Capodanno risoluzioni: Let 's Get realistica

Il mio amico Mano Watsa è più di un giocatore di basket. Era un quattro volte OUA conferenza All-Star, il due volte playmaker All-canadese e capitano per l'Università di Waterloo. Nel 1999 ha girato con gli atleti in Stati Uniti squadra Azione, è stato assegnato il Premio Nazionale TSN per combinare l'eccellenza in atletica, accademici e il coinvolgimento della comunità, ed è stato nominato Università di Waterloo Atleta maschile dell'anno.

Mano non è un grande uomo. Egli si trova a soli 5 &'; 10 &" ;, ma lui ha un verticale di 42 pollici. Era nato con una tremenda capacità di saltare? Difficilmente. Mano spiega, e" In grado 9 non potevo toccare la rete. In grado 12 non ho potuto toccare il bordo. Ma, ero determinato a dunk &"!; Ha sviluppato una serie di esercizi per migliorare la sua agilità. Nel suo solito modo dare, Mano ha pubblicato la 'Above the Rim' salto di programma sul suo sito web in modo che altri possano beneficiare. Assicuratevi di visitare www.morethanhoops.com.

Prima di avviare il programma di Above the Rim, viene richiesto di misurare e registrare la vostra capacità di salto corrente. Una volta che si inizia ad applicare il programma, viene richiesto di misurare i propri progressi ogni tre mesi.

Aspetta un minuto ... ogni tre mesi ?

Sì, in questo All'età di farina d'avena istantanea, caffè solubile, macchine fotografiche istantanee, perdita di peso istantanea e cambi d'olio istantanee, alcune cose ancora prendere tempo
Noi &';. ve tutti realizzati alcuni degni di Capodanno &'; s risoluzioni nel corso degli anni. Ma quante volte abbiamo abbiamo fatto la loro realizzazione impossibile da dimenticare da dove stiamo iniziando da, e allegando scadenze irrealistiche a loro? Quante volte abbiamo cresciuti scoraggiati e lasciò cadere le nostre risoluzioni del tutto?

Quest'anno, essere sicuri di fare quelle alto Capodanno &'; s risoluzioni di nuovo, ma per te è un lasso di tempo ragionevole per la loro realizzazione. Mano couldn &'; t toccare la maglia di grado 9. Non riusciva &';. T toccare il bordo in grado 12. Ma oggi, si può dunk con il meglio di loro

Chiedete a voi stessi ...