*** Descrizione e utilizzo del The Pit per creare più sani, più felici rapporti

La fossa è quel luogo del dramma in cui si potrebbe finire a volte, quando le cose sono antipatici: hai perso il lavoro, il vostro bambino chiamato dalla stazione di polizia, il tuo migliore amico ti ha deluso, hai bruciato la cena.

A volte, abbiamo appena lasciamo andare lì.

A volte, vediamo i nostri amici ci vanno.

E 'schifo. Non ci sono dubbi.

Che cosa si può fare, quando voi o qualcuno che ami è nella fossa

Una risposta è quello di saltare con loro …? che è abbastanza comune, e completamente inefficiente. È o possono godere della compagnia – ma ora ci sono due di voi bloccato laggiù, e tu sei più vicino a uscire.

È possibile richiedere o offrire loro una corda o una scala che voi o si può utilizzare per tornare fuori. A volte le persone saranno pronti per questo e, a volte, non lo faranno. Può sembrare un sacco di lavoro per uscire dalla fossa – e non possono sentirsi pronto a farlo ancora - per qualsiasi di una serie di motivi.

In questo caso – che cosa hai intenzione di fare?

Beh, se sei tu sul bordo, prima di considerare pitching una tenda da campeggio e fuori per tenere loro compagnia, considerare che cosa significherà questo atto alla vostra vita, e la capacità di portare i vostri doni speciali per il mondo . Se siete in campeggio fuori sul bordo del pozzo, non sei in grado di aiutare la persona nella fossa, specialmente se non stanno cercando di arrampicarsi fuori – e si sta anche non fare ciò che siete venuti a fare qui.

Ci sono sicuramente momenti che la vostra presenza li aiuta a uscire fuori, e vale la pena di essere lì. Ma utilizzare questa immagine poco mentale per valutare questo. Se chiudi gli occhi e immaginate questa immagine, si vede questa persona arrampicata? O sono seduti nel fango, felice che sei disposto a sedersi sul bordo e tenerli azienda?

Stai li servendo in quel caso? Forse si sta effettivamente rendendo più facile per loro di rimanere nella fossa. Che cosa succede se si va avanti e la danza nel prato della vita … .you può ancora li amano. Non si tratta di amare o non amare – anzi, direi che ci sono volte che è più amorevole di andare avanti e vivere pienamente. Vai avanti e danza nel prato – si sta mostrando loro ciò che è possibile. È possibile tornare indietro e verificare su di loro di tanto in tanto, e vedere come stanno facendo, vedere se hanno deciso di fare qualcosa di diverso, e se ora è possibile offrire un aiuto amorevole ed efficace che si è pronti a ricevere.

Se si è nella fossa – mantenere questa immagine poco in mente. Per quanto tempo si desidera scegliere di soggiornare nella fossa e perdere tutto quello che la danza? Non importa cosa succede nella nostra vita, è la nostra risposta a quello che accade a dettare se lasciamo cadere nel pozzo -. E se ci siamo stati una volta abbiamo Terreno

Quando balliamo la nostra danza, incoraggia le persone a uscire e ballare con noi. E 'bello disegnare fuori, per invitarli, per incoraggiarli, per sostenerli. Basta essere sicuri di continuare a ballare

Ci sono molti strumenti specifici per affrontare con sentimento bloccato nella fossa – troverete alcuni di loro sulla pagina delle risorse di questo sito web. Il lavoro Repatterning neurologico che faccio crea i turni di mentalità che ci permettono di stare fuori dalla buca, non importa quale sia la situazione esterna è.

come è possibile utilizzare questa nuova immagine?

Sedetevi con la vostra immagine personale del Pit, e pensare a tre persone che occupano una discreta quantità di tempo e energia.

Uno alla volta, immaginate queste persone nella fossa.

Che cosa stanno facendo? Stanno cercando di uscire?
Vogliono ad unirvi a loro laggiù?
Sono muso, stanno cercando di scalare le mura, stanno scavando ancora più profondo?

Ora, turno intorno.

Immaginatevi in ​​fossa, in qualunque area della tua vita si può sentire di andare lì.

(Se non si mai andare lì, buon per te! non prendere questo come implicazione che dovreste!)

Se siete lì, come si fa a visualizzare te stesso?
A cosa stai pensando?
Cosa stai facendo?
Cosa vuoi i tuoi amici a fare?

Cosa immagine ti piacerebbe vedere?

Imagine That immaginare chiaramente.

In quanti modi si può sapere che è vero in questo momento?

Cosa 3 azioni specifiche intende prendere per inserire l'immagine che vorresti di più vedere?

Se si desidera esplorare ulteriormente, si prega di visitare il mio sito web all'indirizzo http://scoutwilkins.com fare domanda per una sessione di strategia gratuito. Scaveremo nella vostra sfida più urgente, e vedere se e come questo lavoro potrebbe essere una misura per voi
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