Come superare la paura del cambiamento

A volte abbiamo paura cambiamento. Perché? Perché noi non sappiamo cosa accadrà. E 'questa paura che ci impedisce di godere la vita. Perché non possiamo sapere quale sarà, temiamo; temiamo il non sapere. Non è tanto quello che potrebbe accadere in quanto non possiamo preparare per qualsiasi cosa possa essere. Al fine di sentirsi più a suo agio sul nostro futuro, abbiamo bisogno di guardare la vita da un'altra prospettiva. Invece di assumere che siamo in un modello girevole nella vita, abbiamo bisogno di capire che siamo sempre e solo andando avanti. Molto raramente si sperimenta la stessa cosa due volte, in modo da temere la ripetizione è di assumere ieri sarà proprio come oggi. Ogni momento noi esistiamo nel non è mai lo stesso di quelli che sono passati. Non possiamo iniziare a conoscere quale sarà il futuro, perché la vita non è ripetitivo. La vita non è in questo modo, solo il nostro punto di vista ci mantiene sensazione di come questo è così.

La nostra prospettiva di vita, come vediamo il nostro futuro, la nostra ipotesi che le possibilità di esso sarà una ripetizione del nostro passato può essere alterato. Questo dobbiamo lasciare andare per sentirsi più a suo agio con quello che noi non conosciamo, per questa ipotesi è legata alla nostra paura. O abbiamo paura dell'ignoto o temiamo ciò che non vogliamo. Ad ogni modo, siamo bloccati con quanto riguarda il nostro futuro o qualsiasi cambiamento come una minaccia per noi. Non possiamo fermare il cambiamento o il progresso di tempo. Cambiamento avviene costantemente nelle piccole e grandi modi; non possiamo nemmeno rendersi conto di quanto spesso le cose stanno davvero cambiando intorno a noi, per noi tendiamo a guardare solo al futuro ancora indeterminato di paura, non a ora. Se dovessimo pensare a oggi in questo modo, con quello che sta succedendo e cosa sta cambiando, dovremmo provare paura? O perché sta accadendo ora, siamo più a suo agio con esso? Quando sperimentiamo ora, registriamo, noi far fronte, in un certo senso siamo più a nostro agio, perché è ora. Siamo nel bel mezzo di quello che sta accadendo, in modo da temere ciò che può essere impossibile. Possiamo temere unico cambiamento quando è nel nostro futuro. L'unica cosa che sta accadendo, mai realmente accadendo, è adesso. In questo momento si può fare con la vita, come hai sempre fatto, perché ogni giorno si è già presente con esso. Ora è l'unico cambiamento di tempo è possibile e si hanno sempre, costantemente, stata una parte di esso.

Non possiamo sperimentare ciò che non è ancora accaduto. Viviamo in ora, l'esperienza ora, solo. Avete mai nella tua vita ha detto a te stesso che non posso fare questo, e poi lo ha fatto comunque? Avete mai vissuto un momento che ha scosso al nucleo e ancora si riuscì ad andare avanti? In uno di questi momenti, avevi paura di ciò che sarebbe accaduto o sono stati in grado di concentrarsi su quello che stava succedendo? Hai dimenticato al futuro perché eri fare con questo momento? Quando si è immersi in questo momento, si dimentica di temere il cambiamento o il futuro. Quando si è attivamente presente, anche duro, momenti difficili diventano possibili. Lasciate andare l'idea che si deve temere il cambiamento o il futuro, per il cambiamento si verifica naturalmente, e sono sempre stati all'altezza della situazione, sia che vi siete resi conto o no. Non temere ciò che potrebbe essere, ma guardare invece a dove siete, perché questo è l'unico posto al futuro viene a, ora Hotel  .;