Swimming Upstream ...

Una delle principali lezioni che ho imparato nella vita è come inutile è combattere inevitabilità. La vita è il cambiamento; se smettiamo di cambiare, ci fermiamo in crescita. La vita non è mai sta per andare esattamente il modo in cui si desidera. Qualcosa è sempre in attesa di pop-up e mordere. Il più che si tenta di rendere la vita va 'tanto più che ha vinto &'; t. La tua vita sarà molto più tranquillo e liscio se si impara solo di smettere di nuotare controcorrente.

Ora, non sto dicendo che si dovrebbe solo smettere di prendere decisioni e andare qualunque parte soffia il vento. Tutti dobbiamo prendere decisioni ogni giorno. Abbiamo bisogno di prendere certe decisioni, che è solo usando il nostro potere personale nella sua pienezza. Ma quando si arriva contro un ostacolo che si ha alcun controllo su e che realmente don &'; t piace, cosa fai? Forse si tratta di un cambiamento al vostro lavoro, un cambiamento di qualcuno vicino a te, o anche un cambiamento nella vostra salute. Se questo è un grande cambiamento, e si ha alcun controllo su di esso, quindi più che si combatte, il peggio sarà. L'unica cosa che si ottiene da battere la testa contro un muro di pietra è un mal di testa. La possibilità di voi abbattendo il muro è pari a zero. Resistenza costante di un cambiamento che non si può controllare ha effetti negativi sulla salute, le vostre emozioni e le persone intorno a voi. Quando viene presentato con un grande cambiamento che si è resistente a, le persone tendono a ossessionare su di esso, diventando velocemente un dolore per essere intorno. Costante preoccupante e sottolineando su un cambiamento che non si può controllare porta a ogni sorta di problemi fisici. E non uno di queste reazioni cambierà il problema centrale.

E 'molto meglio se si può riconoscere ciò che è mutevole e ciò che non lo è. Se qualcosa è manifestato nella tua vita che non si può cambiare, quindi è necessario modificare invece. Essere flessibili è una vera virtù. Devi imparare a andare con il flusso, per così dire, invece di sempre cercando di nuotare controcorrente, contro la corrente. Chiedetevi se questo è un cambiamento che si può imparare a convivere. Quanto impatto davvero la tua vita? Se ha a che fare con un lavoro, allora forse si dovrà adattare o trovare un altro. Se si tratta di una grave malattia, quindi flessibilità può salvare la vita.

Ancora una volta, io non ti sto dicendo che se avete contratto una grave malattia, a mentire appena giù e morire. Ma se si è ottenuto qualcosa come il diabete, sclerosi multipla, o qualcosa di simile che richiede un cambiamento di stile di vita, poi andare con il flusso o nuotare contro di essa in grado di determinare se si sopravvive o no. Le probabilità sono, hai fatto questo copione di vita per te stesso prima di decidere di venire qui. Stavi dando voi stessi la possibilità di trasmutare Karma in una grande strada. Don &'; t saltano per essere inflessibile e arrabbiato; imparare i tuoi limiti e fare il meglio che si può ogni giorno.

Dire che una persona cara ha adottato un atteggiamento che si sta causando dolore. Dopo dicendo loro nel modo migliore che si può che stai facendo del male, essi scelgono di non cambiare. Puoi &'; t cambiare loro. Non possiamo mai, mai, cambiare un'altra persona. Noi possiamo cambiare solo noi stessi. Piuttosto che provare dolore costante, wouldn di &'; t sarebbe meglio lasciar perdere? Il vostro dolore è causato dal desiderio che le cose sarebbero diverse. Se aren &';. T sta per essere, poi adattare

La tua vita sta per essere altrettanto facile, o semplicemente così difficile come si decide che sta per essere. Imparare a rilassarsi, imparare ad accettare, imparare a fluire. Sarete sorpresi dalla pace interiore che l'accettazione può portare.

La Preghiera della serenità:

DIO, concedimi la serenità
di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio
per cambiare le cose che posso, e la saggezza
conoscere la differenza
Living UN GIORNO PER VOLTA;.
Godersi un momento alla volta;
Accettare disagio come la via verso la pace.

Come mio figlio mi disse una volta, la linea più profonda in questa preghiera è “ la saggezza per conoscere la differenza? Imparare che, e hai imparato il segreto di vera pace e felicità Hotel  .;