Vivere con Perdita Parte 1

La vita è piena di tante perdite - Le principali perdite provocate combattendo, divorzio o separazione, ottenendo licenziati, si ammala, o morente. Poi vi sono le perdite minori, come la perdita di un'amicizia erba, perdita di un oggetto materiale, anche la perdita di capelli. (Alcuni possono pensare che questo è una perdita importante, suppongo, in età di Rogaine ....) E 'facile farsi prendere nelle nostre sofferenze e lasciarci soccombere al pensiero vittima negativo.

Per molti di noi in questo momento, è un momento di incertezza, frustrazione, incredulità e addirittura su ciò che alcuni ritengono necessaria umana "civiltà." Siamo tutti avvolti — -consciously o inconsciamente — -Dal recenti catastrofi economiche ed ecologiche del nostro paese. Oltre a una picchiata economica, la negligenza di Big Oil ha provocato una fuoriuscita di petrolio di proporzioni epiche. Che ci piacerebbe ammettere o no, questa fuoriuscita di petrolio sta prendendo un pedaggio sulle nostre risorse emotive e fisiche.

Ovviamente, la nostra sofferenza è niente in confronto a ciò che le molte famiglie di pescatori e Shrimping multigenerational vivono con al momento. Essi soffrono di perdita di reddito e la potenziale perdita di mezzi di sussistenza. Eppure, mentre sono affetti, sono le persone che sono là fuori a spalare sabbia oleoso in pesanti secchi e lavaggio degli uccelli oliato con Alba liquido per piatti. Sono esempi di come gestire la perdita dal momento che stanno cercando di risolvere, o almeno diminuire, i problemi che li riguardano.

Se si può sopravvivere a una tale perdita catastrofica, sicuramente possiamo sopravvivere alle perdite nella nostra vita . E se possiamo in qualche modo ottenere una maniglia sul nostro dolore, la nostra tristezza, la nostra rabbia, e di tutte quelle emozioni contrastanti che sentiamo (o reprimere), allora possiamo contribuire a creare un po 'di pace nella nostra vita.

Mentre riflettiamo su quello che abbiamo perso — -individually e collettivamente — -Io vorrei suggerire che vediamo PERDITA come non una cosa negativa o qualcosa da evitare, ma piuttosto come un catalizzatore per la crescita. Dopo tutto, come molti di noi sono disposti ad imparare qualsiasi tipo di lezione di vita quando le cose sono assolutamente Peachy ???

Recentemente ho perso un importante amicizia. Non è una perdita dolce e il mio perdita emotiva microcosmica combinato con le perdite collettive derivanti dalla fuoriuscita di petrolio è sufficiente per ottenere nessuno. Eppure so che questa perdita personale stato necessario spostare la mia vita lungo, così come la perdita ambientale è fondamentale per aiutarci a evolvere in migliori custodi del nostro ambiente. La perdita non ci striscia di tutto. Al contrario, si toglie ciò che noi e la nostra vita sta tenendo ancora. La perdita è lasciandoci Surrender Stagnancy!

Naturalmente non possiamo controllare quando qualcuno muore, né si può controllare qualsiasi delle perdite nostro corpo fisico sopportare, anche se siamo in grado di aiutare a prevenire il loro suono attraverso l'alimentazione, l'esercizio fisico, e riduzione dello stress. Quando i nostri corpi raggiungono un punto di stagnazione in cui la forma fisica può più funzionare, l'anima /spirito /essenza deve passare ad un altro modulo.

Noi siamo energia, e secondo una legge fondamentale della fisica, l'energia non è né perso né guadagnato; cambia semplicemente forma. Così possiamo vedere la perdita è semplicemente un cambiamento di forma in cui i nostri corpi, le nostre vite, la nostra stagnazione esseri rilascio e abbracciare il flusso, il movimento inevitabile del ciclo naturale della vita, morte e rinascita.

invito a sedersi, prendere un respiro profondo, e rendersi conto che per andare avanti è necessario prima di accettare la vostra perdita. Poi, nella seconda parte di questo articolo, si; ll scoprire come prendere un'azione mirata e ottenere attraverso qualsiasi perdita si verificano attualmente

Ricordate, siamo in grado di riformulare la perdita come lasciarsi Surrender Stagnancy e rendersi conto che da qualche parte. , nelle profondità di quella esperienza, è un'opportunità per la rigenerazione, la ristrutturazione, e la rinascita. Ogni fine è un inizio. Siamo in grado di crescere attraverso le nostre esperienze, se siamo aperti ad imparare ciò che l'universo ha da insegnarci Hotel  .;