La speranza aiuta a far fronte

Nella mitologia greca, quando Pandora aprì la scatola e far uscire tutti i guai che hanno afflitto da quando il mondo, ha anche lasciato un piccolo fata che ha detto,

“ Sì, è vero che si hanno scatenato ogni sorta di afflizioni sul mondo, ma avete anche farmi uscire. Sono Speranza e sarò sempre lì per portare la speranza agli esseri umani, ogni volta che sono in difficoltà e".

Questo mito va al cuore della verità che esso &'; s difficile da sopportare disagi senza speranza. Speranza offre balsamo per l'anima nel momento e incoraggiamento ad andare avanti.

Recentemente, la psicologia positiva ha iniziato ad esplorare questa qualità. Psicologo Shane Lopez svolge attività di ricerca e formazione nel ruolo di speranza nella nostra vita quotidiana. Egli dice che la speranza è “ le idee e l'energia che avete per il futuro … Si forma quando l'obiettivo di pensare (voglio andare da qui a lì) si combina con percorsi pensare (So che molti modi per arrivare da qui a là), e Agenzia di pensiero (credo di poter andare da qui a lì.) &"; Egli chiama essere senza speranza come “ avere un rapporto danneggiato con il futuro &"; La sua ricerca ha dimostrato una forte correlazione tra la speranza e un senso di benessere e ha dimostrato che le persone possono imparare a essere più promettente.

Che cosa vuoi fare accadere nella situazione vi trovate in questo momento? La speranza aiuta a votare per il miglior risultato con la vostra immaginazione e con i piedi, in termini di agire. Ti dà l'energia necessaria per continuare a nuotare tutto il tempo necessario per raggiungere la riva. Come tutte le altre emozioni positive, la ricerca mostra che in realtà aiuta a migliorare la vostra capacità di sopportare le difficoltà e persistere di fronte a battute d'arresto.

Come si può aumentare il vostro account speranza in questo momento? Lo faccio ricordando che I &'; ve fatto finora; pensando a tutte le persone nella mia vita che posso contare su di aiuto in caso di necessità; la lettura di storie di persone che hanno superato le difficoltà a fare la differenza. E tu

Se avete perso ogni speranza, e si sentono senza speranza, impotente, e sconfitto dalla vostra situazione, si prega, si prega di cercare un aiuto professionale —? Un terapeuta, gruppo di sostegno, o membro del clero. La depressione e la disperazione è una condizione fin troppo reale che indebolisce l'energia e crea immobilità. Puoi &'; t adattarsi bene e creare un futuro positivo in quello stato d'essere. La speranza è una delle energie necessarie per far fronte

Sintonizzatevi la prossima volta quando scrivo sul perché avere la speranza è una capacità di business cruciale

-MJ Hotel  ..;