Imparare a prestare attenzione alla vostra vita utilizzando il GPS interno

Come vivere una grande vita per imparare a scoprire e seguire il vostro percorso (estratto dal libro Le 5 leggi di Conscious Living)

Vivere la vita dal vostro centro significa che la vostra esperienza di vita non è determinato da situazioni di vita esterni. Come si cresce, si impara a conoscere te stesso, e si comincia a spostare il vostro punto di vista a guardare le sfide difficili nella vostra vita come opportunità di apprendimento. Vivere la vita con più coscienza e l'abbondanza che hai usato per credere fosse possibile è un impegno che richiede attenzione. Quando agite da questo punto una energia vitale si irradia da voi come fate che abilita le scelte che hanno significato nella vostra vita. Elementi materiali o rapporti superficiali non possono mai duplicare questa vitalità. Le vostre emozioni forniscono gli indizi che avete bisogno di vivere dal vostro centro. Negare e nascondersi da emozioni è un incredibile spreco di vostra energia psichica.

La tua mente /ego ha da tempo creato una convinzione che è coinvolto in una battaglia per il controllo. Così, si continua a cercare di sopprimere le emozioni, spazio o si concentra sulla etichettatura loro bene e il male. In tal modo; si perde il GPS interno o bussola. Perché ciò avvenga è necessario investire il vostro energia reprimere i tuoi sentimenti così paradossalmente, spendendo così tanto del vostro energia controllo loro- che si sta controllando! dare un'occhiata alla seguente lista di indicatori di vita inautentica e repressione emozionale:

Fingendo di essere qualcuno che &'; re non

La depressione cronica

costantemente distratto da fuoco.. sul passato o futuro.

Chasing relazioni.

Incapacità di essere solo o sempre da solo (o estremo).

condizioni di salute croniche.

Spiritual malattia

incolpare gli altri

Abbracciando ruoli inefficaci (vittima, impotenza, ecc …)....

dolore emotivo cronico

comportamenti disadattivi (mangiare in eccesso , bere ecc ….)

Abuso di qualsiasi tipo

Le statistiche che descrivono quante persone infelici ci sono sembrano incredibili.. Eppure viviamo e poi alleviamo i nostri figli all'interno di questi stessi dogmi, e si uniscono con noi a diventare impotenti. Viviamo senza mettere in discussione le nostre convinzioni. Abbiamo la colpa agli altri per come ci sentiamo, e non chiediamo a questa semplice domanda:

Scelta Point: Le mie decisioni efficaci nel portare i miei sogni più vicino

Sei infelice? Stai medicating con Prozac o Zoloft? State vivendo nella paura del prossimo attacco di ansia? Hai notato quanti genitori infelici ci sono? Quanti bambini infelici ci sono? Quante persone infelici andare in posti di lavoro che odiano e quante persone infelici sentono di non avere altra scelta? Conoscete qualcuno come questo, o questo descrivi la tua vita? Vivere in questo modo è pericoloso per la salute!

Ogni giorno che si ignora la vostra bussola interna, è influenzare il vostro DNA a livello cellulare. La disarmonia è uno scivolo sempre crescente verso la salute. Questa è la scatola di vetro che si &'; re e nessuno, ma si può rompere! Rifiutando di esaminare le vostre convinzioni, o nascondere dalle emozioni, tu esisti entro i limiti di questa scatola di vetro. Puoi &'; t lo vedono, ma si può sentire. Questo rappresenta i limiti della vita prima imposto su di voi da parte della società, ma ora continuato da voi.

Tu vuoi qualcuno, a chiunque di rompere la scatola che vi circonda. Ma, se qualcun altro fa romperlo, potrete ricostruirlo. Lentamente e sicuramente, si ricostruire ciò che si sa, non rendendosi conto che fase di ricostruzione fino a quando non è troppo tardi, e si torna all'interno della scatola. Che una volta era collocato su di voi da fuori, si &'; ve imparato a fare da dentro. La tua formazione è diventato così radicata, andata così a lungo, che la ricostruzione questa casella è diventata un processo inconscio e solo tu puoi smontarlo.

Si consideri per un momento: se è stato eseguito un business e ha prodotto i poveri risultati si vede ogni giorno, si dovrebbe rottami e provare qualcosa di nuovo. Questo non è un esistenza pre-ordinato che si deve seguire. Hai il controllo della tua vita dove va da questo momento in avanti. Rimuovendo la colpa, e utilizzando le mozioni per aiutarti a pagare attenzione e rivelando il vostro percorso vi permetterà una maggiore esperienza di vita nella vostra realtà.

Immaginate l'energia potente a recuperare per la vita vivendo autenticamente. Sarebbe avere più chiarezza ed energia permettere che la tua carriera e le finanze per costruire rapidamente? Sarebbe di essere chiari su vostre convinzioni e intenzioni si avvicinano alla vita che desideri? Pensi che vivere dal vostro centro consente connessioni e relazioni più profonde?

Naturalmente, sarebbero! Se non si vive in questo modo si ha un po 'di subconscio payoff emotivo di certi comportamenti, anche se sono inefficaci. Questo payoff di fissaggio a depressione, ansia, obesità, anoressia o altre disfunzioni permette di partecipare in un ruolo subconscio di impotenza appresa. Consapevolmente non siete a conoscenza di questo, questo si sente come voi, ma questi sono spesso solo risposte abituati. È inefficace per colpa o per etichettare i comportamenti inefficaci come giusto o sbagliato. Si tratta di comportamenti che hanno lavorato in una sola volta nella vostra vita per realizzare qualcosa, ma siamo esseri potenti e possiamo scegliere le nostre convinzioni e di creare una nuova realtà. Perché abbiamo questo potere, le nostre vite sono modificabili. Questi comportamenti rappresentano diversi pezzi psicologici che hai sviluppato per arrivare dove siete oggi. Non sareste qui a meno che le competenze e comportamenti di coping avete sviluppato lavorato in qualche modo. Questi comportamenti servito uno scopo, e dal momento che siete qui ora, ti servito con successo! Questi meccanismi di coping diventano vostri comportamenti abituati, e questi comportamenti abituati diventano convinzioni inconsce.

Parte del vivere in questo momento è quello di ringraziare e rilasciare questi vecchi comportamenti, come si viene a conoscenza di loro. Li riconosce per lo scopo che vi servita in passato.

Sfortunatamente, gli stessi comportamenti che ci ha servito bene crescendo sono spesso le stesse che ci causano i maggiori problemi da adulti. Le persone vanno in giro ogni giorno continua comportamenti inconsci, infelici e non credenti; certo non avranno mai la vita che desiderano. Non si rendono conto questo è vero a causa delle loro convinzioni, e che possono vivere una nuova verità a partire da oggi. Rilasciare il vostro attaccamento a comportamenti inefficaci

Tutto il comportamento e la fede serve o ci ha servito in qualche modo

Scelta Punto:... Esaminare i vostri comportamenti attuali per vedere che cosa portare nella vostra vita di oggi

Se la tua vita è attualmente piena di dramma, realizzare si partecipa inconsapevolmente a questi drammi per qualche motivo specifico. Il check-in e vedere che cosa i benefici percepiti dalla partecipazione a questi ruoli è. Se sono non è più al servizio, crescerà del loro rilascio oggi

Comportamenti devono provvedere alla sostituzione di altri comportamenti; non ci può essere un vuoto in cui il comportamento una volta esisteva.

Per molte persone, diventando consapevoli di questo blocco energia si apre la loro consapevolezza e fanno i turni istantanei. Queste persone agiscono nonostante vecchi sentimenti di paura che sorgono al loro interno. Fanno una decisione e vivere il momento con questa nuova decisione. Altre persone sgretolare questo lentamente, togliendosi un po 'qua e là. Che indica la loro tolleranza per il cambiamento. Non c'è giusto o sbagliato. Fai quello che si può ogni giorno per vivere la tua vita in modo consapevole e amorevole.

Quando si vive la vita in questo modo, la vostra esperienza di vita è notevolmente ingrandita. Come vi permettete di sentire i sentimenti che avete già tentato di spingere via, si consente allo stesso tempo una maggiore esperienza di vita. Come si verificano e di sentimenti di processo come la tristezza, perdita, o il dolore, si impara attraverso questo processo che si può anche sperimentare più gioia, e l'estasi, e abbondanza nella vostra vita. Prestare attenzione al vostro GPS interno vi aiuterà a prendere il viaggio che riempirà la vostra vita con l'abbondanza di cui avete bisogno Hotel  .;