Relazione Successo Strategie Scelta Versus chooseE: Il potere della scelta

Stai lasciando influenzano la tua vita in un modo che &'; s negativo? Ti isolarsi per paura di farsi male? Siete chiari circa il comportamento accettabile e inaccettabile in altri? Sei felice con i vostri confini?

Esaminare la seguente lista dei confini malsane. Controllare l'eventuale che suona familiare o colpire un accordo. Se si riferiscono ad alcuni di loro, sai che devi qualche lavoro da fare su come impostare i limiti sani.

I confini non salutare:

• Non ci sono confini Hotel • Permettete ad altri di intromettersi vostri confini Hotel • consentire ad altri di toccare, agire e parlare in modo inappropriato.. verso di te Hotel •. Permettete ad altri di approfittare del vostro tempo, il vostro spazio, il vostro corpo e /o la vostra energia Hotel •. Tu dai via troppo di voi stessi
•. Permettete altri per definire chi sei e dirigere la vostra vita Hotel •. È violare la vostra integrità personale per piacere agli altri
•. Dici troppo su di te troppo rapidamente Hotel •. Permettete contatto sessuale quando don &' t lo vogliono Hotel •. Ti innamori troppo rapidamente con quasi tutti coloro che vi mostra alcuna attenzione Hotel •. Si vede che gli altri di anticipare quello che vogliono e hanno bisogno
•. Si vede che gli altri a definire i bisogni e valori
•. Si vede che gli altri per riempire i vostri desideri e bisogni Hotel •. È violare la vostra integrità, consentendo ad altri di abusare di te Hotel •. abusate te stesso attraverso comportamenti negativi, come ad esempio , eccesso di cibo, eccessivo bere, uso di droghe, sesso non sicuro o per altri.

È possibile rafforzare i confini e tutto inizia con la scelta di essere il selettore.

Scelta contro chooseE: Il potere della scelta

Scelta e chooseE: li funzionare attraverso il vostro programma di elaborazione testi, e &'; re probabilmente hanno loro rifiutata dalla ortografico. Come mai? Perché selettore, anche se in Webster &'; s Dictionary, è un termine usato di rado; e chooseE non è nemmeno una parola nella nostra lingua.

A prescindere dalla validità linguistica e la frequenza di queste parole, le dinamiche e le pay-off del vostro essere sia il selettore o la chooseE sono enormi.

Quando &'; re il selettore, a vivere una vita potente di scelta. Voi sapete chi siete, cosa &'; s importante, quello che &'; s consentito o no, e che cosa s 'sano. Quando si vive per scelta, non si risolvono.

D'altra parte la chooseE dà loro potere di distanza e permette ad altri di fare le loro scelte per loro. Il chooseE è diverso da essere stato scelto. In essere stato scelto da un altro avete ancora chiarezza su ciò che è e non è accettabile. Il chooseE si deposita e si trova spesso in un rapporto molto dipendente.

Utilizzando tre dinamiche potenzianti di scelta vi darà il potere di creare e vivere la vita di vostra scelta.

La prima dinamica è confini. Quando si sa che cosa s 'accettabile e ciò che &'; s non, si dispone di confini chiari. Quando si dispone di chiari confini, scelta-making è facile perché si sa che cosa fa e doesn &'; t lavorare per voi.

La prossima dinamica è valori. Conoscere ciò che &'; s importante per voi è sinonimo di conoscere i tuoi valori. Quando si vive e di scegliere secondo i propri valori, si vive in integrità e completezza.

La terza e ultima dinamica è l'equilibrio. Quando si vive con un impegno per uno stile di vita equilibrato, si dispone di una presa di coscienza che ti aiuta a fare scelte sane. Molti problemi di salute (sia fisici ed emotivi) sono causati da una mancanza di equilibrio. Scegliendo di avere equilibrio tra vita consapevolezza, a vivere una vita sana e potente.

I confini, i valori e l'equilibrio sono i cardini essenziali della vostra potenziamento, scelta di vita fare. Scegliere di vivere la vostra vita come The Scelta! Ricordate: l'impostazione dei confini è il primo passo; conservazione e il loro mantenimento è la vera sfida Hotel  .;