Rimanendo chiaro nel momento

Soggiornare chiaro nel momento in cui sta dando in su l'idea di cercare di gestirlo.
È lasciare andare alcun controllo e lasciarsi e il momento di esistere così come è. Con il controllo vi è una lotta e quando ciò si verifica, stiamo tradendo noi stessi; stiamo lasciando noi stessi essere controllato. Per essere liberi di questo è di rinunciare alla lotta; è di darla e di cessare l'atto di cercare di gestire il tutto. Per essere liberi, di esistere semplicemente, vuol dire lasciare veramente andare ogni senso che il momento dovrebbe essere diverso da quello che è.
Quando arriviamo a credere che dobbiamo agire in un certo modo al fine di gestire o cambiare qualcosa, poi abbiamo perso noi stessi.
Quando lasciamo andare e esistiamo puramente in uno stato di accettazione allora e solo allora possiamo essere veramente presente. Per essere presente, per essere chiari è quello di lasciarsi andare. E 'da dirsi &'; s sé che questo momento esiste solo come è e nulla più
Spendiamo un sacco della nostra vita alla ricerca di cose di essere diversi in qualche modo, ma in verità come può. facciamo qualcosa di diverso da quello che è.
Nel momento in cui esiste così come è, con o senza la lotta. Per consentire la lotta andare, di essere liberi, di rimanere centrato, e per essere in pace è fingere che non abbiamo alcun controllo. Ora, questo doesn &'; t significa che si dovrebbe rotolare e rinunciare perché ciò che è ancora finta che siete in una lotta. Piuttosto, è rendersi conto che non c'è nessuna battaglia a tutti, che si può esistere unicamente da uno stato di accettazione, che vi piaccia il momento ci si trova o meno. E 'di accettare, godere, in pace, e per rendersi conto che quello che è venuto prima non deve essere ripetuta più e che cosa può venire è tutto nuovo.
Per esiste solo nel momento in cui si è in è di essere liberi.
Per rimanere chiaro nel momento in cui è sapere che ciò che sta arrivando è reale e non una lotta da prendere su. Quello che il momento è adesso è semplicemente dove sei e niente di più. Ti rendi conto di come la vita può essere facile se diamo l'idea che si tratta di una lotta? Togliamo la sfida e invece permettiamo a noi stessi di godere la nostra esistenza non importa quale sia il momento è che siamo in questo sta liberando di per sé, per ogni momento porta la possibilità di godimento, la pace, e l'accettazione; esso è se scegliamo di accettare che o no che gli permette di essere Hotel  .;