*** La passione e la vostra perdita di peso viaggio

Se si stanno lottando con il peso perso, mangiare emotivo, o binge o mangiare compulsivo, farti iniziato un programma di perdita di peso in generale non è il problema. C'è sempre un nuovo libro, un programma o piano di dieta "finale" per farti eccitato e muovendo nella giusta direzione. In un primo momento, la novità del vostro obiettivo è divertente. Vedete rapido successo. Dite i vostri amici del tuo nuovo programma. Si uniscono e vedono un rapido successo.

Poi, inevitabilmente, si colpisce un momento difficile o di un altopiano. Si arriva a un punto in cui la storia d'amore dei vostri sforzi di perdita di peso scompare. Avete afferrato tutta la frutta a basso impiccagione. Ora avete il duro lavoro di apprendimento di nuove competenze senza il divertimento.

Rimanendo impegnata con il follow-through e lo sforzo necessario per spostarsi tra le vostre sfide richiede più di una semplice forza di volontà. La ricerca ha ripetutamente dimostrato che non finisce mai di motivazione richiede passione. Questo significa che le persone di successo hanno un senso molto chiaro di ciò che vogliono e si sentono appassionato di fare tutto il necessario per arrivarci.

Che cosa è la passione?
Che cos'è la passione? Fa passione ha un certo sguardo?

La passione non "sembra" un modo particolare. Si tratta di un sentimento interiore, o forse una certa energia, portato da voi. E 'il vostro entusiasmo unico per la vita e l'amore per essere vivi. La passione è un senso di scopo o significato applicato alle attività o gli obiettivi che hai scelto per te.

Quando si sceglie un obiettivo difficile, come la perdita di peso o la fine di mangiare emotivo, avete scelto una direzione per la vostra vita. Eppure, fino a quando si applica significato e lo scopo per il vostro viaggio, potrete visualizzare il vostro obiettivo come un onere eccessivo, o come qualcosa che "avere" per sopportare. Questo atteggiamento di ingiustizia o di autocommiserazione porterà alla sofferenza e travolgente disperazione quando incontrerai il tuo primo ostacolo.

Passion comporta un senso di sapere ciò che si vuole e si muove in quella direzione perché così facendo è importante per voi. Si decide di affrontare le sfide del vostro obiettivo, perché in questo modo si consentirà una nuova espressione di chi sei veramente. Si decide di perdere peso o superare l'eccesso di cibo perché si vuole vivere la tua vita in modo diverso, più potente, e riempito con più felicità

La passione è Unattached per Outcome
Mastering ogni nuovo sogno nella vita. - inclusa la possibilità di imparare nuovi modi di affrontare senza l'utilizzo di cibo - richiede lavoro, dedizione, perseveranza e tempo. E 'inevitabile che si incontrano ostacoli, blocchi stradali, e forse anche muri di mattoni. Questi ostacoli sono spiacevoli, ma sono una parte necessaria del vostro viaggio. Ogni sfida che si scopre superare i punti di forza e le capacità nascoste. Troppo spesso le persone incontrano un avversità di qualche tipo, e invece di riconoscere come parte di una curva di apprendimento necessaria, si criticano per non aver, quindi piegare e si sbriciolano.

La maggior parte di chiunque l'apprendimento di nuove competenze e modi insoliti sarà essere goffo e non riescono a volte. Passione aiuta ci si sposta attraverso i vostri ostacoli con una prospettiva di speranza e di entusiasmo sentita. Passione offre l'impegno e il senso del valore reale di raggiungere il vostro obiettivo. Invece di essere facilmente sconfitto quando il gioco si fa duro, o rinunciare troppo presto, hai la determinazione per andare avanti.

La passione è l'energia necessaria per andare avanti quando non esiste alcuna garanzia di successo. La passione è l'energia motivazionale necessaria per muovere in avanti attraverso i tempi duri, il cattivo tempo, ei bei tempi. E 'l'energia interiore, un'energia invitando a proseguire non importa ciò che gli ostacoli o paure.

Come guadagnare passione per il tuo obiettivo
E' ovvio che si vuole perdere peso o alla fine l'eccesso di cibo perché si vuole avere un corpo più sottile, si sentono meglio e essere più felice. Mentre quelli sono tutti i desideri meritevoli, c'è qualcosa di molto più importante per voi di avere il tuo obiettivo. Naturalmente, si vuole cambiare il modo in cui il corpo sembra - ma perché? Cosa c'è di così importante per te che si è disposti a dedicare tempo continuo, fatica, e l'energia nel vostro viaggio, anche quando sfide, set di monotonia, noia o in?

Cerca nel profondo del vostro cuore e l'anima, e cercare il vero significato del vostro viaggio. Quali punti di forza farai scoprire vincendo questa sfida particolare? Che bugie credi su di te che di fronte a queste difficoltà cancellerà per sempre? Che credenza negativa sistemi all'interno vi sfido per raggiungere il vostro obiettivo? "Io non meritare l'amore. Io sono indegno di avere le cose belle della vita. Io non sono al sicuro. La gente non piace a me. Io non posso avere quello che voglio." L'elenco potrebbe continuare all'infinito. Fissazione di un obiettivo, di fronte le vostre sfide, e lasciarsi il successo è come sostituire i concetti limitanti obsoleti su di te e sostituirli con nuovi, credenze autoportanti.

George Herbert (1593-1632, britannico Metafisico Poeta) ha scritto "Senza il pericolo non si può andare oltre il pericolo." Qual è il vostro scopo sentita di ottenere oltre il vostro particolare pericolo?

Il potere della passione
Uno una scala da 1 a 10, esattamente come appassionato siete circa il vostro obiettivo di pesare di meno o mangiare in modo diverso? Come eccitato sono di spostarsi in avanti oggi con specifiche fasi di azione che portano il vostro più vicino al vostro risultato?

Se non si è sul lato alto della scala, rendersi conto che la passione è uno strumento di auto-generata. Si avrà la possibilità di decidere il vostro obiettivo è importante, di concentrarsi su avere successo, e per motivare te stesso fino a raggiungere il successo. In questo momento, fare una scelta potente e rendersi conto che il vostro obiettivo è importante. Spostando il vostro atteggiamento si può diventare più ottimisti circa il vostro futuro successo pur essendo appassionato sulla tua vita e gli sforzi in questo momento Hotel  !;