Bugiardo, bugiardo, Pants on Fire o benefico buffer? La differenza può fare o rompere relazioni

Se a volte si esita a dire al vostro coniuge tutta la verità, che potrebbe essere una buona cosa. Buffer di protezione può rendere i nostri rapporti più fluido. Tuttavia, se il buffering è abusivo, può rappresentare un ostacolo per le connessioni più profonde. Queste sono alcune linee guida per l'utilizzo di buffer con saggezza.

situazioni in cui si consiglia di utilizzare il buffering

1. Per essere rispettosi degli altri. Chiedetevi se si sta concentrando sul proprio convenienza o risparmiare i sentimenti dell'altra persona. C'è una differenza tra il coprire il proprio cattiva condotta o di trattenere la tua opinione vale per taglio di capelli del tuo amico.

2. Per andare d'accordo con conoscenti. Come regola generale, il più superficiale il contatto è, meno è necessario spiegare. Lasciate che il conducente di autobus che tu stai avendo una bella giornata.

3. Per tenere sul vostro lavoro. Se non sei un ospite di talk show, probabilmente mettere alcuni limiti le conversazioni nei luoghi di lavoro. Evitando temi controversi come la politica e la religione è ragionevole.

4. Per aspettare il momento giusto. Alcuni argomenti sono così sensibili che si desidera posporre loro finché non si è in un ambiente che è favorevole ad una tale conversazione. Attendere fino a quando arrivi a casa. Accertarsi di disporre di un'adeguata privacy e che si sta sentendo sia in vena di avere uno scambio costruttivo.

5. Per chiedere aiuto di un esperto. Allo stesso modo, potrebbe essere necessario consultare un utente esterno prima. Terapisti e altri professionisti aiutano le persone a diventare più abile nel comunicare.

6. Per evitare discussioni inutili. Un matrimonio felice è più prezioso di tifo per la stessa squadra di baseball. Si può parlare di qualcosa d'altro a colazione.

7. Per prendere la responsabilità per se stessi. Se guardate attentamente, vi renderete conto che le vostre irritazioni sono causati da vostri pensieri. Quando avete a che fare con i tuoi sentimenti direttamente, si fanno meno commenti per gli altri che si rammarico più tardi.

situazioni in cui si può essere meglio utilizzando strategie
diversi da buffer

1. Quando si considera conseguenze a lungo termine. Le cose si accumulano nel corso degli anni. E 'più facile essere sincero fin dall'inizio che per tenere traccia delle vostre evasioni.

2. Quando evitando bugie. Allo stesso modo, i piccoli inganni possono diventare significativo. Il vostro partner probabilmente si preoccupa di meno se avete mangiato tutto il gelato che sia di livello con loro.

3. Quando si risolve questioni importanti. Finanze e condizioni mediche richiedono una comunicazione diretta. I benefici a lungo termine superano di gran lunga qualsiasi temporaneo disagio o ansia.

4. Quando liberare se stessi da segreti. Segreti pesano su di noi. Sbarazzarsi di loro se potete.

5. Nel dare la vostra stanza compagno per crescere. Essere iperprotettivo interferisce con cambiamenti positivi. Si può essere sorpresi da quanto bene il vostro partner in grado di gestire scoprire voi ammaccato la nuova vettura.

6. Quando si aumenta la vostra abilità. Ogni volta che si prende un rischio, si datevi la possibilità di crescere più sicuri e forti. Finchè credi tu sia rispettoso e responsabile, andare avanti e parlare la vostra mente.

7. Nel fornire sostegno reciproco. Comunicazione aperta danno cari più opportunità per incoraggiare l'un l'altro. Abbiamo tutti bisogno di rinforzi a volte.

8. Quando si tratta di dubbi esistenti. A volte ci illuderci a credere che stiamo tenendo un segreto, quando è veramente conoscenza comune. Non ha molto senso, sostenendo che il grande magazzino ha commesso un errore di fatturazione se il vostro partner vede tutti i vestiti nuovi. Venendo pulita è il primo passo per fare le cose meglio.

9. Nello sviluppo di vera intimità. Soprattutto, limitando le nostre comunicazioni crea ansia e interferisce con la nostra capacità di collegare tra di loro. Valutare attentamente le vostre decisioni. Sentirsi più vicino alla vostra famiglia e gli amici può dare molto di più la felicità di scansare una conversazione delicata.

La linea di fondo è che il benessere e rapporti dipendono dalla vostra capacità di affrontare questioni serie onestamente. In caso contrario, potrebbe essere giusto per ombreggiare la verità un po ', soprattutto quando si hanno sinceramente interessi di altra persona a cuore Hotel  .;