Come spesso si fa a fare ipotesi su di te?

C'è stato un sondaggio un po 'fa su di scrittori &'; sito chiedendo autori di condividere quanto tempo ci vuole di solito a scrivere i loro articoli. Mentre guardavo attraverso le risposte pubblicate sono stato molto sorpreso per la lunghezza media ci vogliono in realtà le persone per completare qualcosa che essi sono confortevoli editoriale.

Perché queste informazioni mi ha colto di sorpresa così era a causa delle ipotesi che avevo tenuto su di me: ho dato per scontato che non ero &'; ta &'; scrittore naturale &' ;, e per questo motivo naturalmente mi ha preso molto più a lungo rispetto alla maggior parte altre persone. Ma si scopre che mi sbagliavo.

Sono stato anche sorpreso dal fatto che, dopo tutto, l'auto-studio e la crescita I &'; ve fatto nel corso degli anni, ero ancora nutrire ipotesi contestati su di me e delle mie capacità – confrontando me negativamente ad altri senza un briciolo di dati per eseguire il backup le mie convinzioni. Dopo tutto, come un allenatore e psicologo, it &'; è il mio lavoro per aiutare gli altri a vedere dove possono essere limitanti se stessi, e dove possono essere in possesso di credenze infondate su se stessi e gli altri: per fare luce su queste aree e prendere la decisione consapevole di valutare le cose in modo più accurato. Ma a quanto pare I don &'; t sempre fare questo con me stesso.

I &'; rendo conto che questo esempio di me scrivere articoli è piuttosto banale – ma si pone una domanda più grande: dove altro sono io ingiustamente limitandomi

Così ora ho &'; m riflettere su ciò che gli altri presupposti inesatti I può essere in mano su di me?. E io &'; m grato per il ricordo che abbiamo &'; re tutto un work in progress e che noi needn &';. T diventare compiacenti su questo

Quali ipotesi stai trattenendo su di te e le tue capacità? Pensate a questo con attenzione, e poi chiedetevi come sai davvero se queste ipotesi sono accurate. La prossima volta che vi trovate a dire, “ che &'; s solo il modo in cui sono &"; – o la prossima volta che si inizia a minimizzare le vostre competenze e abilità in confronto ad altri – potrebbe essere utile per fermarsi e chiedersi se tale &'; s davvero il caso. Come fai a sapere?

Se si scopre che &'; s non così facile per conoscere veramente, si poteva almeno esaminare la logica dietro la convinzione: “ Isn &'; t 'vero che se la mia ipotesi è basata su dati incompleti o mancanti, allora l'ipotesi opposta è altrettanto plausibile &";

Questo tipo di auto-riflessione lavora su due livelli: in primo luogo, aiuta a rafforzare la nostra fiducia in se stessi ci rendiamo conto che ci &'; s nessun buon motivo per subordinare il nostro proprie capacità, l'esperienza e la conoscenza a quello della altri. In secondo luogo, e cosa altrettanto importante, aiuta a mantenerci umili:.. Supponendo che noi &'; re senza macchia può essere effettivamente ci impedisce di imparare e comprendere alcuni pezzi critici di conoscenza e informazioni Hotel