dieci Cervello umano Salute e fitness and Brain didattica Miti su come si può vacanze Sharp

Forse avete notato che ogni settimana alcuni post sembra dire esattamente l'opposto di ciò che un altro posto ha detto che il tempo di settimane prima rispetto? Non supplementi migliorano lo spazio di memoria? Sono facoltà reali e mentali pastime essenziali e complementari o è o un sacco di? Quale metodo educazione facoltà mentali, se del caso, vale la pena il tempo di un unico e capitale?

La cosa più importante da compiere prima è sempre quello di sfatare i seguenti 10 miti sulla salute mentale e fisica e l'insegnamento mente. Una volta che si afferrare completamente il informazioni, non i miti, vi troverete in una posizione per dare giudizi molto meglio di come è possibile continuare a essere forte.

MITO uno. Geni capire il destino del nostro cervello

Dettagli:. Permanente plasticità del cervello umano significa che le nostre attività utilizzano un impatto fondamentale su come i nostri abilità mentali evolvono con l'età

MITO 2. Ottenere. . anziane indica declino automatizzato

I fatti: Ci può essere assolutamente nulla di intrinsecamente fisso all'interno della traiettoria precisa di come funzioni mentali evolvono con l'età

MITO tre o più.. Farmaco è la speranza primaria per il miglioramento cognitivo

I fatti:. Interventi non invasivi possono avere effetti comparabili e molto più durevole, aspetto della carica libera impatto

MITO quattro.. Gli scienziati troveranno rapidamente una pillola magica per migliorare la reminiscenza di assolutamente tutti e per sradicare la malattia di Alzheimer

I fatti:. Una strategia su più fronti si raccomanda, centrato a circa nutrizione, gestione ceppo, e altrettanto fisico e lavoro psicologico fuori

MITO 5. Vi è certamente solo un particolare "it" in "use it or lose it"

Dettagli:. La mente di essere un organo fisico reale presenta una gamma di prodotti specializzati. La nostra vita e la produttività si basano su un assortimento di funzionalità del cervello, non solo 1.

MITO 6. Tutte le cose da fare o mentali esercizi sono uguali

Informazioni:. Vario e specifici outs del lavoro sarà gli ingredienti necessari in materia di istruzione facoltà mentali al fine di garantire una vasta gamma di funzioni mentali potrebbe essere stimolato

MITO 7. Ci può essere una sola soluzione per allenare la vostra mente

Dettagli:.. caratteristiche mentali potrebbe essere influenzato in un certo numero di approcci:. attraverso la meditazione, rimedio cognitivo, il coaching cognitivo

MITO 8. Tutti noi abbiamo qualcosa chiamato "Mental le facoltà Age" search

Informazioni:. Mentale età è in realtà una finzione. Non esistono due individui hanno esattamente lo stesso cervello umano o l'espressione di funzionamento del cervello umano.

MITO 9. Che "facoltà mentali età" può essere invertita da dieci, 20, 30 anni.

Dettagli : insegnamento mente può aumentare le caratteristiche mentali distinte, ma, con l'esplorazione ha offerto in questo momento, non può essere spiegato a rotolare colonna vertebrale la propria "età mentale" da un certo numero di anni

MITO dieci.. Tutti i cervelli umani richiedono esattamente lo stesso insegnamento mentale

Dettagli. Come nella attuale forma fisica, gli utenti dovrebbero informarsi in proprio: Quali sono le funzionalità cosa devo crescere su? In quali tempi? Che diavolo è il mio bilancio

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