*** Abuso verbale, abuso emozionale - palese e occulta

La nostra società è piena di abuso verbale ed emotivo, da radio e TV commentatori e candidati presidenziali, a genitori, educatori, imprenditori e manager. Come Patricia Evans afferma in "La verbalmente abusivo Relationship", il vecchio adagio, "Bastoni e pietre possono rompere le mie ossa ma parole non mi ha fatto male," non è affatto vero. Proprio come l'abuso fisico è ferendo il corpo a, abuso verbale è profondamente ferendo l'anima.

Se siete cresciuti in una famiglia verbalmente e /o emotivamente abusivo, si potrebbe non rendersi conto quando lei è abusiva e quando vi viene abusato

Dietro l'abuso verbale ed emotivo è sempre su un desiderio di controllare l'altro - ad avere potere su i sentimenti e le azioni

L'abuso verbale comprende:..

• Essere irritabile, impaziente, e polemico Hotel • Incolpare la rabbia, la rabbia imprevedibile, ostilità, esplosività, la gelosia Hotel • Incolpare l'altra per chi abusa del comportamento
• Esigente, ordinando Hotel • Essere
critica e di giudizio

L'abuso verbale è anche emotivamente abusivo, ma l'abuso emotivo, non può apparire verbalmente abusivo. Spesso l'abuso emotivo è più sottile e segreto di abusi verbali palese

L'abuso emozionale comprende:.

• La mancanza di empatia Hotel • Ritenuta e della revoca Hotel • Definire gli altri con gentilezza apparente: "Tesoro, sei solo un driver difettoso" search • Attualizzazione altrui sentimenti e le opinioni
• Essere gentile con gli altri, ma non a un partner Hotel • Essendo
competitivo • Agendo come la vittima Hotel • Breve venire-back o scherzare di valore messi

E 'di vitale importanza per le persone all'altro capo di abuso verbale o emotivo a capire che non causano un abusatore abusive, e che non ci sono scuse o giustificazione per qualsiasi forma di abuso.

Una volta capito che non causare coloro che abusano di essere abusivo, forse si può anche capire che non c'è niente che puoi fare per avere il controllo su di ottenere un aggressore per vedere o capire che cosa lui o lei sta facendo, o quanto doloroso è a voi, o per capire il tuo punto di vista. Non c'è modo di avere una discussione razionale perché, quando qualcuno è profondamente legato ad avere il potere e il controllo su un'altra, che non vogliono capire o lavorare fuori.

Abuso deriva dal sentirsi molto debole, dal non essere in grado di gestire la paura, la solitudine, angoscia, e di impotenza rispetto ad altri. Abusers vogliono avere il controllo su incitando gli altri a fare quello che vogliono in modo che non c'è bisogno di sentire i loro sentimenti dolorosi. Cercando di parlare con le cose è spesso l'ultima cosa che vogliono fare. Vogliono solo vincere - di avere la loro strada. Tuttavia, ci sono cose che puoi fare per non essere vittima di un comportamento verbalmente abusivo. (Abuso fisico è un altro discorso. E 'assolutamente necessario trovare un modo per lasciare un rapporto che è fisicamente pericoloso per voi o per i vostri bambini.)

Patricia Evans, nel libro sopra citato, afferma che ciò che realmente abusanti volere è la connessione. Perché sono così scollegati da se stessi - dai propri sentimenti e da una fonte spirituale di conforto e guida - sono disperati per la connessione con un'altra persona. Ma per loro è il collegamento più come proprietà, piuttosto che il collegamento autentico basato sulla reciprocità e la cura. Quando vi impegnate con un abusatore attraverso spiega, in difesa, cercando di capire, o rispetto, si stanno dando l'aggressore quello che vuole - un certo livello di collegamento. E 'importante riconoscere che, mentre si è mai causando un abusatore di abuso, si potrebbe essere alimentando l'abuso con la vostra risposta.

Se vi trovate in una relazione con un verbale /abusante emotivo e non siete pronti a lasciare il rapporto, si potrebbe desiderare di provare NON collegamento a tutti con l'abusante quando vi è alcun livello di abuso. Con completamente svincolarsi da qualsiasi interazione abusivo, o al massimo un dicendo incredula, "Cosa?" (che Evans raccomanda in "Controllo People") e poi disinnesto cantando una "canzone felice" (una semplice canzone che si canta in mente di smettere di pensare l'interazione), si potrebbe avere la possibilità di fermare il ciclo di abusi.

La sfida nel prendere questa azione nel proprio conto è imparare a disimpegnarsi sia fisicamente che energeticamente - che è il motivo per cantare la tua canzone felice è così importante. Il canto si muove fuori della vostra reattiva sinistra-cervello sé ferito programmato e nella vostra destra del cervello spiritualmente collegato, energeticamente fermandosi vostro impegno nell'interazione.

Mentre disimpegno in questo modo non garantisce che il vostro rapporto guarirà, può essere l'unica possibilità di avere altro che lasciare. Forse la pena di provare Hotel  !;