Accidenti The F Word

FEAR Hotel “! Niente nella vita è da temere. E 'solo di essere capito e"
- Marie Curie

baby passi mi permettono di rimanere sul bersaglio, per andare avanti lentamente ma inesorabilmente verso il mio obiettivo.

Baby Steps anche mi permettono di abbattere la mia paura in segmenti più piccoli che sono più facilmente gestibili.

Il più piccolo dei passaggi, più è facile da capire ogni passo per il raggiungimento degli obiettivi. Devo guardare in possibili risultati, esaminare i vantaggi del passaggio in avanti rispetto a status quo, e calcolare i rischi inerenti ogni possibile decisione. Questa profonda comprensione delle situazioni attuali e potenziali, come spiegato da Marie Curie, è la formula per combattere la paura.

Quando si comincia con qualsiasi percorso verso un obiettivo, spesso, se non sempre, di fronte alla realtà di provenienti dalla nostra zona di comfort. La nostra zona di comfort è quello che ciò che sappiamo, quello che già comprendiamo e quello che ci è familiare. Da qui l'importanza di comprendere le potenziali situazioni e risultati per essere in grado di espandere la nostra zona di comfort solo un po 'più lontano.

Questo mi ricorda di quando stavo pensando di uscire di nuovo dopo la mia separazione. Ero un relitto. No autostima. Due bambini. Chi vorrebbe uscire con me? Se qualcuno ha fatto mostrare interesse, avrebbero sicuramente mi ha fatto male. Sono stato male abbastanza. Ero davvero paura di farsi male di nuovo, di abituarsi o gettati via. Non potevo &'; t gestire un altro fallimento, non con due bambini al di sotto la mia cura. Ho voluto iniziare datazione di nuovo, ma l'idea era troppo grande e troppo spaventoso per nemmeno in considerazione. Ho dovuto rompere verso il basso per piccoli passi.

Un amico consigliato un sito di dating online. Questo potrebbe essere a posto … Vorrei rimanere nella comodità di casa mia e solo rispondere ai messaggi mi sono sentito comodo per rispondere, non di più. Ho capito il concetto di bene e non c'erano rischi. Vantaggi ovviamente superato status quo; era fondamentalmente sia per incontrare persone online contro di restare a casa come un eremita. Così ho preso il passo bambino. Ho scattato una foto di me, ho aperto un account. Ho aspettato per i messaggi. Non così male, dopo tutto … Ho iniziato conquistando la paura di me “ disponibile &" ;.

Il mio prossimo bambino passo è stato quello in realtà gli uomini di messaggi ho considerato interessante proprio profilo. Questo significherebbe fare il primo contatto, ma ancora dalla comodità di casa mia. Ancora non molto rischio. Se io didn &'; t prendere il passo, ho potuto baciare datazione addio. Così ho preso che passo troppo. Poi una telefonata, quindi una data … ogni piccolo passo è diventato più facile da gestire e la mia zona di comfort lentamente ampliato. Ho conquistato la paura un piccolo passo alla volta.

La prossima volta che state sognando di raggiungere un obiettivo, ma si sono congelati dalla paura, scomposizione in piccoli passi. Accidenti la parola F. Perché dovrebbe impedirvi di realizzare l'unica cosa che vi renderà felici? Annientare un passo bambino alla volta e continuare il vostro cammino verso la felicità Hotel  !;