Proattiva contro Reattivo-Quale sei tu?

Il detto &"; legge o essere agito su &"; detiene tale verità che l'importanza di essere consapevoli e in sintonia con la vostra vita, deve essere sempre in prima linea del vostro processo di pensiero. La vita va avanti tutti i giorni, e si stanno muovendo sia attivamente insieme ad esso, o stanno passivamente di essere guidato da una mano invisibile.

Buffo come non ci si rende conto di come le abitudini, se buono o cattivo sembrano impostare e rimanere per anni se non si è consapevoli di loro. Essere pro-attivo nei vostri avvenimenti quotidiani, invece di essere ri-attiva, e lasciando solo la vita accade, pone le basi per la soddisfazione di vita

&';. S semplice buon senso per essere consapevoli che ci sarà un grande presenza positiva o negativa nella tua vita, quando si tratta di scegliere se si avrà un ruolo di leadership, e creare e spostare verso ciò che volete, o un ruolo di vittima, dove sedersi e vedere come le cose accadono per e nella vostra vita , perché si ri-attiva, invece di pro-attiva.

persone proattive stanno facendo sempre qualcosa per creare momenti che desiderano sperimentare nella vita. Essi tendono ad essere di natura e determinati mentalità positivi, insieme ad avere una buona base di fiducia. Prendono procedura su una base quotidiana per essere nel momento presente, sanno che quello che fanno e raggiungono in questo momento, creerà il loro prossimo momento. Sono consapevoli che loro e solo loro hanno il controllo sul loro modo quotidiano di essere e atteggiamento. Sanno anche l'importanza di non correre al momento di decidere su qualcosa di importante, e invece, facendo un passo indietro per vedere le cose nel loro insieme prima di prendere decisioni. Essi sono confortevoli, con il loro potere di scelta, e so quello che è loro scelta, avranno un buono immediato o cattivo impatto sulla loro vita.

Re-attivo le persone tendono a rifuggire da cose che possono comportare il lavoro, al fine di far loro un posto migliore in ogni situazione di vita. Essi tendono a preferire seduta indietro e in attesa. Dicono che stanno per fare qualcosa, ma non andare in giro a esso. C'è colpa e l'accusa, invece di responsabilità. Hanno appena sorta di lasciare che le cose accadano da e intorno a loro, invece di prendere un ruolo proattivo e prendere le misure necessarie per creare un cambiamento positivo. Possono avere anche abitualmente assunto il ruolo di vittima.

Quindi, quali misure possono essere adottate per essere più proattiva, invece di ri-attiva? Qui di seguito sono 5 passi per aiutarvi a diventare più consapevoli delle cose sottili e non così sottili che si possono fare oggi per iniziare a creare un cambiamento positivo.

1) Essere nel momento presente, e capire il valore di essere così. Utilizzare esercizi quotidiano semplici, come chiudere gli occhi e prendere qualche respiro profondo ogni volta che un momento sembra essere stressate o caotico. Scrivi piccoli affermazioni sull'importanza di essere sempre nel momento presente, e portarli con voi a leggere tutta la giornata, fino a quando il nuovo modo di pensare in questo modo di essere diventa, una seconda natura per voi.

2) Conoscere l'importanza di avere un atteggiamento positivo, in quanto pone le basi per tutto. Uno strumento semplice da usare a diventare più consapevoli di ciò che il vostro atteggiamento quotidiano è, e di iniziare a creare il cambiamento, se necessario, è quello di essere consapevoli di quello che dici a te stesso per tutta la giornata. È la tua self-talk positivo o negativo? E 'utile o ostacolare? E 'cura o incurante di te stesso e gli altri? La lista può andare avanti e avanti, il punto è essere consapevoli di ciò che funziona in modo positivo nei confronti di atteggiamento e ciò che funziona in modo negativo, e poi cominciare a fare i turni verso un atteggiamento delizioso con positive, modi potenzianti.

3) Diventare esperto sul tema di come si formano le abitudini, e come possono lavorare sia a favore che contro di voi. So che molti di noi tendono ad avere alcune abitudini per gli anni che sono stati inconsciamente creati, e non abbiamo mai pagare loro alcun mente, tuttavia, essi svolgono un ruolo importante in quello che facciamo ogni giorno, così come influenzano il modo in cui creare e pensano.
abitudini iniziano piuttosto innocente. Ogni volta che l'azione si ripete, si s rafforza, e diventa sempre più forte, mentre tranquillamente la creazione di una potente presa su di voi, il più delle volte senza nemmeno rendersene conto.
Una volta che hai la consapevolezza della natura di abitudini, voi possono poi cominciare a prendere le misure necessarie per modificare un'abitudine che non lavora più per voi, a favore di quello che fa.
Il primo passo è riconoscere che l'abitudine non è più vi si addice. Il secondo passo è avere un forte desiderio di rompere l'abitudine, e per poi sostituirlo con successo con uno che può funziona meglio nella vostra vita, più in sostanza con il tuo
benessere. Quando queste due cose sono a posto, la scena è pronta per un cambiamento positivo.

4) Siate consapevoli di persone, luoghi e avvenimenti. Una cosa semplice da essere consapevoli di nelle vostre interazioni quotidiane è quello, non solo ascoltare la risposta persone quando parlano, ma di ascoltare e sentire quello che la gente realmente stanno esprimendo, con l'intento di comprensione. Anche tenere a mente che si deve accettare di non essere d'accordo, come non saremo mai d'accordo su tutto. Anche voi volete essere naturalmente in grado di prendere nel vostro ambiente nel suo complesso.

5) Costruisci la tua vita intorno ad un nucleo interno che emana l'onestà, il rispetto e la cura per se stessi e gli altri. Inoltre, prendere tempo per assicurarsi di avere un buon flusso ed equilibrio per quanto riguarda le vostre azioni quotidiane. Conoscere il sentimento di gratitudine bene. Fare attenzione a non giudicare gli altri, ma per mantenere il vostro diritto di scegliere chi lasciare nel vostro cerchio interno e cerchio esterno. Coltivare la mentalità di aiutante non impotente.

Oh, e ricordate sempre l'importanza delle vostre convinzioni, i vostri desideri e le vostre mete. E, naturalmente, nella nebbia di questo, sempre, sempre ricordare il valore di relax, risate e divertimento …

Con Amore,

Lori Snyder

© 2013 Lori Snyder
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