Scopri Ingredienti per una relazione appagante

Se siete in un rapporto a lungo termine o siete alla ricerca di uno, probabilmente avete notato qualcosa di piuttosto ovvia: che non tutti noi sono alla ricerca per le stesse identiche cose in un rapporto d'amore. Molti di noi hanno priorità uniche quando si tratta di ciò che apprezziamo di più in questo così come ogni aspetto importante della nostra vita. Ma alcuni ingredienti - che resistono all'usura del tempo - di solito caratterizzano i matrimoni più appaganti e relazioni d'amore. Quindi, se il vostro è in un periodo difficile in questo momento, o volete semplicemente fare un buon rapporto anche meglio, ricordare l'acronimo TOUCH:

T
sta per tenerezza
e a parlare
. Tenerezza può essere espresso sia fisicamente che emotivamente. Pensate a questo come il modo di esprimere la gentilezza e la cura verso gli altri. Sembra semplice e abbastanza ovvio, ma non è sempre facile quando sei nel bel mezzo di sfide della vita. La comunicazione è anche una chiave. Parlare di problemi che riguardano; e farne una priorità per risolvere i conflitti prima che si sviluppano più grandi.

O
è apertura Comprare e obiettività
. Esprimere i vostri pensieri e sentimenti quando si verificano può aumentare l'intimità e vicinanza. Lasciatevi essere vulnerabile, a volte. La vera intimità è di lasciare il vostro partner di sapere su parti di voi che sono più difficili da condividere. Durante il conflitto, essendo obiettivo può spesso salvare il giorno. Può essere più facile di stare con il proprio punto di vista, ma la sfida più grande è fare un passo indietro e guardare il vostro problema quasi come se fossi un terzo. Quindi, è molto più facile per entrare in modalità di risoluzione dei problemi. Se nessuno di voi sono disposti o in grado di fare questo, è probabile che a colpire un vicolo cieco con conseguente più accumulato "bagaglio" quando c'è un disaccordo.

U
è
comprensione. Questo è anche conosciuto come l'empatia - non necessariamente d'accordo - con ciò che il vostro partner si sente, ma conoscere e comprendere esso. Fare domande e mostrare compassione genuina per quanto riguarda cosa i vostri bisogni partner possono aiutare a sapere che tipo di conforto e sostegno per offrire ad ogni altro.

C
è chimica Comprare e < i> Comfort
. Chissà come la chimica si sviluppa, ma è un ingrediente che può portare a ottimi collegamenti sessuale, sensuale, emotiva, intellettuale e spirituale. Mentre la passione nel vostro rapporto è importante, lo è anche la capacità di essere insieme durante i momenti ordinari e banali della vita quotidiana. Così lottare per un sano mix di chimica e comfort come un altro modo per mantenere in vita la vostra storia d'amore.

H
sta per onestà
. Questo è un altro requisito indispensabile per l'intimità. Ma attenzione di essere così brutalmente onesto che il messaggio è perso in rabbia. L'obiettivo qui è di non costruire risentimento, ma la fiducia

Così insieme, fare un inventario del vostro rapporto!; e si impegnano a adottare o riaccendere questi ingredienti come una tabella di marcia per la realizzazione per entrambi

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