Diventa il Creatore della vostra realtà

C'è una storia Zen di un grande maestro illuminato, che, dopo aver saputo del suo padrone &' proprio; s morte, cominciò a piangere in maniera incontrollata. I suoi seguaci erano scioccati nel vedere piangere. Lo, &ldquo chiesto, perché piangi? You &'; re illuminato. You &'; re dovresti essere oltre la sofferenza. Che cosa penserà la gente &";

Si ricompose come meglio poteva, e rivolgendosi a loro, disse, e" Che cosa posso fare? I miei occhi piangono. Sono così triste che non potranno mai più rivisto questo insegnante ho tanto amato e".

In questa storia sottolinea così acutamente, dolore su vivendo la perdita è una parte normale dell'essere umano. Le Quattro Nobili Verità del Buddismo sottolineano che tutta la vita implica sofferenza, che la sofferenza è causata dal desiderio o attaccamento, e che la sofferenza può essere conclusa rinunciando attaccamento (la quarta Nobile Verità è il metodo di farlo).

Le Quattro Nobili Verità si basano su una realtà evidente, spesso trascurato, ma fondamentale dell'esistenza umana: esistono &ldquo tutte le cose, nel tempo &"; e alla fine passeranno. Non ottenere quello che vuoi comporta sofferenza, ma &';. S altrettanto vero che ottenere quello che vuoi anche comporta sofferenza, perché la cosa che si vuole è, come tutto il resto, transitorio

Ho un vivo ricordo la prima volta che ho sperimentato questo verità. Avevo quattro anni, e mia madre mi aveva comprato un cono gelato. Quando ho cominciato a leccare il gelato dolce e cremoso la parte superiore del cono, ero in paradiso, ma quando ho &'; D mangiato circa la metà del gelato, la realizzazione mi ha colpito che questa meravigliosa esperienza stava per finire. Mentre io certamente apprezzato il resto, l'esperienza è stata decisamente viziata dal fatto che sapevo che l'esperienza sarebbe presto finita. Anche nel mezzo del mio piacere, ho sofferto.

Il fatto è che essere troppo attaccato a risultati particolari provoca dolore e la sofferenza. Eppure, noi siamo addestrati a credere che la felicità è legata a eventi particolari o che, soprattutto nella nostra cultura, a cose specifiche. Tutto intorno a noi sono i messaggi che collegano emozioni positive per le cose che facciamo e possediamo.

Poiché viviamo in una cultura di massa in cui significato è centralizzato, siamo abituati ad avere altri interpretare la nostra vita per noi. Siamo diventati osservatori passivi della nostra esperienza, in attesa che gli altri ci dicano che cosa significa. Influenze esterne così spesso dirigere la nostra attenzione a ciò che dovremmo preoccuparci e che cosa dovremmo tendere che la verità del nostro potere ci sfugge.

Vorrei suggerire un'altra idea di base di insegnamenti mistici di trasformazione come il buddismo. Invece di credere che ci sia un valore assoluto e significato alla realtà, un “ codice realtà &"; che i giovani imparano a decifrare, voglio prendere in considerazione una visione alternativa: come essere umano consapevole, si dà il mondo, e ogni evento che accade, qualsiasi e tutto il significato che ha. Non vi è alcun significato intrinseco a nulla. Nella maggior parte dei casi non abbiamo consapevolmente scelto il significato che diamo alle cose. Piuttosto, essi hanno insegnato a noi, secondo le convenzioni della nostra cultura e la nostra famiglia, quando eravamo troppo piccoli per conoscere meglio. La grande notizia è che avremmo potuto scelto consapevolmente i nostri significati se avessimo voluto, e che, in realtà, è proprio quello che le persone che sono continuamente felice e pacifica hanno imparato a fare.

Questo significa, Naturalmente, che tu sei il creatore della vostra realtà, e questo principio ha un corollario: sarete in grado di fare scelte sagge e di risorse nella misura in cui si vive consapevolmente piuttosto che inconsciamente. Se sei diventato un meccanismo di risposta automatica, adottando senza pensarci quelle risposte scelti dalla vostra cultura e della società, quindi il viaggio interiore sarà in fase di stallo. La vostra individualità e la creatività rimarranno nato morto. Per di più, vi permetterà di trascorrere un sacco di tempo sofferenza.

Se, d'altra parte, si è in grado di svegliarsi e diventare più consapevoli di ciò che si muove e si motiva, vedrete che avete scelto il pennello; si sta disegnando la forma dei vostri sentimenti in quella tela bianca. Perché tu sei l'artista, si può dipingere tutto quello che vuoi. Che cosa si sta disegnando è effimero come qualsiasi altra cosa nella vita, ma le linee disegnate, le forme che si forma, e le colori che scegliete sono ciò che dà senso la vostra vita.

Le implicazioni di vivere in questo modo, come un essere cosciente, sono impressionanti. Qui è uno di loro: da quando si crea il mondo vi abitano, dolore e sofferenza sono opzionali. Solo quando riconoscete il vostro ruolo nella tua vita — e capire il vostro potere — c'è la possibilità di migliorare la vostra situazione o la creazione di una storia diversa. Se ti vedi come un personaggio passivo che viene dato seguito da parte (e poi reagisce a) forze esterne che si può capire né di controllo, allora si diventa vittima indifesa.

Insieme a questa idea di auto-agenzia arriva un altro: ciò che è, è. Hai qualche possibilità di cambiare ciò che è, ma ci sono limiti reali a ciò che si può fare. Il tuo potere invece viene da come si risponde a ciò che è, non è da maldestri tentativi di controllare ciò che è. Come stanno le cose per voi è, in larga misura, il prodotto di come ci si sente su ciò che sta accadendo — e come ti senti è il risultato del senso avete posto su ciò che sta accadendo

Si tratta di una. molto interessante esercizio per fermare ogni volta che si sente altro che felice e tranquillo e chiedetevi che cosa significa aver piazzato sulle persone o eventi che sembrano essere la causa tua sofferenza, e quindi a prendere in considerazione ciò che significa che potrebbe dare cose che consentono di essere contento. È così attaccato a un significato che provoca sofferenza che si è disposti a lasciarlo andare e cambiare a uno che crea la felicità e la pace? Se è così, questa è la vostra scelta, ma si rendono conto che si tratta di una scelta, non qualcosa spinta su di voi.

Questo nuovo senso (quello che porta alla felicità) non è più reale o intrinseca alla situazione rispetto alla primo significato (quello che porta alla sofferenza). Questo è, di nuovo, perché nulla ha senso intrinseco. Tuttavia, se si e' re andare a mettere un significato a ciò che sta accadendo, che si vorrebbe, il significato di felicità o l'infelicità che significa? Ancora una volta, &'; s la vostra scelta

L'idea che si potrebbe davvero scegliere di essere felice e sereno può sembrare molto utopico e irrealistico.. Diventare abbastanza consapevole di notare quando si è affetti, a notare ciò significa che hai messo su una situazione, e di cambiare consapevolmente tale significato non arriva facilmente. Coloro che possono farlo sono generalmente messo anni a meditare o perseguire qualche altra pratica spirituale arduo per ottenere questo grado di consapevolezza cosciente. Uno dei vantaggi incredibili al programma Centerpointe è che crea questo tipo di consapevolezza in chi lo usa, e lo fa in un periodo relativamente breve di tempo. Utilizzando Holosync vi offre una vista da un punto più alto sulla montagna, quello che consente di effettuare consapevolmente delle scelte nuove e più intraprendenti.

** Questo articolo è uno dei 101 grandi articoli che sono stati pubblicati in 101 modi per migliorare la vostra vita. Per avere informazioni dettagliate su “ 101 modi per migliorare la vostra vita e " ;, visitare http://www.selfgrowth.com/greatways.html
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