Il potere di gratitudine

Viviamo in un mondo che è molto concentrata all'esterno, dove tante persone sono alla ricerca verso l'esterno per come dare un senso della loro vita. Spesso ci chiediamo (senza neanche rendersene conto a volte), "Cosa c'è in esso per me?", E ci troviamo cauti impegnandosi a cose o partecipando a cose a meno che non siamo in grado di valutare se in ultima analisi a beneficio di noi o no. I bambini non sono così diversi da noi quando si tratta di "Cosa c'è in esso per me?" concetto, e questo può davvero influenzare la loro capacità di dimostrare gratitudine nelle loro vite.

Siamo orgogliosi di insegnare ai nostri figli a diventare indipendente, che è un'abilità molto importante. I bambini hanno bisogno di imparare a fidarsi di loro, fare buone scelte e risolvere problemi in modo indipendente-. A volte, tuttavia, questa enfasi sull'indipendenza può iniziare a "mangiare fuori" l'importanza della gratitudine. La gratitudine è di guardare al di fuori di te stesso, e penso che quando i bambini si insegna a essere eccessivamente indipendenti, potrebbero facilmente perdere le benedizioni ei doni che sono tutti intorno a loro. Sicuramente alcuni spunti di riflessione ci

Come genitore, si può insegnare al bambino ad aspettarsi il successo e la felicità nella loro vita esprimendo gratitudine per quello che già hanno: una famiglia amorevole, grandi amici, vestiti da indossare, cibo da mangiare, ecc La gratitudine è una scelta che facciamo a riconoscere ciò che sta andando bene nella nostra vita, ed i bambini può essere insegnato come scegliere la gratitudine ogni giorno pure. Gratitudine comporta rallentare - un concetto nuovo per molti bambini (almeno quelli che conosco!); rallentare abbastanza per vedere cosa sta andando bene e ciò che dobbiamo essere grati per la nostra vita. La prossima volta che siete nel bel mezzo di una situazione frenetica e frenetica con il vostro bambino, provare a prendere un minuto con il vostro bambino di identificare le cose in quel momento di cui essere grati. Sarete sorpresi di quanto la situazione sembra essersi magicamente "rallentato" con energia molto più positiva.

Quando i bambini esprimono la gratitudine, si migliora il loro livello di fiducia. I bambini imparano a concentrarsi sul positivo molto più consistente, e si sentono bene riconoscendo che non importa cosa, non c'è molto da essere grati per ogni giorno. Si può insegnare al vostro bambino a trasformare un'esperienza negativa in uno più positivo, chiedendo al tuo bambino "Cosa c'è di buono su questo?». Meglio, ancora, perché non mostrare questa domanda qualche parte in casa, dove tutti in famiglia possono vederlo ogni giorno! Aiutare il bambino a rafforzare le sue /suoi "muscoli gratitudine" permetterà loro di concentrarsi maggiormente sui pensieri che possono controllare, che è una spinta enorme autostima! Ricordate, la gratitudine è una scelta che facciamo che ha potenti effetti a lungo termine se praticato tutti i giorni. Come si può iniziare una pratica famiglia di gratitudine oggi Hotel  ?;