Sindrome premestruale e le vostre relazioni!

Lei soffre di sindrome premestruale ogni mese? O quasi
! Letteratura, medico e non, afferma che tra il 60 e l'85% delle donne soffre di un lieve a grave PMS ogni mese.

Le indagini annuali che ho condotto per gli ultimi 6 anni dimostrano che le donne stanno attraversando un elenco debilitante dei sintomi durante quella fase del mese, per citarne solo alcuni, che vanno da:
tensione nervosa: Hotel · 97% passa attraverso sbalzi d'umore; ·
; 78% ritiene che siano più irritabili durante i loro PMS; ·
; Il 67% si sente più l'ansia;
voglie: Hotel · Il 60% ha aumentato l'appetito o desiderio di dolci;
Depressione: Hotel · 70% ha diffuso emozioni; ·
; Il 57% ha una mancanza di concentrazione;
sensibilità fisica: Hotel · Il 70% ha gonfiore delle estremità; ·
; 62% ha gonfiore; ·
; Il 70% ha mammaria; ·
; 38% ha l'ovulazione dolorosa;
comportamenti compensativi: Hotel · 65% ha l'impressione di guardare per una lotta; ·
; 76% hanno aumento di energia, aumento della necessità di pulire; ·
; Il 23% si sente il bisogno di cure di bellezza; ·
; Il 22% sono inclini allo shopping; ·
; 15% acquistare compulsivamente

Quello che trovo più sorprendente nella lettura loro lista di sofferenze, è che il 40% delle donne considera la loro condizione di &';. &Rsquo normale; e il 60% confessa cercare assistenza medica. Di questi ultimi, il 40% sono prescritti i farmaci di qualche tipo e ancora il 37% di quel 40% di dire il farmaco non ha aiutato nel complesso, o, a volte solo all'inizio.

La mia esperienza trova non c'è una regola fissa da quando, come e dove le donne cominceranno ad avvertire i sintomi mestruali dolorosi, sia a 32 anni o 41, mentre altri hanno iniziato il loro primo ciclo afflitto con la bestia della sindrome premestruale.

I miei risultati sono che i sintomi della sindrome premestruale rivelano questioni irrisolte nella vita, sia rispetto al mese scorso, o da 30 anni fa. Tutti noi siamo stati feriti e abbiamo una unità subconscio per completare la nostra guarigione. Dal momento che abbiamo più o meno abbiamo dimenticato esattamente quello che le ferite che abbiamo attraversato, e, a volte, anche se ricordiamo bene, non abbiamo fatto tutto la guarigione necessaria per essere totalmente felice e noi stessi. Abbiamo bisogno di un trigger per aiutare a riconnetterci. PMS sintomi servono proprio questo, cioè il risultato di questioni irrisolte che mettere da parte e dimenticare o non voglia noi stessi per rivisitare e guarire. Il minuto si passa attraverso la ripetizione di tutti i sintomi nella vostra vita, suddivisi in emotivo, fisico e spirituale o altro, significa che non state ascoltando, e ancor meno comprensione

Che &'; s destra - PMS ha. ! un messaggio di guarigione
Tutta la mia ricerca sulla sindrome premestruale come una connessione mente-corpo è stato istigato dal mio &'; nuovo PMS &'; mentre ero in una specifica relazione. Stavo realizzando il mio compagno ed io eravamo incompatibili. Mi ci è voluto un po 'per capire il motivo per cui avevo improvvisamente cominciato ad essere afflitto con PMS, come non avevo mai avuto alcun fin dalla mia giovinezza. Questo episodio e il mio più profondo scavo dimostrarono totalmente illuminante. In effetti, ogni donna nel mio ufficio che ha fatto gli esercizi di introspezione prescritti mai avrebbe pensato PMS e la loro subconscio erano così ben collegato.

Smettere di incolpare uomini, e ecco perché PMS è più dilagante in donne sposate?

Come possiamo capire cosa si nasconde dietro il fatto che la ricerca stipulato una maggiore percentuale di donne sposate hanno PMS rispetto a coloro che sono single?

Come ho imparato molte abilità di praticare la psicoterapia e aiutare i miei clienti aiutare se stessi, ho incontrato il dottor Hartville Hendrix &'; s approccio, cioè la terapia Imago nel suo libro Come l'amore che si desidera! È un dato di fatto, la lettura e incontro lo ha dimostrato fenomenale nell'aiutarmi costruisco il mio approccio nel comprendere il vecchio cervello in collegamento con i nostri sintomi della sindrome premestruale. Il resto è diventato storia come ho deciso di applicare un esercizio Programmazione Neuro-Linguistica per aiutare le donne a capire che cosa piaceri potrebbero nascondersi dietro le loro sofferenze. Imago terapia aiuta a capire non è un caso sia nella nostra scelta di un partner così rispetto ad un altro. La nostra psiche riconosce vecchie ferite irrisolte che inconsciamente sappiamo sarà innescato da tale partner. Non vi è un caso quando si tratta di nostre emozioni, sintomi psicologici o corporei. Dove PMS entra in gioco, PMS è un messaggio, non la ferita stessa. Quanto più ci si blocca sul Messaggero (il sintomo), meno ci sente il messaggio (la guarigione di essere).

Abbiamo tutti bisogno di una guida per aiutarci a trovare il percorso e decifrare i messaggi subconscio

Il mio compito quindi è quello di riflettere alle donne che non stanno avendo questi sintomi per niente. Difficile da credere per ogni donna nel mio ufficio, lo so. Spiego loro che i loro sintomi sono il risultato di una credenza, e ma per un po 'di piacere che abbiamo raccolto (consciamente o inconsciamente) che ci serve da qualche parte, non avremmo mai sopportare tutti quei sintomi.

Chiedetevi che cosa il vostro I sintomi potrebbero essere cercando di trasmettere?

Come faccio sempre, dopo che ho scritto tutte le sofferenze in giù sul tabellone di fronte a loro, chiedo quali piaceri questi dolori possono essere nascosti! Ogni volta, ho capito quello sguardo come se vengo da Plutone.

assicuro loro che troveremo almeno una.

Come il nostro cervello vecchio è maledettamente insicuro e animalesco, non lo facciamo capire perché la sofferenza è lì. La nostra sofferenza diventa allora una prova distorta di qualcosa, ma cosa? Qui sta la risposta intimo per tutti!

iniziare l'ascolto dal cuore compassionevole nel sapere che stai sia ferito e può guarire se si consente l'apertura e la guida per aiutare

Se siete in un rapporto cioè mantenendo utile e nutrimento, vi esorto entrambi a familiarizzare con l'ascolto attivo, comunicare attivo fra voi due, prendendo tempo reale di ascoltare, comprendere e aiutarsi a vicenda. Perché è in quei conflitti e momenti di turbolenze che una guarigione vuole emergere. Lasciato incustodito, entrambi sarà diminuire giù e scavare uno spazio tra voi e gradualmente diventare a parte, anche se si rimane insieme. A volte, sarà necessario collegare con una guida esterna o terapeuta. Fai quello che devi fare per aiutare voi stessi crescere insieme e capire cosa si nasconde dietro questi argomenti e ferite irrisolte

Senza diventare l'altra &';. S terapeuta, ascoltare dal guaritore dentro

Abbiamo tutti. sentito non dovremmo giocare terapeuta con i nostri cari chiusi; a volte sono d'accordo, altre volte non sono d'accordo. La mia esperienza mi dice che io sono cieco, a volte e ho quindi bisogno l'occhio obiettivo di aiutare e mi guidi fuori dalla visione a tunnel che ho.

Anche se io sono un terapeuta, mia moglie ha fatto la sua consultazione altrove quando aveva bisogno e così anche io, ma non dimenticherò mai dei momenti preziosi quando lui mi ha aiutato a capire e lasciare andare alcune delle mie ferite. Nessuno in quel momento specifico avrebbe potuto essere migliore &'; terapista &'; per me. Senza saperlo, avevo bisogno di lui a rimbalzo che a me. E lo ha fatto con tanto amore e cuore aperto, quel momento non avrebbe mai potuto essere acquistato altrove. E se necessario, io scambio il favore.

Tuttavia, mi sento veramente come un coniuge o un compagno amorevole, dovremmo essere in grado di diventare così la comprensione, compassione e di grande ispirazione per gli altri che se finiamo bisogno di un terapeuta, non sarebbe perché siete stati sopportando situazioni negative per gli ultimi 10, 20, 30 o più per come la vedo a volte nel mio ufficio anni.

In quei momenti, mi chiedo come mai alcune coppie hanno sopportato per tanto tempo quello che non raccontano gradire nel loro rapporto. Spesso mi sento smarrito e mi chiedo se è possibile che così tante persone hanno il &'; complesso martire &' ;. Entrambi hanno dei momenti di essere totalmente ingiusto, senza amore, sgradevole, significano, dispregiativo e così via nella loro relazione.

Per quanto non abbiamo necessariamente imparato a sentirsi amati e stato insegnato ad amare dai nostri genitori, tanto dobbiamo esplorare i nostri desideri di diventare una persona migliore, un genitore migliore, una migliore &'; loving &'; essere umano. Numerosi studi hanno dimostrato che per sentirsi amato e scopo nella vita ha la maggiore influenza benefica sulla nostra salute e la qualità della vita in generale. .. Possiate scegliere il percorso migliore per voi

Let &'; s imparare a guarire perché si soffre, ci guarirà tutte nostra femminilità e
Benedizioni:
Pauline Houle Hotel  . ;