My Space interno

Ognuno di noi ha la possibilità di trovare la porta al suo spazio interno e può bussare alla sua porta fino al momento di essere ammessi. Il lavoro psicologico e spirituale che facciamo su noi stessi è il bussare alla porta interna. Una volta ammesso di quello spazio interiore, si può sperimentare la pace e cercare contentment.Most persone per appagamento invece attraverso realizzazioni esterne di successo che non necessariamente li portano alla loro spazio interiore. Per sentirsi degno e prezioso, lottano duramente per diventare stelle e brillare nel cielo della loro life.From mie esperienze di vita e di lavorare come un terapeuta con molte persone "di successo", ho notato che non importa quanto si realizza e quanto in alto si viaggia nel cielo della sua vita, non si può mai sentire abbastanza contenuto. Un cosiddetto individuo di successo in grado di sviluppare tolleranza agli massimi di successi esterni e quindi bisogno di più successi a sentire lo stesso alto, proprio come un tossicodipendente si sviluppa la tolleranza al farmaco e di conseguenza ha bisogno di più farmaci per sentire la stessa euforia.

Il successo non è un risarcimento per i sentimenti di inferiorità. Forse sono stati allevati da genitori che spesso si mette giù; diventare ricchi e famosi non ha intenzione di guarire la vostra autostima feriti. Forse sei cresciuto in una società omofoba e razzista dove hanno fatto sentire umiliato per essere diversi; non sarà possibile guarire per realizzazioni esterne, come guidare auto costose o che vivono in un quartiere ricco. Non c'è nulla di male a fare soldi e godendo i frutti del vostro lavoro, a patto che non si sta facendo di esso allo scopo di coprire il vostro successo feelings.Real inferiore non è di diventare una star e splendente famoso. Invece di diventare una stella e nel processo di avere così tanti guasti, lavorare su te stesso rompendo aprire attraverso onorare i vostri sentimenti. Quando si è rotto aperto, si scopre uno spazio interiore che ospita non solo le stelle, ma l'intera galassia. In questo spazio si è liberi e distaccato. Non è più necessario per diventare una stella per sentirsi degno contenuto o perché sei a casa a tante stelle lucenti. In questo spazio interiore si può sperimentare la vostra autostima in modo molto diverso, in base a chi sei come un essere. Questo può portare a successi, tra cui la prosperità.

Come si fa a rompere e entrare nel nostro spazio sacro interiore? La vita ci offre esperienze contrastanti. Alcuni sono dolorose e ci obbligano a notarli. Il modo in cui ci lasciamo vivere questi eventi della vita ci possono portare sia verso la crescita e l'apertura o verso rottura e la vittimizzazione. La possibilità per la creazione di uno spazio interiore in relazione alle nostre esperienze di vita viene da accettare i nostri sentimenti e non reprimerle. Per accettare i nostri sentimenti, dobbiamo avere empatia e rispetto per them.Our sentimenti dolorosi trasportano energia densa, e questa energia può essere trasformata. Condividendo i nostri sentimenti sinceramente con gli individui empatici, siamo in grado di trasformarli e realizzare il loro peso psicologico. Possiamo sentire i nostri sentimenti e comprendere attraverso il processo di condivisione con qualcuno che ha fatto il proprio lavoro sentimento. Questo processo, accettando e sentire i nostri sentimenti, avendo empatia per i nostri sentimenti, e la condivisione e la loro comprensione, può essere l'apertura di uno spazio interno sacro. Questo spazio interno è sempre stato lì, ma molti di noi non sapeva it.This sembra semplice, ma il coraggio è necessario per aprire e tollerare i nostri sentimenti dolorosi, al fine di trasformarli attraverso la comprensione e la compassione.

Molti di noi può sentirsi vulnerabile quando si tratta di condividere i nostri sentimenti e di esporre il nostro dolore. Ma chiamando il nostro coraggio, siamo in grado di prendere dei rischi ed essere visto come vulnerabile. Il coraggio ha a che fare con l'assunzione di rischi e di essere visto come vulnerable.Entering nostro spazio interiore e sperimentare la pace in quel posto vuoto richiede comprensione e onorare i nostri sentimenti. Questo viaggio può ci dà uno scopo vita piena di significato e la libertà dall'avidità materiale

© Questo articolo è protetto da copyright dal Dr. Payam Ghassemlou MFT Ph.D., un matrimonio licenza e terapeuta della famiglia (Consigliere /Psicoterapeuta) in uno studio privato a West Hollywood, in California. www.DrPayam.com
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