Quanti Cupcakes ci vuole per Sentire a Feeling?

Antonio, mio ​​figlio di 19 mesi, stava giocando con un treno alla Sip and Play Caf é qualche mese fa. Mentre stava innocentemente spingendo il treno intorno alla pista, un altro bambino lo spinse nel petto. Inciampando di riconquistare il suo piede, si rivolse a me con uno sguardo di shock totale, poi ha iniziato a piangere. Che look-- le labbra tutto gonfio, le lacrime rigavano le guance - spezza il cuore ogni volta. Immediatamente lo raccolsi e lo comprai un cupcake. Ho messo il Cupcake di fronte a lui e tutto è diventato destra con il mondo ancora una volta.

Posso vedere come sentire un sentimento può essere una cosa spaventosa per i bambini. Essi don &'; t sanno che i sentimenti alla fine finiscono e che &'; ll sopravvivere l'esperienza. Se io &'; m così intelligente, perché Can &'; t perdo peso ?, Brooke Castillo fa notare che, per il momento abbiamo &'; re adulti, abbiamo &'; re dovrebbe sapere che i sentimenti alla fine finiscono; che abbiamo il potere di controllarli e che possiamo andare a fondo di ciò che &'; s che li causano. Questo, dice, è l'età adulta emotivo.

La maggior parte di noi adulti corrono ancora dai nostri sentimenti però. A giudicare dalla mia volontà apparentemente primordiale di roba Cupcakes il mio figlio &'; s gola per impedirgli di piangere, it &'; s non c'è da stupirsi così tante persone mangiano di fronte a emotivi allenatori perdita pain.Weight chiamare questo “ di mangiare le vostre emozioni, &"; ma ci sono molti altri modi ovvi per farlo. Alcune persone bevono. Altri piace fare shopping. (Io preferisco mangiare, fare shopping e bere allo stesso tempo.) Quello che didn &'; t realizzare fino a poco tempo, però, è che ci sono altri modi meno evidenti per evitare la sensazione sentimenti. Dandogli un cupcake, posso vedere come ho insegnato a mio figlio a mangiare invece di sentire. Quello che ho didn &'; la t si rendono conto è che mi è stato anche dandogli un cupcake per evitare di sentirsi triste me stesso. Vederlo triste mi fa sentire triste. E io didn &';. T desidera sentirsi triste

Cosa &'; s il grosso problema

Secondo Brooke Castillo, “? Ogni sensazione vi porterà più a fondo nella conoscenza di voi stessi se seguirla in quando si nega senti un'emozione, si nega se stessi l'opportunità di imparare il motivo per cui si sente la sensazione, in primo luogo …. &"; In altre parole, quando ci nascondiamo dai nostri sentimenti, rimaniamo bambini emotivi.

Perché compro Anthony che Cupcake? Che cosa si tratta esattamente di vedere lui triste che mi fa sentire come scappare dai miei sentimenti? Ho dovuto sedersi con questa domanda per un po ', ma alla fine mi sono reso conto che don &'; t piace vederlo triste perché credo che sia mio dovere di sua madre per proteggerlo. Quando piange, sento che sto riuscendo come madre.

Parafrasando life coach maestro Jackie Gartman in un corso di genitorialità recente, a volte esperienze dei nostri figli hanno quando soffrono permettono loro di imparare le cose che noi, come madri, can &';. t li insegnano

La verità è che non riesco mai a proteggerlo dal dolore e dalla sofferenza. Posso del mio meglio, ma non sarò mai in grado di prevenire ogni incidente. Esaminando i miei sentimenti (meglio tardi che mai) mi ha aiutato a capire che, come sua madre, che non è sempre possibile per proteggerlo dalla sofferenza né è sempre utile. E forse la prossima volta che ha un confronto con un altro bambino, I &'; ll insegnargli a sentire un'emozione invece di mangiarlo

Per ironia della sorte, ho la sensazione di arrivare a questa intuizione mi salverà molti anni di angoscia. nel corso degli anni come ho madre i miei figli. Io don &'; t credo che ci siano abbastanza cupcakes in tutto il mondo a partita che Hotel  !;