3 Suggerimenti per la pace interiore - Come sopravvivere a un Mercurio retrogrado

Si sbatte il pugno nella tabella e se tu sapessi che wouldn &';! t ha pesanti ripercussioni si sarebbe sicuramente essere battere il computer ormai

Questo grave rabbia che la tecnologia e le altre forme di difetti e Le battute d'arresto possono provocare in noi possiamo essere incredibilmente debilitante se non verso il basso a destra pericolosa (strada-rage chiunque?).

Quando Mercurio è retrogrado nella tecnologia, comunicazione e di viaggio sembrano andare un po 'più del normale in tilt (e per i non-astrologi qui, significa semplicemente che il pianeta Mercurio, governatore di comunicazione, si muove all'indietro).

Se sei un imprenditore, Mercurio retrogrado può essere il periodo più pazzo dell'anno, dove solo su tutto va male (contratti incompresi, computer e altri difetti tecnologici, carte di credito, ecc) che rimbalzano

Il trucco, quando Mercurio è in retrogrado, è quello di andare con il flusso.

I meno si combatte, più semplicemente respira attraverso di essa il meglio. Vedere, quando il principe di comunicazione si muove all'indietro, tutto rallenta.

Per usare questo tempo fastidioso saggiamente, il meglio che puoi fare è di entrare in uno stato di profonda riflessione e di contemplazione, perché Mercurio vi mostrerà tutto ciò che non vi serve più (sto usando questo come una grande scusa per mettere il nuovo computer Mac sulla mia lista dei desideri!)

Così qui sono 3 suggerimenti per voi che è possibile utilizzare quando Mercurio mostra il suo fastidioso faccia e come Mercurio ti insegna a diventare un vero maestro zen:

1. Quali storie stai dicendo te

Ogni volta che qualcosa va male, cominciamo a dire a noi stessi una storia: “ Urgh, questo accade sempre a me &";! o “ Perché io sono l'unico al mondo con questo tipo di problemi e "!; o “ Dio, che cosa ho fatto per meritarmi questo &";!

La prima cosa che voglio fare è osservare e prendere nota di queste storie. La seconda cosa che vuoi fare è passo da loro. Riconoscere che essi sono semplicemente storie ci si dice di essere speciale, e non la verità!

Questo in realtà viene con la pratica, ma un Mercurio retrogrado è il momento migliore per fare questo in quanto vi sono più auto-riflessiva durante questa volta

Quindi pratica lasciar andare le storie si raccontano su di te che ti tengono piccolo, tenervi &';. speciale &'; nelle loro lotte e che mantenere ti senti male per chi si sta comportando.

2. Ciò che non è più servire voi?

Ripulire la tua vita, sia fisicamente, socialmente, emotivamente e mentalmente. Questo potrebbe essere vecchi vestiti che non si adattano voi o che doesn &'; t servire la persona che si vuole veramente essere, o potrebbe essere amici che non sono di appoggio di chi siete veramente. Potrebbe anche essere lasciar andare vecchie reazioni mentali o emotivi per le cose che hanno appena diventata un'abitudine, come urlare quando il barattolo di burro di arachidi ha vinto &'; t aperta (questo era me, tra l'altro!)
E sì, se sei un imprenditore poi dare un'occhiata BUONA in cui i sistemi di comunicazione non servono più a lungo. È il vostro modem internet blocca qua e là (il mio è!)? Il vostro computer è così lento che si sta sprecando il vostro tempo a guardare congelare e riavviare continuamente (si sta sprecando soldi qui!)?

3. Lasciate andare perfezionismo

Siamo così incredibilmente paura di cose che vanno male senza avere una prospettiva più ampia delle ripercussioni REALI. Ogni volta che qualcosa va in tilt ponetevi questa domanda: sto andando a morire? No? Ok fantastico! Nessun pericolo. Il passo successivo è quello di chiedersi: Date queste circostanze, cosa posso fare? Invece di andare in un profondo autocritica su come si avvitato questo e quello. Sì, hai fatto un errore, o avvitato, così che cosa! Il più veloce è possibile smettere di criticare voi stessi più velocemente si trovare una soluzione per fissare qualsiasi problema potrebbe essere stato causato.

Quindi, durante questo periodo (fino al 17 marzo) solo sedersi, rilassarsi, permettetevi di vite su, prendere un respiro profondo prima si sbatte il pugno nel computer e pratica, pratica, pratica! Potrai diventare un zen-master in pochissimo tempo Hotel  !;