Non è esattamente colpa tua: La sorprendente verità su Why Do not You seguire attraverso

Ho una buona notizia per voi. Sei fuori dai guai. Povero seguire attraverso non è esattamente colpa tua. Sei stato affidamento su componenti difettosi. Povero seguire attraverso è causato principalmente dal modo confuso la mente normale è stato progettato.

Anche se noi esseri umani sono dotati di impressionante intelligenza che ci permette di capire cosa dobbiamo fare per rendere la nostra vita come bene come possono eventualmente essere, a sorpresa, non c'è alcun meccanismo incorporato che garantisce che la nostra intelligenza sarà effettivamente controllare il nostro comportamento.

E 'possibile in modo intelligente decidere, ad esempio, che si dovrebbe spendere Domenica pomeriggio a studiare per un esame di certificazione in grado di spianare la strada per il successo nella vostra carriera. Eppure, incredibilmente, la vostra decisione intelligente − la tua buona intenzione − non può impedire di guardare una partita di calcio, invece. Questo perché la mente è in realtà stato progettato in modo che spesso consente al comportamento di essere influenzato più da ciò che si sente in questo momento che da quello che hai intelligentemente deciso che si dovrebbe fare.

Anche se non c'è da meravigliarsi che spesso ci facciamo un lavoro schifoso di seguire attraverso sulle nostre buone intenzioni, per fortuna, si può fare di meglio, nonostante l'attrezzatura difettosa. Ma per fare questo, dobbiamo cambiare il nostro modo di pensare e trattare le nostre buone intenzioni. Dobbiamo eliminare alcune credenze e abitudini che ci frenano.

1. Ci aspettiamo che le nostre buone intenzioni di lavorare come dovrebbero invece il modo in cui fanno davvero.

Francamente, noi esseri umani siamo ventose per logica. E 'irresistibilmente logico credere che la stessa mente che ci permette di capire che cosa dovremmo fare sarebbe anche fare in modo che in realtà facciamo. Partiamo dal presupposto che tutto quello che serve veramente a seguire attraverso è sapere quello che dobbiamo fare per raggiungere un obiettivo che veramente vogliamo raggiungere. Il problema è, assumendo non lo rende vero.

Alla luce del percorso misto la mente considera buone intenzioni, si tratta di un grave errore di aspettarsi di seguire anche solo perché si sente veramente motivati ​​a riuscire. E 'come guidare una macchina con una trasmissione manuale e in attesa che spostare da solo. Se si mantiene in attesa, non otterrete mai se stessi in marcia. Quando si tratta di seguire attraverso, per "shift", dovete fare voi stessi deliberatamente fare quello che si intende fare.

2. Trattiamo pressione come il nemico quando la pressione potrebbe essere il nostro migliore amico.

Soprattutto quando ciò che dobbiamo fare è sgradevole e /o difficile, più pressione piuttosto che meno può essere esattamente quello che il medico ha ordinato. Se hai intelligentemente deciso di fare qualcosa che è estremamente importante, e ti rendi conto che l'unico modo ci troveremo a seguire attraverso è se avete una pistola alla testa, in realtà, non dovresti avere qualcuno a tenere una pistola alla capo?

Ok, forse è un po 'estrema. Ma il punto è, se hai deciso che vale la pena di fare, non è la pena fare tutto il necessario per farsi farlo? Se siete disposti a alzare il calore, sarete stupiti a che cosa si può realizzare.

3. Ci affidiamo troppo sulla forza di volontà.

La forza di volontà è una misura della vostra capacità di fare ciò che si intende fare quando davvero non si voglia farlo. Spesso, quando abbiamo bisogno di forza di volontà il più, arriviamo a breve. Se hai mai provato a smettere di fumare o di attenersi a una dieta, sai cosa voglio dire.

Ma non c'è ragione di dipendere da forza di volontà quando si può ottenere circostanze a fare il lavoro pesante. Se sei abbastanza intelligente, di solito si può creare circostanze che consentono di seguire attraverso senza fare affidamento su qualcosa di così inaffidabile come forza di volontà.

Pensateci:

• Non hai bisogno di forza di volontà di attenersi a un bilancio se fare in modo che non si ha accesso a più denaro di quanto si intende spendere.

• Non hai bisogno di forza di volontà per evitare di mangiare cibo che hai fatto un punto di tenere fuori dalla portata.

• Non c'è nemmeno bisogno di volontà di attaccare con l'intenzione di studiare per l'esame di certificazione che se prometti vostro figlio adolescente che può avere la vostra nuova auto e nessun coprifuoco, se non lo fai Hotel  .;