Buon Ascolto significa buona rapporti

Le persone felici fanno un punto ad ascoltare gli altri. A loro piace imparare cose nuove, fare un interesse per gli altri e, in generale si sentono bene quando ascoltano. Nel processo di ascolto, essi sono anche mostrando rispetto per gli altri e il' pensieri e idee, e che, a sua volta, dimostra la loro fiducia in se stessi. Sono abbastanza sicuro per consentire a tutti i tipi di idee e opinioni entrare nelle loro vite — anche quelli con i quali sono in disaccordo. Essi irradiano energia positiva.

Ma il vero vantaggio di essere un buon ascoltatore è rafforza i vostri rapporti. Esso consente di evitare conflitti e incomprensioni. E se davvero ascoltare il vostro partner vi sarà lui capire meglio, venite a sapere come pensa, e quindi il vostro rapporto diventa più intimo.

Il problema è che essere un buon ascoltatore è più facile a dirsi che a farsi. E &'; s facile distrarsi dai vostri pensieri. Quando si esegue, si blocca il resto del mondo, tra cui il vostro partner e quello che &';. S dicendo a voi

concentrarsi sul partner

La chiave per un buon ascolto sta prendendo la messa a fuoco se stessi e concentrandosi su ciò che il vostro partner sta dicendo. Avete scelto di essere con questa persona. Isn &'; t egli merita tutta la vostra attenzione? Isn &'; t lui merita un po 'di tempo e fatica? Chiedetegli come lui &'; s fare, e poi davvero, davvero prestare attenzione. Cercate di capire il suo mondo dal suo punto di vista, non il vostro. Nel processo, fare attenzione a non bloccare quello che &'; s dicendo. Ecco un elenco di don &';. Ts

Don &'; t pensare di una rimonta scattanti, mentre lui &'; s parlare. Basta provare ad assorbire quello che &'; s dice. Puoi &'; t realmente fare che se si e' re occupato formulare la propria risposta

Don &';. T interrompere mentre &'; s parlare. Ricordate, questo non è su di te o di quello che pensi. Mettere il proprio ordine del giorno su uno scaffale per più tardi e concentrarsi su sentendo quello che pensa

Don &';. T essere critico o giudice. Sia quel che &'; s ha detto che affondare in per un po '. Dopo che ha, assicuratevi di aver capito appieno ciò che il vostro partner ha detto riflettendo quello che hai sentito. Chiedi domande come, “ ti sento dire (qualunque cosa si percepisce, ha detto). È che corretto &";?

Don &'; t assumersi la responsabilità per il vostro partner &'; s sentimenti, cercando di farlo rallegrare o sistemare le cose. Fate un respiro e entrare in sintonia con il modo il vostro partner si sente

Don &';. T cercano di minimizzare il problema, nel tentativo di convincerlo a preoccuparsi di meno. Essa serve solo a ridurre al minimo i suoi sentimenti, che può sembrare banale per voi, ma non a lui. Sarcasmo o mettere-bassi sono particolarmente fuori luogo quando il vostro partner si apre a voi.

La fondazione di buoni rapporti è partner che ascoltano l'un l'altro. E &'; s critica di essere presente con il vostro partner. Calmare la mente di essere pienamente consapevoli e in sintonia con ciò che il vostro partner sta dicendo a voi. La prossima settimana &'; ll parlare di più su come si può essere un grande ascoltatore Hotel  .;