C'è una connessione tra il benessere spirituale e comportamenti di dipendenza?

Se ovunque possiamo vedere il legame tra benessere spirituale e fisico, è nei casi di comportamenti di dipendenza. Per affrontare con successo e rilasciare qualsiasi forma di comportamenti di dipendenza, dobbiamo essere in grado di fornire assistenza e sostegno a tutte le parti del nostro essere: per nutrire il nostro corpo fisico, il nostro stato mentale ed emotivo, il nostro essere spirituale, e anche l'aspetto sociale di noi stessi . Molte volte vediamo lotta nel rilascio di comportamenti di dipendenza. Questa lotta può essere ridotto se la cura e nutrimento sono disponibili su tutti i livelli di un &'; s essere. Quando alcuni di questi aspetti sono trascurati, persona spesso affronta sia il fallimento nel fermare loro comportamenti di dipendenza, o sostituisce una cattiva abitudine con un'altra abitudine che può sembrare meno dannoso. E 'quindi molto importante per capire ed essere in grado di applicare concetti spirituali, se siete per aiutare se stessi con successo superare un comportamento di dipendenza.

Meditazione
L'atto di meditazione ci permette di ancora la nostra mente cosciente e di sperimentare la consapevolezza di essere semplicemente. La pratica della meditazione si apre uno alla Divina energia che sostiene la vita. Si tratta di una porta nello stato in cui si trovi semplicemente, senza fare o che necessitano di nulla. La meditazione è essenziale per il benessere spirituale e ha dimostrato di beneficiare noi su molti livelli diversi. Ci sono varie forme di meditazione che variano nel loro approccio, e ognuno ha i suoi valori. La meditazione non deve sempre essere un lungo esercizio o di un rituale. E 'di grande beneficio per includere forme di brevi meditazioni nella vita quotidiana, per mantenere l'equilibrio e la connessione con il Divino.

Creatività
Come esseri umani siamo dotati con il potere di manifestarsi nel regno fisico ciò che noi concepiamo a livello mentale e di carburante con le accuse sui nostri livelli emotivi. Lo facciamo sia consciamente che inconsciamente. Dobbiamo capire che è nell'interesse del nostro Sommo Bene per evitare di creare per impostazione predefinita. Noi imparare a creare divinamente attraverso la consapevolezza e la consapevolezza. Praticare presenza e consapevolezza mentre abbraccia il nostro potere creativo è più importante di scoprire come esattamente le nostre manifesta la creatività e perché lo fa. Ricordate a voi stessi tutti i giorni che avete il potere di creazione all'interno. Ogni situazione può essere trasformato in una esperienza di guarigione costruttiva quando vi permettete di utilizzare il proprio potere creativo all'interno.

Affermazione
Prestare attenzione quotidiana per garantire che ci si dice le cose buone. Indipendentemente da ciò che il vostro giorno è come, fare in modo che i tuoi pensieri ti fanno sentire bene. Come le piante prosperano con l'acqua e il sole nel terreno fertile, prosperiamo in buoni pensieri positivi su noi stessi. E 'importante rendersi conto che il nostro potere di creare segue i nostri pensieri e le affermazioni. Che tipo di pensieri vi si sceglie di avere oggi? Fare affermazioni positive su di te e la vostra vita di tutti i tempi e renderli in tempo presente, perché sono già realtà. Devi semplicemente consentire e riconoscere la verità

Non giudizio Hotel “. Non giudizio è uno stato di apertura mentale ed emozionale e ricettività a nuove esperienze e nuove interpretazioni di esperienze passate. Osservazione di persone e /o partecipazione ad eventi, senza l'imposizione di volontà personale, percezioni, o critiche &"; (Vanzant, 1998, pag. 161).
Per praticare la non-giudizio significa abbracciare tutti senza porre un valore o la determinazione di importanza su di loro, sulla base di percezione di normale. Significa accettare situazioni senza giudicare loro di essere buoni o cattivi, ma con la comprensione che essi portano in sé preziose lezioni di vita. Non-giudizio ti permette di seguire il flusso della vita senza resistere, ma attraverso la partecipazione e coinvolgente senza paura, ma con l'amore.

Il perdono
Se c'è un concetto di fondamentale importanza e il più delle volte frainteso, quello che è il concetto di perdono. Molti dicono che il perdono è il più difficile concetto spirituale di praticare e applicare. Questa difficoltà nasce dalla incomprensione e la percezione che il perdono è qualcosa che si fa per qualcun altro. Il perdono è qualcosa che si fa per te e per il vostro benessere. E 'veramente necessario per la guarigione di prendere posto. Senza perdonare se stessi e gli altri si continua a vivere nel passato e impedirsi di abbracciare il potere del momento presente. È pertanto necessario perdonare stessi e gli altri in modo da consentire la guarigione avvenga. Solo quando si perdona siete in grado di smettere di dare il vostro potere.

Gratitudine
Voi vivete in segno di gratitudine quando si è consapevolmente grata e mostrare apprezzamento per ciò che è. Significa non solo di essere grato per le cose che hai, ma anche per le cose che sono, e per ciò che è. Quando si vive in segno di gratitudine, si vive nella gioia e le tue paure sono poi sciolto e trasformato in atti d'amore. L'Universo ci fornisce ciò che chiediamo dal nostro stato scelto d'animo. Essere grati ci mette in uno stato di invitare e benvenuto pace, gioia, abbondanza, e l'amore nella nostra vita.

Amore Incondizionato
Il potere più forte che conosciamo è il potere dell'Amore. Per amare incondizionatamente significa essere in grado di dare altruisticamente, per consentire e di auto aperti a ricevere, e di non avere paura. Per inserire nessuna condizione su amore significa capire e avere sapendo che nulla è necessario per fare meglio di quanto non lo sia già. Per vivere la vita piena di amore è un potente esistenza.

L'importanza di comprensione dei principi spirituali
Come esseri umani abbiamo tutti bisogno di essere amato e accettato. Quando si crea la percezione di mancanza di amore e di accettazione, abbracciando la compassione, il perdono e il rispetto per l'auto diventa molto difficile. Questo molto spesso accade quando ricerca di questi sentimenti si svolge al di fuori di se stessi, il processo attraverso il quale la maggior parte finiscono per dare potere agli altri e di situazioni al di fuori di se stessi. In questo processo i limiti autoimposti vengono creati e per aiutare una pausa libera da loro è necessario comprendere i principi spirituali e l'impatto che hanno sul processo personale di crescita e sviluppo. Perché noi non siamo solo corpi fisici od organismi semplicemente governati dalla mente, ma esseri spirituali godersi la vita in un corpo fisico e imparare a prendere il controllo del potere creativo della mente; senza crescita spirituale e la cura il rilascio di qualsiasi comportamento di dipendenza è molto improbabile che sia successo. Per guarire e crescere dobbiamo essere in grado di andare dentro per trovare il nostro scopo e significato. Questo è un passo di fondamentale importanza nel processo di rilasciare qualsiasi tipo di circostanza indesiderati nelle nostre vite.

Quando si lavora per liberare un comportamento di dipendenza, una delle abilità più importanti per praticare è vivere nel momento presente. Attraverso la pratica della presenza, sviluppo e la pratica dei principi spirituali avviene in modo più efficace e con un impatto più profondo sulla persona. Un'altra pratica importante è la meditazione. Tutti hanno bisogno di tempo per tirare dentro e di ascoltare al fine di accedere alla saggezza del loro sé superiore Divino. Attraverso la meditazione si può ricordare il loro collegamento con l'Universo, Spirito, e la Madre Terra. Tale connessione si consente di apprezzare l'essere incredibile che si è e si apre fino a Amore e profonda gratitudine. E dobbiamo ricordarci di mantenere e rafforzare il legame con la nostra madre Terra che è molto guarigione per la nostra esistenza. Essere in contatto con piante, animali, acqua, sole, e tutti i giorni aria è estremamente potente aiuto al momento di qualsiasi tipo di guarigione
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Capire la nostra esperienza di vita (s) direttamente impatti nostro benessere e fino a che punto siamo sono in grado di assumersi la responsabilità per noi stessi e la nostra salute.
Empowering guarigione sta inducendo a sua /il suo proprio posto di potere, da dove lui /lei può fare scelte e prendere decisioni sagge per creare e la cura per il benessere personale.

Grazie per l'onore di fornire qualche assistenza lungo il cammino sul proprio cammino personale di empowerment e la creazione di stile di vita olistico per il benessere personale.

Salute, Abbondanza, Amore e Luce,

Daniela Vendite
Reiki Master Teacher & Consulente Wellness

Il Avokado Studio delle Arti per Creative Living
http://bodyandmindstl.com/services.html

Riferimenti:
Dyer, WW (2002). Saggezza dei secoli: un maestro moderno porta verità eterne nella vita di tutti i giorni. New York: Harper Collins Publishers Inc.
Hay, LL (1999). Puoi guarire la tua vita. Carlsbad: Hay House
Lamothe, D. (1998). La bisbetica masticare: una guida olistico per fermare mangiare compulsivo. New York: Penguin Group (USA): Vanzant, I. (1998). Un giorno la mia anima appena aperto: 40days e 40 notti verso la forza spirituale e la crescita personale. New York: Fireside

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