Perché Consapevolezza di sé la chiave per il successo con rapporti intimi?

scoprire perché non si riesce nei vostri rapporti – E fare i cambiamenti necessari

Se vi trovate fallendo nel vostro tempo rapporti e ancora e non sono sicuro perché, non siete soli. Molti esperienza situazioni simili. Il miglior consiglio che posso darvi è: sviluppare autocoscienza, entrare in contatto con quello che ti fa del male i vostri rapporti – e diventare il potere di sviluppare una intimità di successo.

Auto-consapevolezza è la chiave per capire come è possibile cambiare i comportamenti di auto-sabotaggio in quelle che portano a sviluppare un proficuo rapporto intimo. Le 2 seguenti esempi illustrano questo punto:

Esempio 1. REBECCA &'; S paura di essere soli

(Prima Rebecca sviluppa consapevolezza di sé):

Ogni sera, invece di tornare a casa dopo una giornata di lavoro, Rebecca incontra uomini appuntamenti al buio. Che cosa avrebbe fatto tutto da sola a casa in ogni caso? Leggere un libro? Guardare la televisione? Il vuoto del suo appartamento la terrorizza. Anche se lei cercherà di leggere un libro o guardare la TV, ha vinto &'; t essere in grado di concentrarsi, perché la sua mente è costantemente impegnato nella ricerca di un partner. Spesso finisce con partner che non sono buone per lei, essere lasciato il tempo e più volte e saltare rapidamente in un nuovo rapporto – e il ciclo continua ...

COME FUNZIONA REBECCA &';? S mancanza di auto-CONSAPEVOLEZZA HARM suo rapporto

Rebecca doesn &'; la t si rendono conto che il suo comportamento è guidato dalla paura di essere soli. Lei isn &'; t consapevoli di come le impedisce di vivere una vita equilibrata. Tutto quello che sa è che il massimo che vuole nella sua vita è trovare un partner. Questo ha trasformato in un “ progetto &" ;. Tutto il resto sembra senza senso. Lei doesn &'; t vedere come questa paura la spinge a data uomini che aren &'; t adatto a lei, e come le impedisce di sviluppare un rapporto significativo.

(dopo Rebecca sviluppa consapevolezza di sé):

Quando Rebecca imbarca su sviluppare il suo auto-consapevolezza, comincia ad osservare se stessa, chiedersi domande e riflettere su passato relazioni, diventa in grado di identificare la paura di essere soli e realizzare il potere che ha esercitato su di lei. Si può quindi vedere come questa paura la spinse a entrare in relazioni che non erano buone per lei, e per capire il motivo per cui nessuno di questi è durato a lungo.
Avendo ottenuto questa consapevolezza Rebecca ora può combattere la sua paura (di essere determinato a non saltare più in una relazione solo per il gusto di avere uno).

Il tempo di essere da sola e riflettere sulle sue esperienze di responsabilizzare lei a diventare più selettivi per quanto riguarda gli uomini che alla fine Date di nuovo. Lei ora si sente fiducioso nella sua capacità di sviluppare un rapporto significativo con un partner adeguato

Esempio 1. EILEEN &';. S “ CADE IN LOVE &";

(Prima Eileen sviluppa consapevolezza di sé):

Eileen incontrato Julian in una discoteca e subito “ si innamorò &"; con lui. Quella stessa notte si è andato a letto e ha iniziato una relazione che durò due mesi. Poi si ritrovò di nuovo solo. Che cosa in particolare il suo infuriare di Julian era la sensazione che lui non &'; t apprezzare e rispettare la sua, la sensazione che &'; d aveva in relazioni passate che avevano cominciato in una tempesta di emozioni e durò solo un breve periodo.

COME FUNZIONA EILEEN &'; S mancanza di auto-CONSAPEVOLEZZA HARM suo rapporto

La sensazione di essere “? inutile &"; forme Eileen &'; s rapporto con Julian, proprio come forma i suoi precedenti. “ Innamorarsi &"; con i suoi partner subito e diventare a loro carico sono guidati dal suo bisogno inconscio di amore e di apprezzamento che non aveva mai sentito sono state soddisfatte durante la crescita.

Finché Eileen non è a conoscenza dei suoi bisogni e impara a far fronte con loro, lei non sarà in grado di trovare e coltivare un rapporto veramente intimo.

(dopo Eileen sviluppa Self Consapevolezza):

Quando Eileen è alimentato-up con i suoi continui fallimenti decide di capire, una volta per tutte, che cosa s 'dietro le fallimenti.

Al fine di ottenere questa comprensione si comincia a sviluppare la consapevolezza di sé: osservare se stessa, chiedersi domande e arrivare a capire i fattori che controllano lei e la guida di sabotare le sue relazioni.

E 'allora che si rende conto di quanto la sua masterizzazione bisogno di amore e apprezzamento la spinse a “ innamorare &"; così rapidamente e goffamente con partner che o “ ha approfittato &"; di lei o semplicemente weren &';. t giusto per lei
Avendo acquisito queste conoscenze autorizza Eileen per disattivare il potere negativo il suo bisogno ha esercitato su di lei e di avvicinamento delle relazioni in un più maturo e con i piedi per terra materia

SVILUPPO consapevolezza di sé può davvero fare la diffference NELLE VOSTRE RELAITONSHIPS

Come dimostrano gli esempi di Rebecca e Eileen spettacolo, sviluppando consapevolezza di sé può aiutare a capire che cosa ti ha fatto mancare nei vostri rapporti e come cambiare esso.

Come si sviluppa la tua auto-consapevolezza noterete chiaramente l'effetto è ha sulla vostra capacità di sviluppare un'intimità di successo Hotel  .;