Navigazione del Road to Excellence

Il mondo è affascinato da coloro che eccellono in ogni professione o nel campo. Noi tutti abbiamo guardato su in grande ammirazione come noi &'; ve guardato un pattinatore o un artista effettuare. Pensate l'ultima volta che assapora i suoni incredibili di Yo-Yo Ma al violoncello o entusiasti alla sci alpino di campione olimpico, Bode Miller.

Il mondo è incuriosito dalla eccellenza in qualsiasi campo. In passato, la convinzione accettata era che coloro che eccellono nella loro professione o campo di studio sono stati semplicemente “ nasce con esso &" ;. Tuttavia, l'ultima ricerca dimostra che questa ipotesi è sbagliata. Oggi &'; s la scienza sta dimostrando che chiunque può acquisire abilità eccellenti semplicemente attraverso la formazione e pratica intensa, e credendo nelle loro capacità.

Questo offre speranza a quelli di noi che possono avere mai eccelleva tanto. La ricerca dimostra che siamo in grado di acquisire le competenze e le conoscenze per diventare eccezionale in una determinata scena. Coloro che si sono distinti in una professione ci danno indizi su strada hanno viaggiato per raggiungere il loro successo. Utilizzando pratica deliberata dalla più tenera età, questi professionisti sono stati in grado di sviluppare le abilità modo oltre la loro capacità naturale.

nuotatore olimpico, Michael Phelps, che ha vinto sedici medaglie olimpiche, rivela che ha iniziato a nuotare all'età di sette anni. All'età di dieci anni, ha tenuto un record nazionale per la sua fascia di età. All'età di 15 anni, era il maschio più giovane a fare una squadra di nuoto olimpica degli Stati Uniti in 68 anni.

Da ragazzo, Michael voleva essere un giocatore di calcio o di un giocatore di golf, ma entrambe le sue sorelle erano nuotatori e sua madre lo avrebbe preso anche come un bambino a guardare le sue sorelle. Quando uno di Michael &'; s sorelle ricevuto la notizia che aveva un ernia del disco e non sarebbe in grado di competere più, Phelps improvvisamente ha deciso di prendere in cui la sorella aveva lasciato e diventare grande, come un omaggio al suo duro lavoro

Questo desiderio, alimentato con le sue sessioni di pratica, ha portato Phelps vincere Gold e Silver Medaglie nel nuoto. Ogni settimana che avrebbe lavorato per molte ore, cercando di diventare il migliore. I due fattori motivanti del suo successo sono stati un forte desiderio di compiacere un membro della famiglia e l'impegno di intensa pratica ogni settimana.

Questa, dunque, ci porta alla domanda: chiunque può diventare un Michael Phelps? Potremmo discutere la sua dimensione. Phelps è alto con braccia e gambe lunghe e grandi mani. Mentre questi attributi fisici potrebbero aver contribuito al suo successo, dobbiamo solo guardare giocatore di basket, Nate Robinson, che è a soli 5 &'; 9 &"; di altezza. Per quello che possiamo attribuire il successo di questo atleta? Robinson detiene il record di essere il NBA &'; s prima tre volte campione schiacciata.

Come può una persona di bassa statura raggiungere tanta grandezza in uno sport in cui il giocatore medio è di 6 &'; 7 &"; di altezza e l'altezza è quasi un obbligo

La risposta è duplice: pratica deliberata, e la capacità di pensare oltre i tuoi limiti. Come esseri umani, quando crediamo di poter di &'; t fare qualcosa, facciamo raramente esso. Ricerca I nostri occhi lo sport del basket e raccontano il nostro cervello che un breve uomo non può avere successo in questo sport. In Robinson &'; s caso, è evidente che si è rifiutato di ascoltare ciò che il senso comune e l'opinione popolare gli hanno detto. Invece, si disse, e" Sì, posso e "!; e poi ha sostenuto l'affermazione con una grande quantità di pratica e di duro lavoro.

Anche se gli esseri umani possiedono un grande potenziale tale, raramente raggiungono la brillantezza di cui sono capaci. Invece, la maggior parte abita nella mediocrità per la maggior parte della loro vita. Quando possiamo capire perché alcuni di noi eccellere e alcuni don &';. T, forse troveremo la chiave per motivare di più della nostra specie per raggiungere la grandezza che giace dormiente in ognuno di noi

Un uomo &'; taglia s e l'intelletto don &'; t sembra portare il peso che un tempo credevamo che ha fatto nel determinare la sua capacità di avere successo. Invece, la maggior parte della ricerca da scienziati noti come Howard E. Gruber, indica che il processo di eccellere inizia nel nostro cervello con il nostro sistema di credenze. Quando siamo in grado di conquistare i nostri dubbi negative su noi stessi, possiamo realizzare l'impossibile

Re-Wire vostre abitudini & Cervello per l'eccellenza in Business, Vita, e vendere Sport

La mentalità di eccellenza è soprattutto una pratica deliberata. Al fine di eccellere in qualsiasi campo, è necessario sviluppare la consapevolezza. E 'anche importante esaminare ipotesi e modelli mentali o emotivi. Come un individuo o un'organizzazione è &'; costruzione &'; il loro risultato diventa il nuovo campo di gioco dove le persone possono imparare “ come imparare &"; o il modo di ampliare continuamente le loro zone di eccellenza e capacità per i risultati che veramente desiderio
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Le ultime ricerche nel campo della Neuroscienze, e Neuro-educazione, o come il cervello impara, ci dice che con la pratica deliberata possiamo letteralmente ri-treno o rieducare il nostro cervello e di conseguenza il nostro comportamento. Siamo in grado di ottenere progressi nella nostra performance, l'umore, ed i comportamenti vitali che siano sostenibili per il successo Hotel .
Quando una visione per il successo e l'eccellenza è identificato e mappato con nuove mappe mentali, emotivi e comportamentali costruttive, un nuovo modello può essere praticato e imparato. Con la pratica deliberata, siamo in grado di collegare il nostro cervello per sviluppare l'abitudine o la memoria del nuovo risultato o comportamento che vogliamo raggiungere. Con condizionata e la formazione la nostra attenzione su come scegliamo di rispondere contro reagire in nostra zona prescelta di eccellenza si riesce a raggiungere un nuovo livello di prestazioni

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Giorno 21 Re-Wire per l'Eccellenza Practice - Guida introduttiva Hotel
pensare ad una zona della vostra vita, la vostra attività, o uno sport che si desidera trasformare Hotel .
Che cosa sarebbe come se ti sei svegliato una mattina e questa zona era diventata esattamente quello che volevi? Un miracolo aveva preso posto per !
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per tenersi motivati, si potrebbe desiderare di porsi questa domanda:.
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Si vuole prendere il crescente corpo di l'evidenza empirica che dice che si può insegnare a te stesso come a padroneggiare qualsiasi parte della vostra vita. È possibile ottenere questo in modo efficace, come si impara i nuovi metodi cognitivi e cerebrali scienza basata dell'apprendimento Hotel .
Praticare il 21 Day Re-Wire per l'Eccellenza
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