La chiave (A Fairytale) Capitolo 14 - Seven Days (parte 4)

"C'è un solo modo che la mia formazione può essere preso a cuore," Weepasa avvertito, "e cioè se la consapevolezza è ininterrotto ogni momento vigile di ogni giorno. Capite quello che ho appena detto? Ogni momento vigile di il giorno! Inizialmente vi sentirete persi e confusi, perché quando la mente non è consentito di mantenere richiamo di ciò che osserva, diventa molto insicuro con la sola consapevolezza senza registrazione.

"Ma non soccombere alla paura. Non essere preoccupati per la vostra salute fisica sia, per se siete, sarai sempre schema di tenere al sicuro, e questo genererà pensiero e rompere la vostra consapevolezza. È veramente necessario essere un guerriero senza paura per raggiungere la chiave, per voi può facilmente morire per lo sforzo qui. Ma così sia. Lo sforzo vi servirà bene nella prossima vita "search

Weepasa appena detto che avrei potuto facilmente morire dalla formazione con lui qui ho finalmente dovuto affrontarla,.! Era ora di decidere se ero disposto a rischiare tutto. Dopo tutti questi anni di ricerca interiore, però, ho dovuto chiedere a me stesso che esattamente è era che rischia cosa?

"La vita è molto breve", ha aggiunto Weepasa. "Se tutto quello che fate in questo breve momento che chiamiamo vita è quello di salvare sempre te stesso più e più volte, si potrà mai affrontare la sfida finale. Risparmiando per il futuro può essere una delusione in corso, per quando quel futuro arriva, sarà quindi risparmiare ripetutamente. Il tuo modello abitudine di smettere di fumare diventerà così radicata che verrà creato kamma, l'inclinazione a salva te stesso continuamente, e quindi si potrà mai trovare il coraggio di andare oltre il vostro &';. Sé '

"Qui si ha la possibilità di rompere questo schema di molte vite di paura, la paura del vuoto, ma un uomo come non troverete mai i suoi limiti fino a quando non ci va. Non fermarsi a metà strada, come si hanno fatto tante volte in passato. Per una volta nella vostre vite innumerevoli, superare la kamma passato e procedere alla finalità senza preoccupazione.

"L'allenamento inizia ora. Si deve mettere in pratica il lavoro interiore di conoscenza ogni momento della giornata fino ad incontrare il drago. Sette anni di ininterrotta presenza mentale e il drago sarà vostra. Non importa sette anni - sette mesi di consapevolezza ininterrotta compirà il vostro obiettivo. In realtà, se si mantiene la consapevolezza ininterrotta qui solo per sette settimane, troverete la vostra chiave. Ignorare sette settimane, per voi, sette giorni di consapevolezza ininterrotta e diventerai un custode chiave.

"Si può porre una domanda."

La questione è stata sollevata spontaneamente nella mia mente, ma non è venuto da me. Non potevo dire da dove viene: "Perché aiutare l'umanità se non possiedono nessuna auto?" Search

La risposta di Weepasa è stata immediata, quasi come se ha anticipato la domanda, "Perché l'umanità soffre." E con questo, il maestro mi ha rinunciato off.

I lasciò la stanza di Weepasa con un misto di apprensione e di attesa. Questo sicuramente sarebbe la cosa più intensa che non avevo mai tentato, perché anche nella grotta che avevo un certo controllo. Ora, io non sarei in controllo, ma sarebbe senza dubbio essere completamente libero di rimanere nel mio lavoro interiore a causa della struttura e sostenere qui. Questo è stato il Maestro di Insight che il mago aveva promesso, e sapevo che ero molto vicino al Drago di Atta. Non devo vacillare. Com'è difficile potrebbe essere quello di mantenere la consapevolezza completa per soli sette giorni!

Ho iniziato il programma e ha scoperto che cedere il controllo non è stato facile in fretta. Dopo tutto, ero stato controllando la mia vita per oltre 70 anni! Ma, per qualche ragione, la mia fiducia in questo insegnante era incondizionato, e ho trovato che seguendo questa formazione estremamente restrittiva della mente, sono stato in grado di lasciare andare il mio "io", a poco a poco. Ho fatto questo per essere a conoscenza di ogni impulso di pensiero come è sorto, così come le emozioni e le sensazioni fisiche mentali, e poi rilasciarli immediatamente.

mi sono seduto perfettamente immobile durante il mio lavoro interiore, non si muove una volta mi sono sistemato nella mia posizione. Qualsiasi inclinazione a muoversi è stato sempre preceduto da un pensiero o sensazione fisica che vorrei lasciar andare subito quindi invalidare l'azione che avrebbe normalmente seguito. Se ho sentito la voglia di muoversi, vorrei rilasciare l'inclinazione. Ciò ha comportato diventando consapevoli di tutti i primi contatti con il mio corpo o la mente che preclude l'azione, così che ho potuto vedere le stimolazioni più chiara e non essere così automatico e inconscio mie risposte. Se il corpo doveva sfogarsi, ho notato la sensazione iniziale nella vescica e l'impulso costruzione di urinare.

ho scoperto che praticare il lavoro interiore mentre si cammina non era molto diverso da seduto, solo che se sono diventato molto attento durante la deambulazione, la consapevolezza è diventata ancora più raffinata seguito di una successiva seduta. Mentre sui sentieri, non mi associo con nessuno, senza parlare o guardarsi intorno, nemmeno uno sguardo laterale. Questo è stato di enorme importanza perché sapevo che solo una conversazione di un minuto; una fuga di un minuto avrebbe rovinato la mia consapevolezza per giorni - se non settimane. Ho camminato in un lento ritmo normale da un capo all'altro del percorso verso l'altro con le mie braccia penzoloni rilassato e le mie mani giunte davanti. Non ho consapevolmente dirigo la mia attenzione a tutto ciò una volta che ha iniziato il camminare. C'era solo il camminare, tenendo gli occhi di due passi avanti sul percorso. Con la mia mente cosciente e concentrato, ho pagato rigorosa attenzione alle diverse sensazioni che sono sorti, e poi subito li rilasciati, come ad esempio le sensazioni dei piedi toccano il suolo, e le varie articolazioni in movimento.

In molti modi, stavo diventando la mia insegnante, dove qualcosa al di là di me stesso mi stava aiutando a vedere, o meglio, &'; feel 'nel mio cuore. Con l'aiuto dei miei anni di lavoro interiore, si è saputo a me istintivamente che questa consapevolezza deve essere ininterrotta. Uno sguardo lontano dalla mia consapevolezza durante la mia pratica a piedi avrebbe rovinato, e quindi ho mantenuto la mia attenzione intensa, ed è rimasto in ogni momento come se stavo appollaiato su un alto filo centinaia di piedi in aria.

La mia mente ha lottato e ha tentato ogni diversivo per liberarsi dai vincoli di questo intenso lavoro interiore. Grave dubbio riemerse, e ricordi del passato mi ha attaccato. Ero ben consapevole che questo tipo di dubbi e ostacoli erano solo indicatori che la mia mente era illusa dimenarsi, e che la pratica stava diventando efficace, quindi non ho cadere preda di qualsiasi errori di soccombere all'incertezza e reverie per principianti. Sapevo che se avessi fatto cedere a queste cose, Insight sarebbe finito.

ho cercato di non pensare mai senza rendersi conto che stavo pensando, e mai parlare con nessuno. Ero completamente chiuso in se stesso, e dal momento che tutto è stato fornito per me, potrei semplicemente seguire le campane. Una campana significava che era tempo di sedersi nella mia camera e nella pratica. Due campane significava camminare pratica sui sentieri. Tre campane ha annunciato il pasto nel corpo centrale e quattro campane mi ha avvisato che era ora di dormire, mentre cinque campane mi svegliarono. La mia intera esistenza consisteva in periodi di seduta alternata, camminare, mangiare una volta al giorno, e quattro ore di sonno ogni notte. Questa era la mia formazione - semplicemente seguendo le campane e rimanendo in una costante, consapevolezza spalancata.

Ci sono stati, tuttavia, le cose preoccupanti che non sono stati completamente risolti nella mia mente, e mi hanno irritato. Ho provato a solo guardarli come i pensieri, ma invariabilmente tornato, a torturarmi ogni giorno. Sapevo che avrei avuto bisogno di più aiuto prima che la mia mente poteva rilassarsi abbastanza per progredire, così ho rischiato rivedere Weepasa. (Segue)
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