Che cosa è il cambiamento? E perché siamo così paura di fare cambiamenti? - Parte I

In realtà il processo di “ cambiando &"; è semplicemente di prendere una decisione di fare qualcosa di diverso da quello che stiamo facendo. Il cambiamento è un riflesso di atteggiamenti attuali. A volte abbiamo scelto di apportare le modifiche che sono relativamente semplici come decidere dove poter mangiare o cosa ordinare. Sicuramente decidere dove andare a pranzo è un processo abbastanza semplice; anche se può essere scomodo se 14 persone sono inclusi nel processo decisionale. Forse, se siamo pasti da soli, o capita di essere in una zona sconosciuta, potremmo anche essere incline a chiedere consigli. Così guardando variazione include vari fattori e sarà diverso per ogni persona. Tutti i cambiamenti sono, è l'opportunità di sperimentare qualcosa di diverso.

Cambia o modifica è specificamente unico per ogni persona &'; s processi di pensiero individuali ed esperienze. Se abbiamo imparato ad avvicinarsi al tema del cambiamento in maniera ottimista, ci sono probabilmente più inclini a provare cose nuove facilmente e spesso. Nella scelta “ qualcosa di diverso o di fare qualcos'altro &"; è semplicemente ci offre l'opportunità di sperimentare un nuovo e (si spera) il risultato gratificante. Per quanto riguarda ad esempio il pranzo, realisticamente in pochi istanti si potrebbe rivedere il menu, forse chiedere a un membro del personale di attesa per le loro raccomandazioni, e quindi facilmente posto la nostra ordinazione. Tuttavia, se abbiamo imparato ad avvicinarsi cambiamento esitante o attraverso il punto di vista della paura, le nostre scelte rifletteranno il nostro essere nella paura. Se questo è il modo in cui prendiamo decisioni, allora anche qualcosa di relativamente semplice come provare un nuovo ristorante o ordinare qualcosa di sconosciuto, potrebbe essere imbarazzante se vi sia incertezza sulla provare cose nuove.

E 'utile per evitare di prendere decisioni affrettate, come la maggior parte delle persone sono a disagio di prendere decisioni affrettate. Essere realistici circa tutte le vostre scelte. Anche essere realistici circa il sentimento o convinzione che si può avere di vivere fino ad altri popoli &'; aspettative. Questa considerazione è di solito la nostra manca l'approvazione, volendo il controllo, o forse vogliono sentirsi al sicuro. Quando si dispone di decisioni importanti da prendere, affrontare le scelte con ottimismo. Diamo &'; s dire le scelte presentate si include provare un nuovo ristorante o impegnarsi in paracadutismo. Chiaramente queste scelte sono molto diverse. Nessuna scelta è buono o cattivo. Anche se quello che &'; s importante da considerare è, “ Come reagiamo &"; Considerazioni sono semplicemente un riflesso di qualcosa che potremmo essere interessati a sperimentare. Si potrebbe facilmente decidere di fare o non fare una delle due scelte presentate (provare un nuovo ristorante o partecipare alle attività paracadutismo). Se siamo entusiasti, potremmo eleggiamo a partecipare a entrambe le opzioni. Poi di nuovo si potrebbe suggerisco di andare avanti e guardare gli altri che sono avventurosi, anche se informa il richiedente che abbiamo vinto &'; t essere impegnati nella attività effettiva di paracadutismo. Un'altra decisione potrebbe essere in declino ogni coinvolgimento. Anche in questo caso, non ci sono scelte giuste o sbagliate. Le scelte sono solo un riflesso di un &'; attuale livello di comfort o esperienza s.

Cosa &'; s importante ricordare è in realtà di prendere una decisione! Aver paura di andare avanti o paura di sbagliare ci tiene bloccati nei modelli malsani. La vita è una decisione, e poi un altro, e così via. Quanto più si pratica prendere decisioni che ritengono giusto per noi, meglio ci sentiremo sulle nostre situazioni attuali. Essere disposti a provare nuove cose per essere ispirati e anche per acquisire nuove esperienze. Essere Ok se in un primo momento si fumble o si sentono un po 'imbarazzante. Il successo è anche una serie di decisioni e considerazioni. Ogni passo che prendiamo fuori della nostra zona di comfort ci fornisce molti risultati sani e gratificanti. Cambia la tua mente e tutta la tua vita cambia Hotel  .;