Angurie può essere meglio gustare in Summers

Le estati sono l'inizio di una nuova vita, dove i balli di calore e sole orologi tutti trascorrere il loro tempo a casa o un uso eccessivo le loro menti al lavoro. Durante questa stagione un sacco di acqua e assunzione di frutta è un must per tenerci idratata e protetta dal caldo torrido. I frutti sono una fonte adeguata di vitamine e minerali che danno tutti una notevole quantità di tutti i nutrienti essenziali di un corpo umano richiede su una base media giornaliera. Angurie, manghi, arance, banane, mele, ananas, pesche, albicocche e meloni sono la fonte più ricca di minerali e sostanze nutritive che possono dare un sacco di aiuto in estate.

Questi sono come risparmiatori di vita durante le estati perché anche l'acqua non può negoziare con i bisogni del corpo. Cocomeri si possono trovare durante tutto l'anno nei mercati, ma la migliore qualità di cocomeri esce solo in estate. Il gustoso cercando, sete: tempra frutta rossa dà a tutti un motivo di godere. Appartiene alla famiglia delle Cucurbitacee. Possono essere rotondo, oblunghe o di forma sferica e sono di colore verde con fili dappertutto. E &'; s non solo grande in estati calde, ma riduce anche le condizioni di soffrire di asma, aterosclerosi, diabete, l'artrite e il cancro del colon e

Angurie costituiscono circa un sacco di sostanze nutritive con esso che sono benefici per le persone e '. ; s anatomia. In circa 150 grammi di anguria c'è un enorme 20,5% di vitamina C, 17,2% di vitamina A, 4,8% di potassio e 3,8% di magnesio. La parte migliore è che ha solo il 2% delle calorie che è quasi trascurabile. E &'; sa preziosa fonte di carotenoidi e licopene, che sono presenti anche l'abbondanza di ioni nei pomodori, in particolare nei pomodori cotti e Angurie e tè verde insieme aiutare nella cura del cancro prostata in una certa misura. Il suo meglio se servito come pezzi con alcuni cubetti di ghiaccio e un po 'di succo di lime. Angurie sono una ricca fonte di vitamina B6 e B1 e anche per la produzione di energia. Aiutano anche nella prevenzione della degenerazione maculare in una misura che può essere molto utile per i pazienti che soffrono di problemi agli occhi.

Messaggio angurie sono state coltivate in Africa, in particolare in Egitto. Sono stati considerati come le testimonianze della loro eredità come angurie sono stati disegnati in pittura sulle pareti pure. E 'stato anche messo in re morti &'; tombe in Egitto. Tale era la considerazione di africano per questo frutto. Angurie sono state portate in Cina intorno al 10 ° secolo e poi si è diffuso a tutti gli altri posti. In oggi &';. S meloni data d'acqua sono coltivate anche in Russia, l'Iran, la Turchia e gli Stati Uniti

Il modo migliore per scegliere un melone d'acqua è quello di cercare per il suo colore intenso e che coprono carne. Spesso la gente dovrebbe guardare fuori per cocomeri che sono pesanti e hanno peso in esse Solo quelli che sono pesanti sono considerati il ​​meglio da tutti, insieme a quella della qualità come detto sopra deve essere confermata pure. Infine vorremmo augurare a tutti coloro che mangiano angurie e altri frutti in abbondanza per rimanere in forma e in buona salute e continuare a godere le delizie della natura Hotel  .;