Consigli Spirituali Per andare avanti con coraggio Durante Temendo volte

Oggi, 6,3 milioni di americani adulti di età compresa tra 18-54 hanno qualche tipo di paura specifica. Sebbene le paure più comuni tendono ad essere parlare in pubblico, la morte, i ragni, le tenebre, le altezze, situazioni sociali, volare, spazi aperti, tuoni e fulmini, e confinati spazi — in questo ordine, l'economia attuale ha portato una serie di ulteriori timori per la prima linea delle menti di americani. Questi includono la perdita di un lavoro, una casa e di reddito di pensione o di denaro investito.

Per questo motivo, è più importante che mai per imparare come muoversi attraverso la paura. Non importa quanto o quanto poco la paura ti senti — o per quale motivo, che la paura ti impedisce di vivere la vostra vita pienamente e creare la vita che desideri. La paura ti impedisce di raggiungere il vostro più alto potenziale e si immobilizza sul percorso ai vostri sogni.

I miei insegnamenti in materia di cellule staminali paura dalle parole di Rebbe Nachman di Breslov, un rabbino che ha vissuto modulo 1772-1820 e che è accreditato con la respirazione nuova vita nel movimento ebraico conosciuto come chassidismo. Uno dei suoi detti ben noti sono stati più comunemente tradotto da Ebraico a Inglese in questo modo: ".. Una persona cammina nella vita su un ponte stretto La cosa più importante è non aver paura" search

Credo che la stretto ponte rappresenta la vita. La maggior parte della vita è spaventoso. Solo non sempre pensare la vita in questo modo. Noi non vediamo noi stessi in bilico su un ponte stretto, corda appesa su un profondo burrone. Tuttavia, è così che noi esistiamo giorno per giorno senza mai sapere da momento a momento quello che potrebbe accadere a noi, se saremo vivere o morire, se le lamelle del ponte ci terranno quando prendiamo il nostro prossimo passo. La maggior parte del tempo, non hanno paura. Potremmo, tuttavia, avere paura di un ragno o di un colloquio di lavoro, o di chiedere a qualcuno su una data, o di non avere i soldi per pagare il mutuo di questo mese.

Quando si tratta a vivere la nostra vita, però, abbiamo fiducia che il ponte si terrà il nostro peso. E perché abbiamo la fede, noi non concentrarsi su pensieri che "fanno" di noi ha paura. In realtà, le parole di Rebbe Nachman sono più accuratamente tradotto come: "La cosa più importante non è quello di farci paura". Ciò che egli ci sta dicendo è che la paura è tutto sui nostri pensieri — dove li mettiamo a fuoco. Se pensiamo alla possibilità di pericolo o di esiti negativi o di futures indesiderati ci facciamo paura. Se ci concentriamo sulla nostra fede, o sul fatto che siamo a posto — sano e salvo — in questo momento, non ci rendiamo paura. Invece, ci diamo coraggio di fare un passo avanti sul ponte chiamato vita.

I ammettere che ho sempre avuto paura. Ottengo attraverso di loro facendo un passo alla volta lungo il ponte stretto e con molta fiducia per tenermi equilibrato. Credo che la paura ci impedisce di vivere la nostra vita completamente. Penso che diventa il nostro carceriere se lasciamo. E io non voglio essere in carcere. Voglio spostare attraverso la vita liberamente e pienamente. Non voglio scoprire che non ho vissuto fino al mio pieno potenziale, perché avevo troppa paura a prendere provvedimenti verso i miei sogni e obiettivi. Io non voglio essere meno di quello che potrebbe essere perché la paura mi ha fermato nei miei brani.

ho capito molto tempo fa che la maggior parte delle cose penso che ho paura di davvero non vale la pena preoccuparsi. Una volta che ho spostato attraverso le mie paure, posso ridere come sciocco fossero. Cerco di ricordare che e incredibile come la vita è — anche le parti spaventose. In realtà, essi sono un po 'esilarante, soprattutto dopo che si sposta attraverso di loro

Un ultima cosa mi aiuta a muovermi per paura, e mi offrono questo come un ulteriore suggerimento per gli altri sentirsi timorosi —. Soprattutto alla luce della situazione economica mondiale . Cerco di ricordare sempre il miracolo della vita. E 'un miracolo che sopravviviamo e esistiamo su questo ponte a tutti. E 'un miracolo che camminiamo sul ponte e non si rendono nemmeno conto che noi oscilliamo precariamente su un profondo burrone. Questo non è molto diverso rispetto a noi in piedi sul Pianeta Terra come precipita nello spazio o di noi essendo al quinto piano di un edificio che consiste di particelle fatte di nulla, ma lo spazio vibra nello spazio. Eppure, ci sentiamo al sicuro in entrambe le situazioni. Questo è un miracolo. Ogni momento, ogni ora, ogni giorno che siamo vivi rappresenta un miracolo Hotel  .;