10 Mente Salute e fitness e mentale Facoltà Educazione Miti sul modo migliore per mantenere Sharp

Hai visto che ogni settimana qualche articolo sembrerebbe dire esattamente il contrario di quanto si afferma più informare 1 settimana prima di quanto? Non integratori aumentano lo spazio di memoria? Sono fisico ed esercizio mente essenziali e complementari o è sia ampio? Quale metodo di insegnamento mentale, se del caso, vale la pena di tempo di un singolo e dollari?

Il problema più importante per completare iniziale sarebbe quello di sfatare i seguenti 10 miti sulla salute del cervello educazione umana e il cervello. Una volta che ti rendi conto le informazioni, non i miti, che si sta per essere in grado di fare scelte molto meglio sul modo per mantenersi in forma.

MITO 1. Geni decidere il destino del nostro cervello.

Fatti: Lifelong mente plasticità implica che le nostre attività hanno un importante effetto sul modo in nostre qualità mentali evolvono con l'età

MITO due.. Ottenere significa più anziani automatizzati declino

Dettagli:.. C'è molto poco intrinsecamente determinato ai traiettoria precisa delle funzioni del cervello umano come si evolvono con l'età

MITO tre. Farmaco sarebbe la speranza principale per il miglioramento cognitivo

Dettagli:.. Interventi non invasivi possono avere risultati comparabili e più durevoli, aspetto senza impatto

MITO 4. Gli scienziati scopriranno presto una magia Pillola per rafforzare tutti noi di storage e di sradicare la malattia di Alzheimer

I fatti:.. Viene proposta una tattica più fronti, centrato all-around dieta, gestione dello stress, e sia fisica e allenamento mentale

MITO 5. C'è solo una persona "è" in "Use It o per ridurlo" search

Informazioni:. L'mentale come organo attuale presenta una gamma di articoli specializzati. La nostra vita quotidiana e la produttività si affidano con una gamma di capacità della mente, non solo un particolare.

MITO una mezza dozzina. Tutte le cose del cervello umano da fare o esercizi sono uguali

I fatti:.. Vario e allenamenti mirati sono gli ingredienti necessari nell'insegnamento cervello umano al fine di garantire una vasta gamma di funzionalità del cervello umano è spesso stimolato

MITO 7. C'è solo una soluzione particolare per addestrare le vostre facoltà mentali

I fatti:. le funzioni cerebrali possono essere influenzati nella quantità di metodi: attraverso la meditazione, trattamento cognitivo, il coaching cognitivo

MITO 8. . Tutti noi abbiamo una cosa chiamato "cervello Età della vita" search

Dettagli:. età del cervello è davvero una finzione. Non ci sono due uomini e le donne hanno un cervello umano simile o l'espressione delle capacità facoltà mentali.

MITO 9. Tale "età cerebrale umana" è spesso invertito da 10, 20, 30 anni.

Informazioni: istruzione facoltà mentali può rafforzare le capacità mentali distinti, ma, con l'analisi disponibile in questi giorni, non si può affermare per eseguire il rollback di nuovo un particolare di "età mentale" da un certo numero di anni

MITO 10. Tutti umana. essendo cervelli richiedono la stessa educazione mente

Informazioni:. Come per la forma fisica, i clienti devono interrogarsi sul proprio: Quali caratteristiche devo aumentare su? In quali tempi? Qual è la mia fascia di prezzo

Avete potrebbe avere altri miti in testa desideri che per gestire

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