Come Get Over un rapporto abusivo In 5 passi

Se avete bisogno di sapere come superare un rapporto abusivo, allora &'; s fondamentale che leggere questo articolo ora. In tutto il mondo, almeno 1 su 3 donne vengono abusati. Gli uomini aren &'; t sempre risparmiato da questo destino sia. Quindi, se si pensa di &'; re solo, pensa di nuovo.

Leggere queste linee guida ora su come superare un rapporto abusivo, in modo da poter iniziare la vostra nuova vita. .

Passaggio 1: Trova il tuo autostima

È necessario capire che don &'; t meritano ciò che il vostro partner sta facendo per voi. A meno che non capire che si &'; re degna di una vita sana e felice, poi si e' ll trovare difficoltà a lasciare il rapporto. O anche se lo fai, si potrebbe finire con un altro partner altrettanto abusivo.

Una volta che si impara ad amare se stessi più che &'; s dove si &'; ll attirare la vostra forza per uscire dal difficile rapporto.

Passaggio 2: Learn To Say No.

Se volete sapere come ottenere più di un rapporto abusivo, allora dovete affrontare le piccole cose prima.

Come la metà sottomesso della partnership, puoi &'; t fare a meno di dare tutto fino alla persona che si e' re con. Ma se si vuole iniziare a vivere una vita per se stessi, è necessario essere in grado di dire di no, quando opportuno.

Passaggio 3:. Prendere sul serio le minacce

Quando si avvia minacciosi, è meglio avvisare immediatamente le autorità. Don &'; t pensano che potrebbe essere solo cercando di spaventare voi. Avete visto e letto abbastanza prove per dimostrare il contrario.

Passo 4:. Interrompere illudendo

A questo punto, si potrebbe avere dei ripensamenti. È necessario imparare a superare un rapporto abusivo ora! Don &'; t dire a te stesso che stanno andando a cambiare. Molto probabilmente, faranno solo ottenere più abusivo.

Non importa quanto ami qualcuno, puoi &'; t bastone da loro quando iniziano a voi picchiare, sia fisicamente o verbalmente.

Certo, che potrebbe aver avuto un'infanzia ruvida e puoi &'; t fare a meno di giustificare le loro azioni; ma se li si ama davvero, poi si sa che hanno bisogno di aiuto - il tipo di aiuto puoi &'; t danno.

Fase 5:. Dillo a qualcuno

Dillo a un amico, un parente o qualcuno addirittura si sa poco. Qualcuno deve sapere che &'; re abusi.

Sia fisicamente o emotivamente, il vostro abuso può raggiungere un punto in cui puoi &'; t realmente gestire più. Si potrebbe degenerare in qualcosa di così complicato che &'; ll risucchiato in centro; o peggio, si potrebbe finire morto nel mezzo del vostro pavimento della cucina.

Se si vuole veramente sapere come ottenere più di un rapporto abusivo, allora avete bisogno di seguire questi passaggi. Don &'; t tenere tutto a te stesso. Segnala ad altri subito. Nessuno ha il diritto di abusare nessuno. Nessuno Hotel  .;