che la persona che ami è un bugiardo e un imbroglione, che ha tenuto un altro tra le sue braccia, che ti ha tradito; quei primi momenti sono i peggiori. Si possono trovare difficoltà a respirare, o un senso di irrealtà può a volte scendere, una storia coniugale può avere tale impatto, può farvi pensare che avete camminato sul set di un cattivo soap opera, che nulla è reale. Inizialmente si può avere a che fare con il dettaglio della vita ordinaria, forse i bambini hanno bisogno di balneazione, il vostro vicino di casa ha appena chiamato rotondo, o tua madre è al telefono. Tutto quello che vuoi fare è correre, lontano dalle notizie, lontano dal dolore, ma la vita non si ferma per infedeltà, non importa che il vostro mondo è appena crollato e che tutto hai creduto in sembra una farsa.

Dopo aver scoperto che lui sta avendo una relazione, la vostra reazione naturale sarà quello di chiedere perché me?

Si cercare qualcuno, qualcosa da biasimare. È stato il lavoro, era lui sedotto, fece lo ignora, non amarlo abbastanza, passare tutto il tempo sul vostro lavoro, i bambini, la casa … sarà una lunga lista come freneticamente cercate qualcosa per spiegare il motivo della sua ha una relazione e rischiando il matrimonio. Vi chiedo se ha mai amato, e, allo stesso tempo, il fatto che lo ami ancora, può farti arrabbiare. Troverete quelle prime ore e giorni un mix di emozioni contrastanti e vi chiedo se si sta andando pazzo

Tu non sei solo
Tutto questo è perfettamente normale; non si sente in quel modo, ma essere certi che non si sente nulla di diverso da come innumerevoli donne si sentono quando scoprono un affare coniugale. Anche se questo non può inizialmente farvi sentire meglio, sapendo che gli altri a capire che cosa sta accadendo a voi, vi aiuterà, e di essere parte della vostra guarigione. I tuoi sentimenti non saranno ordinati o logico, ma tenderanno a seguire un modello, non è esattamente lo stesso per tutti, come le circostanze sono diverse, ma in generale ci sarà una serie di reazioni emotive che si sperimentano. Il miglior consiglio in questa fase è di non prendere decisioni a tutti per il vostro futuro!

Si può venire sotto pressione, o dal vostro coniuge, la tua famiglia, i tuoi amici, ma questa è la tua vita e tu deve permettere a te stesso tempo per affrontare lo shock che avete appena vissuto. Si sono vulnerabili, avete appena scoperto il vostro marito aveva una relazione, non ti fidi di te stesso in questo momento, e non si ha la forza emotiva di prendere decisioni, ora che si può rimpiangere più tardi. Tuttavia, sarà sopravvivere a questo, e si può anche uscire da questa forte, e con il vostro matrimonio intatto, se è questo che volete Hotel  .;