Come guadagnare fiducia in se stessi

Questa settimana ho avuto molte interazioni email e nella conversazione con la gente che cita fiducia come il loro più grande lotta in crescere il loro business. Hanno entrambi dichiarato:

“ Ho una mancanza di fiducia &";

“ Io voglio sentire più sicuri e"

“ Ho appena don &'; t hanno il fiducia Ho bisogno di … … …. (riempire il vuoto) &";

Quindi eccomi qui, seguendo il mio consiglio, e offrendo una soluzione al mio cliente &' ideale; s numero 1 lotta sperando che che vi servirà anche un certo livello

Let &';. s scomposizione.

Che cosa è la fiducia

Sono andato a Oxford il dizionario linea per ottenere il “? &" formale; definizione di fiducia come punto di riferimento e per assicurarsi che siamo tutti sulla stessa pagina qui. Così qui &'; s che cosa ho trovato:
FIDUCIA: La sensazione o convinzione che si può avere fiducia in o fare affidamento su qualcuno o qualcosa
OK, così come fanno definiscono fede

FEDE:.? completa fiducia o fiducia in qualcuno o qualcosa

Ora ho bisogno di vedere la loro definizione sulla fiducia:

TRUST: ferma fiducia nella affidabilità, la verità, o la capacità di qualcuno o qualcosa
Grande .

Ora stiamo iniziando a vedere i punti in comune.

La fede e sentimento.

Permettetemi di affrontare la fede prima di tutto.

Una convinzione è il termine che diamo a una serie di pensieri. Quindi, in effetti, si tratta di un'etichetta o descrizione come lo sono tutte le parole davvero!

I pensieri vengono creati tramite il principio del pensiero e sono in effetti arbitrari. Così il pensiero o le convinzioni personali di “ Ho bisogno di avere più fiducia &"; è completamente neutrale finché non diamo un significato
Che cosa accadrebbe se abbiamo deciso di fare quel pensiero a “. &" buon pensiero ;?

** Che cosa succede se una mancanza di fiducia è stata una buona cosa?

Forse è in alcune società proprio come ruttare ad alta voce è un complimento allo chef in India e nel Regno Unito, è visto di buon occhio. Stesso pensiero “ egli rutto ad alta voce &"; e poi a seconda della cultura, il pensiero successivo potrebbe essere “ che &'; s bello &"; o “ che &'; s maleducato &"; e sia il pensiero sarà disponibile con un sentimento – comodo o scomodo.

Così ora mi rivolgo sensazione.

Sentimenti e pensieri sono 2 facce della stessa medaglia. Ogni sentimento viene creato tramite il pensiero. Nessun sentimento sta da solo, è sempre, al 100% del tempo proveniente dal pensiero nel momento

Ora che doesn &';. T significa che dobbiamo andare a caccia per il pensiero o il credo, a volte e molto spesso, sono inconsci. Tutto quello che dobbiamo sapere è che l'unico posto sentimenti provengono da è pensato in questo momento.

Quindi, se la fiducia si basa su pensieri e sentimenti secondo la definizione del dizionario di Oxford, e pensieri e sentimenti sono arbitrari, allora forse non c'è assolutamente nulla di cui preoccuparsi, o almeno nulla di prendere sul serio?

Che cosa voglio dire con questo

Voglio dire che non abbiamo alcun controllo sui nostri pensieri – vengono e vanno creati tramite il principio di pensiero come è tutto. Se quel doesn &'; t dare un senso a voi, chiedetevi cosa voi staranno pensando in 5 minuti di tempo. È don &'; t sa e nemmeno io se non mi concentro tutta la mia attenzione su un'affermazione o mantra o qualcosa di simile e sembra che io sono in controllo, ma il momento in cui la mia attenzione vaga, sono tornato a pensieri arbitrari. Quindi, in sostanza non abbiamo alcun controllo su ciò che pensiamo, ad esempio, il contenuto del nostro pensiero.

** Questo significa che non abbiamo alcun controllo su i nostri sentimenti.

Ora, a prima vista, che può apparire spaventoso, ma stare con me su questo. Una volta che abbiamo acutamente consapevoli che i nostri sentimenti sono solo un indicatore di pensiero nel momento e non hanno alcuna comprensione di noi o attaccamento al noi, o le nostre circostanze o il futuro, allora possiamo rilassarci e accettarle per quello che puntano a … &hellip ; … … … … …

Il fatto che noi pensiamo.

Viviamo in un mondo dentro e fuori dove l'esperienza è creato al 100% da dentro e fuori. Tutta la nostra esperienza del mondo è una proiezione, piuttosto che un film. Non stiamo guardando passivamente in un film che è stato creato da qualcun altro, ma in una proiezione che è stato creato da noi. Potete vedere un mentore di mio, Michael Neill: http://www.supercoach.com/, parlare di questo in un discorso Ted: http://youtu.be/xr6VawX2nr4

Quindi, sentendo la mancanza di la fiducia è un auto creata proiezione. E &'; s non qualcosa di reale. Naturalmente, questo indica a tutta la nostra esperienza di vita come non essere “ reale &" ;.

Quindi è davvero spaventoso come sperimentiamo che sia

Tutto dipende
?.

Noi tutti abbiamo il libero arbitrio ad un certo livello. Quando noi veramente capire come funziona la vita – it &'; proiezione sa o un'illusione, come alcuni lo chiamano o un ologramma come altri lo descrivono. Quando siamo svegli per questo fatto, allora nulla è impossibile e la fiducia è solo un'altra illusione, come è la mancanza di fiducia

La maggior parte dell'umanità spende la maggior parte di esso &';. S tempo dormendo per il fatto che pensiamo e che la nostra umana vite sono proiezioni e così noi farsi prendere nell'illusione di una mancanza di fiducia in se stessi. Siamo ingannati dall'illusione perché sembra così reale. Grazie a Dio lo fa perché se ci stava &'; t pensa che fosse vero, sarebbe un'esperienza molto noiosa come se siamo andati al cinema e eravamo consapevoli per tutto il tempo che si tratta solo di un film e gli attori stanno giocando un ruolo e il sangue è solo ketchup! Trovo molto utile se io mi spavento visione di un film per ricordare a me stesso che &'; s solo un film, ma il più delle volte mi piace perdermi nella esperienza del film essere reale. Posso innamorarmi di certi personaggi, non amano gli altri, chiedo perché aren &'; t comportarsi in un certo modo, e così via

Cosa &';. S sinistra quando vediamo attraverso l'illusione?

Bene, dal momento che questo articolo è già andato in più di mia norma fammi risparmio il resto per la prossima volta.

Che &'; s la parte veramente cool – la vostra fiducia innata – it &'; s il vostro diritto di nascita e qualcosa che si aspetta sempre Hotel  .;