La vita non dovrebbe essere tutto di problemi

Ti svegli ogni giorno, spostarsi attraverso il vostro giorno, e di andare a letto con i problemi sulla vostra mente? Forse &'; vuoi fare qualcosa che in questo momento

Cosa si può fare che &';. S veloce? Riformulare il problema o le vostre percezioni su di esso per fare la differenza, anche se solo un piccolo spostamento in un primo momento

Ho ascoltato un'intervista con Marcia Wieder e mi ha detto qualcosa di simile, e". La vita non è destinata ad essere solo di affrontare i problemi &"; Quante volte si potrebbe sentire che i vostri giorni sono tutti su problemi! Forse pensare in questo modo è diventata un'abitudine

Marcia &';. Dichiarazione s portato i miei pensieri a diversi anni fa, ad una chiamata con il mio Life Coach. Mi ascoltò per un po 'e ha chiesto, e" Avete mai notato quante volte si utilizza la parola &'; problema &';? &Rdquo; Lui mi aveva lì, e sono stato contento ha portato alla mia attenzione. Qualcuno nella mia vita, dice in modo coerente, “ Abbiamo un problema e" I &'; D diventato così abituati a sentire che io didn &';. T si rendono nemmeno conto che stavo usando la parola così spesso (e sperimentare tutto ciò che va con esso)

Che cosa accade alla vostra energia quando dite o pensate, “ Ho un problema &"; o persino “ Ci &'; s un problema &" ;? I vostri pensieri vanno immediatamente o aperti a possibili soluzioni? Non proprio, eh? Ti concentri sul fatto ci &'; sa problema o che un problema viene percepito. Come si può riformulare questo

Ecco &';? S un esempio dal mio passato. La data di scadenza per una fattura mensile incombeva. Fondi previsti hadn &'; t è arrivato. Ho recuperato le unità di Verità e di me stesso calmato. Fondi imprevisti vennero da me, che significava ho potuto spedire l'assegno supplementare e hanno lasciato più. Tranne … Ho verificato il deposito aveva chiarito e ho visto un saldo in linea più basso dal mio registro di controllo, causata da una carica automatica annuale. La società aveva sempre mandato un preavviso di poche settimane di anticipo così ho potuto pianificare per esso. Essi hadn &'; t stavolta

In un primo momento sono rimasto deluso.. Poi ho riconosciuto come I &'; D stato “ curato &"; da un livello superiore rispetto alla realtà fisica. E 'stato un momento Reframe istantaneo, perché avrei potuto restare nel luogo mentale-emozionale che credevo di avere meno di quello che avrebbe potuto avere, o la vita era ingiusta, o un qualsiasi numero di percezioni negative. Invece, ho scelto di riconoscere I &'; d stato “ curato &"; a quel tempo, come ho avuto prima, e sarebbe di nuovo.

Essere in modalità problema e in uno stato di percezione negativa può diventare una cattiva abitudine, senza nemmeno rendersene conto. Si può fare non solo di anticipare i problemi, ma anche amplificare la gravità delle situazioni che si presentano — attraverso i vostri pensieri su di loro — al di là di quello che realmente implicano il presente. Ciò può causare a ignorare ciò che si presenta per aiutarvi o di non vedere quello che si presenta per quello che è

Un mio amico ha avuto questa abitudine mescolato con la percezione che tutto doveva essere “. Ingrandisci della vita &"; avere un valore reale. Un Sabato abbiamo parlato al telefono su un “ problema &"; lei aveva. La mia intuizione ha detto a suggerire che andare in una libreria metafisica e lasciare un libro trovarla. Ha accettato di fare questo. Abbiamo parlato un paio d'ore più tardi e lei ha insistito lei &'; d trovò nulla. La mia conoscenza interiore detto altrimenti. Disse alla fine, “ Ho trovato un libro, ma &'; s solo una piccola &"; Ho chiesto quale. “ La vita non è mai stata pensata per essere una lotta, &"; lei ha risposto. Oh ragazzo. Il libro fisico potrebbe essere contenuto in una tasca della camicia e non mostrare. Le sue percezioni inclinate su un “ &"; poco libro l'ha costretta a perdere il grande messaggio per lei nel titolo, da solo.

La nostra percezione ci può causare indossare paraocchi modo che cerchiamo in una sola direzione, di solito un negativo o limitante. Un'abitudine di eventi in materia di etichettatura e di sentimenti secondo queste percezioni ci chiude fuori dal vedere le cose in modo diverso

Cose che succedono —. E per ragioni che don &'; t sempre capire; ma qui ci sono quattro domande da porre quando si vuole verificare se le vostre percezioni su eventi o situazioni stanno lavorando per voi: Hotel • Che altro potrebbe essere in corso? (Percezioni negative limitano “ &" visibilità ;!) Hotel • Esiste un valore per me a livello interno o esterno; e se non evidente ora, per quanto riguarda il futuro? (Ci &'; s sempre valore a livello interiore, e col senno di poi spesso mostra un “ brillantezza &"; orchestrato gli eventi — se ci permettiamo di vedere questo.) Hotel • In che modo questo evento mi chiede di essere creativo? (Questo potrebbe essere in interno, esterno, o entrambi i livelli.) Hotel • Non situazioni (o I) cambiano più velocemente se ho teso o se mi permetto serenità? (Sai che questo è un gioco da ragazzi se si &';. Re un cactus spinoso energia-saggio, niente si avvicina a te Smooth vostro “. Di superficie, e". E qualunque cosa sia ti dà un grande abbraccio)

Se la vostra percezione circa un “ problema &"; è che &'; s l'opportunità di essere creativi, o per imparare e crescere, è ancora un problema della stessa entità? Se reframe in questo modo, ce l'ha ancora la stessa carica emotiva per voi?

Marcia chiesto agli ascoltatori di considerare quale sia il loro rapporto è con il loro potere personale. Sei un'anima infinita, una coscienza creativa coinvolgente un'esperienza fisica; non solo un problem solver o qualcuno che ha appena problemi. Pratica di essere un creativo e un solver creativo; e utilizzare le vostre abilità riformulazione per consentire di sperimentare gli eventi da una prospettiva più positiva o produttivo. Ci sono probabilmente alcune questioni nella vostra vita in questo momento si potrebbe applicare questo approccio per. . Forse iniziare con alcuni tra i più semplici

Dustin Hoffman, come Mr. Magorium, in Mr. Magorium &'; s Wonder Emporium, dice al suo assistente: “ La vita è un'occasione. Salire ad esso e" Che &'; s che cosa “ problemi &"; sono, in realtà: occasioni abbiamo l'opportunità di salire a, qualunque cosa significhi per noi come individui, e in modi appropriati e autentici per noi (non sulla base delle opinioni degli altri).

Vuoi scegliere di salire verso o attraverso il vostro potere personale o affondare nel pensiero negativo oggi

La pratica rende progressi Hotel &copia?; .. Joyce Shafer

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