*** Creazione Famiglia Tempo di conversazione
Sono stato recentemente istruendo un gruppo locale dei genitori sulla loro filosofia alla vita e il loro ethos generale della famiglia. Ho chiesto loro di pensare a cose che erano importanti per loro nella vita come i loro valori, le loro convinzioni ei loro principi perché i genitori che sanno quello che sentono fortemente circa passare questi valori facilmente e chiaramente ai loro figli e la vita familiare diventa molto più facile.
E &'; s non qualcosa che molti genitori fanno naturalmente ma credo che aiuta veramente a guadagnare la chiarezza, la direzione e la fiducia nella pianificazione della destinazione del genitorialità in quanto aiuta a rimanere concentrato sul quadro generale per il vostro lavoro come un genitore e ti tiene fuori quello che io chiamo il “ calze e pantaloni &"; della vita – monotonia e la banale
Prendete un pezzo di carta e un caffè e scrivere quello che ti trovi, che cosa e'! s importante per voi e quali principi si crede è importante nella vita. Ottenere davvero chiaro su di loro. Si può essere davvero sorpreso
Ora chiedetevi:.
• Quali sono i miei principi guida per la vita - ciò che le cose sono importanti per me come l'onestà, l'integrità, la determinazione, la gentilezza, la capacità di rifinire un compito, di essere rispettosi degli altri, lavorando sodo, facendo bene a scuola, dire la verità, mantenendo il mio corpo in forma e in salute? E poi chiedetevi
• Quali valori mi piacerebbe passare su i miei figli?
I vostri valori Parenting
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Now dare a ciascuno di questi valori un punteggio di 1-10 - 10 essere il più importante e 1 l'ultimo dei vostri valori e pensare a come si sta onorando questi valori nella vostra vita in questo momento.
Basta dedicare qualche minuto a pensare a come si passa sui vostri valori - come si fa a passare li nelle vostre parole, nelle vostre azioni o nel modo in cui si parla con i tuoi figli? Parli di essere pazienti e tolleranti, ma urlare al conducente che si taglia fino alla rotonda?
Cosa si può fare in modo diverso o ricordare di dire a te stesso per ricordare te stesso che sei sempre un modello di ruolo?
Da guadagnando chiarezza sulla destinazione al genitorialità è un passo naturale nel pensare a come si passa questi principi ai vostri figli. E quando lavoro con i genitori spesso incoraggiarli ad avere conversazioni regolari familiari che hanno uno scopo, perché le chat familiari o "riunioni di famiglia" sono un ottimo modo per risolvere i soliti alti e bassi della vita familiare in quanto aiutano andiate tutti in nella stessa direzione insieme e aiutare ottenere le cose alla luce del sole.
Come i vostri bambini coinvolti troppo è una grande opportunità per farli sentire parte del processo decisionale a casa come divertirsi la creazione di soluzioni di pecche di famiglia fornisce un vero incentivo per tutti di cooperare
Se siete interessati a provare questo “. videochat famiglia tempo &"; idea qui ci sono alcuni modi per organizzare voi stessi:
Consigli
1. Sviluppare una serie di semplici "Family Chat Tempo Regole" al vostro primo incontro ed essere sicuri di scriverle in modo che tutti è chiaro su cosa aspettarsi -. Le cose come non gridando a vicenda o turno di ascoltare
2. Avere l'ora della riunione chiacchierata famiglia, allo stesso tempo e luogo ogni settimana o mese come questo costruisce routine e le aspettative e nips pecche sul nascere prima che si accumulano e ottenere a dismisura.
3. Assicurarsi che tutti i membri della famiglia sono presenti e hanno la possibilità di essere ascoltato in modo che nessuno si sente escluso.
4. E 'spesso una buona idea mettere tutte le decisioni della riunione per iscritto e hanno tutti firmare il foglio quando l'incontro finisce per mostrare il loro impegno per ciò che è stato discusso e concordato - ottenere uno dei ragazzi per la progettazione sul computer
5. Mantenere l'incontro positivo e hanno regole contro comportamenti irrispettosi, come interrompere, insultare, o urlare o ridere a suggerimenti di altre persone. Insegnare l'energia di rispetto.
6. Evitare distrazioni -. Così spegnere la TV e radio, prendere il telefono staccato, ecc in modo da poter rilassarsi e godersi chiacchierando insieme
Ricordate il punto di tutta la chat o famiglia riunione ha uno scopo che è quello di spendere costruttiva, tempo di qualità a discutere le preoccupazioni e le questioni che devono essere affrontate. Così pensare ad esso come un incontro di lavoro, ma con un'atmosfera molto più rilassato -. E pianificare un'agenda
Un'agenda aiuta a discutere i progressi, problemi e cambiamenti nel corso della settimana, come si mantiene concentrato e non dirottato dai quali colture up Hotel • Ti aiuta a discutere le vostre pecche di famiglia o problemi apertamente e vi aiuta a decidere su tutte le possibili soluzioni
• Essa incoraggia ogni membro della famiglia a sentirsi parte della famiglia e in grado di contribuire in qualche modo
• Esso permette anche di chattare circa i ruoli e le aspettative di ogni membro della famiglia e come voi tutti bene insieme come una squadra Hotel • E 'anche un luogo per risolvere i vostri progetti e le attività per la prossima settimana in modo che nessuno si sente escluso o non sa che tutti gli altri sono fino a
• E 'un ottimo posto per guardare come i posti di lavoro in casa sono sempre fatte e chi fa che cosa – e per assicurarsi che tutti sta tirando il loro peso
• E 'anche un buon posto per discutere le vostre regole di famiglia e le conseguenze per romperle
• Infine è un buon posto per rilassarsi, recuperare e divertirsi insieme in modo riservato il tempo solo per questo o si può anche piacerebbe giocare una partita insieme
Se &';. Lei non è sicuro di cosa parlare, ecco alcuni suggerimenti per gli argomenti che sono veramente affascinante da esplorare con tutta la famiglia o una volta alla settimana, una volta al mese o di tanto in tanto - comunque sia il ritmo e lo stile della vostra famiglia
L'autostima Hotel • Che cos'è che ti rende speciale
Prendi tutti intorno al tavolo per pensare a una o due cose che sono speciali su ogni membro della famiglia e di dire loro a voce alta e godere semplicemente guardare tutti &';?. S luce a faccia in su
• Di cosa si tratta te stesso che sei più orgoglioso di questa settimana o questo mese
Indossiamo &';?. T spesso pacca noi stessi sul retro quindi questa è una meravigliosa opportunità per fare questo tra le persone che ti amano e sostengono voi
• Che cosa speciale talenti o abilità avete?
Questo è anche un posto sicuro per celebrare le cose ogni persona è bravo e per aiutarli a vedere che cosa talenti e capacità che hanno di essere gentili, a suonare il pianoforte.
• Dillo a ogni membro della famiglia che cosa apprezza di più su di loro.
Questa chat famiglia è meraviglioso per costruire la vera autostima tra tutta la famiglia e mantiene tutti motivati e positivo per tutta la settimana o mese e aiuta tutti a celebrare i loro punti di forza e la loro unicità.
Gestione rabbia o frustrazione in casa
Questo problema è molto comune per la maggior parte delle famiglie, quindi questo è un buon punto di partenza Hotel • Che cosa fate quando vi sentite infastiditi o arrabbiati con qualcuno in famiglia - cosa si potrebbe fare invece
Fornire esempi di un paio di tecniche che lavorano per voi -? Conteggio a 10, premendo un pulsante di pausa immaginario, lasciando la stanza per rinfrescarsi per un momento, colpendo alcune palline da golf in giardino, a pugni un cuscino Hotel &bull!; Parlare di volte che è possibile utilizzare queste tecniche per aiutarvi a controllare il vostro temperamento e frustrazione sano Hotel • Parlare di volte in cui hai fatto di utilizzare alcune di queste tecniche di calmarsi e di come è andata e cosa c'era di buono usarle Hotel • Parlare di alcuni nuovi modi si potrebbe provare tutto questa settimana per fare un cambiamento.
Focus per la settimana
Siediti con la vostra famiglia questa settimana intorno al tavolo della cucina e fare una chiacchierata su alcune delle idee per la creazione di casa regole e modi positivi per parlare insieme di pecche, preoccupazioni o problemi. Spiegare che si desidera aiutare l'atmosfera in casa per migliorare e più fluido e vuoi il loro input e suggerimenti.
Chiedere a ogni membro della vostra famiglia a pensare almeno una regola di casa che avrebbe reso la vita a casa più facile e per scrivere. Poi metterli tutti da qualche parte dove tutti possono vedere chiaramente e facilmente -. Forse uno dei vostri figli vorrebbero progettare qualcosa sul computer per rendere le norme aspetto interessante e colorato
Quindi organizzare un'altra chiacchierata la settimana seguente allo stesso tempo, per vedere come sta andando tutto. (Orari regolari sono sempre una buona idea in modo da non dimenticare di farlo!)
Le famiglie che apprezzano passare il tempo con i loro figli a parlare e ascoltare e fare le cose insieme costruire fiducia, rispetto e un modo semplice per trasmettere i loro valori, che mi sembra un modo semplice ma molto importante per aiutarvi a costruire e legame vostra famiglia insieme Hotel  .;
adolescenti e genitori
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