Imparare questa tecnica di meditazione avanzata per Spiritual Enlightenment

< p > " Se chiudi gli occhi Comprare e smettere di pensare
anche per un secondo
si scopre tutte le nazioni che è qui
è l'attenzione impersonale .
< p > Quindi un buona tecnica di meditazione
è quello di mantenere la vostra attenzione su questo
impersonale attenzione .
< p > che è veramente dire
rivolgere la vostra attenzione
su se stessa
finché non si è abbastanza chiaro
su attenzione
semplicemente riposare
attenzione impersonale .
< p > Se i pensieri vengono,
semplicemente mantenere la vostra attenzione su questo
impersonale attenzione
che è la caduta di schiena
di tutti i pensieri .
< p > non si può mai permettere che la tua attenzione
di attaccarsi ai pensieri Comprare e lasciare questo momento ,
piuttosto si rimane fermo nella
attenzione sé . < . br> < p > benedizioni ,
< p > Kip "search   ;