Le sette domande essenziali

E 'primavera qui nel nord-est. I rami forsythia mostrano le loro prime spruzzate di colore giallo; l'aria è più calda; ei cani cucciolo sulla strada sono friskier perché il mondo è sveglio e vivo e pieno di cose buone per fiutare e l'olfatto.

Queste energie primaverili di rinascita e rigenerazione tempestive sentimenti di compensazione e rivendicare. Così, con questo in mente, vi offro Le sette domande essenziali.

Queste domande sono rimasti con me a partire dagli anni '90 in cui ho imparato di loro ad un certo officina o conferenza di tanto tempo fa. (E grazie alla mente che ha creato di queste query.) È interessante notare che, mi è stato detto che una famiglia condiviso le loro risposte uno con l'altro su una vacanza di stare insieme come un modo per catch-up e il collegamento a un livello più profondo.

Per adescare la pompa, voglio porgere alcuni suggerimenti vari (in corsivo) per ogni domanda in modo da poter avere un'idea della direzione e della profondità. Siete invitati a prendere un momento per rispondere e drill-down per la tua essenza. Trovo utile se effettivamente annotare le vostre risposte. Non c'è giusto o sbagliato, buono o cattivo. L'idea chiave è per voi di esprimere la vostra verità e per capire chi siete e la direzione che si sta prendendo con la tua vita.

1. Chi sei tu?
Avrete più risposte a queste domande, come ad esempio .... un maschio, una madre, una moglie, un figlio, un guerriero, un pellegrino sul sentiero, un artista, un leader, un nonno, un giocatore di golf, un fumetto, un guaritore, un maestro, uno studente, un ricercatore, un devoto di ....

2. Ciò che conta?
Famiglia, amore, salute, denaro, la giustizia, la verità, la sanità mentale, la sicurezza, la fama, in piedi, la posizione, la libertà, la droga, la creatività, il sesso, bellezza, ecc, potrebbe essere sulla vostra lista. Chiaramente, non è necessario limitare le vostre risposte su questo problema o uno qualsiasi degli altri.

3. Che cercate
Ciò che conta è il cugino kissin 'per ciò che cercate, ma discernere le distinzioni:?

Materia = ciò che è molto importante e, anche, necessario per voi. A livello piano fisico, quello che conta mi fa pensare a una vecchia rivista New York sezione personale dove la gente sarebbe elencare le 5 cose che non potevano vivere senza, come il cioccolato, il profumo, la spiaggia, la musica rock, l'amore, e simili. Quelli sono un ottimo modo per iniziare la risposta a ciò che conta, e si potrebbe desiderare di andare un po 'oltre e aggiungere alcune risposte più soulful e più grande-immagine pure.
Seek = quello che si sta dopo, quello che stai cercando per, le vostre missioni e aspirazioni. Si potrebbe cercare la bella vita, soldi e fama, l'accettazione, l'onore, l'amore, la passione, la pace, l'equilibrio, la stabilità, la pazienza, il distacco, ecc Si potrebbe considerare dove si sta mettendo le vostre energie.

4. Cosa offrite?
Potrebbe essere la conoscenza, le competenze, i soldi, le soluzioni, particolari set di abilità, un cuore aperto, un buon occhio, un senso estetico, il know-how meccanico, esperienza genitoriale, un grande biscotto al cioccolato, demone organizzando competenze, un dono della parlantina, una voce dolce, e simili. Ovviamente, si avrà più risposte a questa domanda perché, cara, tu sei un essere multi-dimensionale, con molto da offrire.

5. Di cosa hai bisogno?
Beh, potremmo tornare a "Che importa?" ma quello che vi serve è più primordiale.

Per esempio, ho bisogno di qualche parvenza di ordine nel mio ambiente fisico così come un fiore e /o di qualche verde, più una candela. Queste sono necessarie per il mio senso di pace e di benessere. Mi può essere utile il cioccolato, ma io non ne ho bisogno. Ho bisogno di ordine e bellezza.

Potrebbe essere necessario musica, salsedine, vista sul mare, le connessioni, le risate, un grande taglio di capelli, le conversazioni sostanziali, il tempo di essere creativi, di ballo, di un giardino, tempo da solo, il rigore intellettuale , problemi da risolvere, misteri da svelare, qualcosa da costruire, ecc

Si potrebbe, anche, bisogno di pace, di quiete, un collegamento con lo Spirito, giocare con le date certo cari, avventura, viaggi, cucina, una visione, buona salute, la forza, o la capacità di parlare la tua verità /imparare a perdonare /proteggersi /essere meno critico.

6. Che cosa temete?
Questo può sentire come una questione caricato, ma non è. Si potrebbe avere ragni, serpenti, e parlare in pubblico sulla vostra lista, ma cerchiamo di espandere il pensiero. Cosa ti spaventa? Che cosa ti tiene sveglio la notte? Cosa ti fa contorcere? È la morte, senza fissa dimora, la violenza, una vita incompiuta, essendo un fallimento, essere soli, di ammalarsi, di essere dipendente, non avendo lavoro /denaro /figli /senza scelte, o qualcos'altro?

7. QUAL È LA SUA SPERANZA?
Dove mettiate i vostri sogni? Dove indirizzare le vostre preghiere? Qual è il desiderio del vostro cuore? Potrebbe essere la salute, la felicità, l'amore, la pace, la sicurezza, la libertà, lo spazio, il tempo, o qualche altra meravigliosa qualcosa? Questo sarà, ho il sospetto, il più facile per voi per rispondere. Notate se c'è una connessione tra le tue speranze e paure? Fare gli opposti si attraggono o sono l'altra faccia della stessa medaglia?

A prima vista, queste domande potrebbero sembrare semplice, ma se si prende un po 'di tempo per riflettere si può sorprenditi con le vostre risposte e, allo stesso modo, si può riallineare e rafforzare la vostra attenzione. Una vita esaminata è un ottimo modo per mindfully rivalutare dove si sta mettendo il vostro energie, attenzione e focalizzazione

Onward nella coscienza, andiamo Hotel  .!;