Da Mugshots a evocativi Spreaker

I didn &'; t iniziare a bere fino a quando sono stato separato da mio marito. Ho avuto la casa, ma la vendita è stato l'unico modo per sopravvivere, in modo che è quello che dovevo fare. Ho avuto l'estate per preparare la casa e per la prima volta nella mia vita, ero solo. Sono stato colpito da depressione, perdere il mio mondo come lo sapevo, la mia famiglia, la mia sicurezza, la mia identità collettiva. Sapevo solo che non ero &'; t attrezzato per farlo nel mondo per conto mio. Sposare giovane, troppo giovane, non sono mai stato in grado di definire me stesso come individuo. Ero una piccola parte di un collettivo, parte integrante di una coppia. Ora ho dovuto capire cosa fare. Imbarazzato, non ho mai guardato di aiuto a nessuno, mi sentivo troppo vulnerabile per questo, e diffidente. Mio marito mi ha insegnato che. Conoscevo solo quello che mio marito mi ha detto, e di andare contro di lui pur essendo paura di lui, aver paura di essere senza di lui mi confuse solo più.
Sono andato in un club di tipo all'ingrosso di negozio, il tipo in cui si acquista il versioni super-dimensioni di tutto ciò. Hai bisogno di un po 'di aspirina? Qui &'; s 500. Hai bisogno di un po 'di carta igienica? Qui è soltanto per una famiglia di 4 per un anno. I didn &'; t sa nemmeno come fare acquisti, come budget, come affrontare realmente con qualsiasi cosa, mio ​​marito ha fatto e ora se ne era andato. Ho camminato passato la sezione alcol sulla mia strada per la sezione panificio, in procinto di acquistare 24 muffin per solo a me, quando ho visto i magnum di champagne. Ho pensato che fossero così ridicola, ridendo tra me e me, mentre il pensiero, mi chiedo quanto tempo una bottiglia del genere sarebbe durato? Quindi, dal momento che ero da sola e potevo fare quello che volevo, l'ho comprato e una brocca 2 litri di succo d'arancia, mimose suonava come l'idea perfetta. Posso finalmente usare i miei flauti champagne ho comprato molto tempo fa senza alcun motivo apparente, ci stava &'; t bere
ho bevuto l'intero magnum in due giorni, e didn &';. T sento così grande, ma ho fatto come come ho feltro potabile. Non ero &'; t davvero preoccupato di nulla, e mi piaceva. Il problema ora è che ho avuto più champagne. Un problema che è facile da risolvere. Sono tornato a comprare altri due magnum. Questa volta ho didn &'; t bisogno di alcun GU nei miei mimose. I didn &'; t bisogno di miei flauti champagne neanche. Tengono solo quattro once e dopo le bolle scompaiono si tratta di due in ogni caso, così fuori venne il bicchiere. In questo modo, ho potuto immergere i piedi in piscina e non devono tenere a continuare a correre avanti e indietro. . Fix semplice
Quando bevevo, tutto potrebbe aspettare fino a domani, che era fantastico, perché sono sicuro come l'inferno couldn &'; t occupo di niente oggi. La mia vita era più nulla ho riconosciuto e stare da solo era insopportabile, così ho deciso di prendere un amico &'; s consigli e la testa fuori, il che significava andare in un club. Non ho mai fatto, un paio di volte, forse sposati, ma che è stato. Noi didn &'; t fare nemmeno questo. Ora, posso, così lo farò. Mi piaceva ballare come un adolescente e mi sono reso conto ho perso.
Ho cominciato ad andare fuori, è piaciuto moltissimo! Nessun problema, tutto sorrisi, nuovi amici, nuovi vestiti che erano degni del club, la scoperta di diverse bevande, come la vodka e mirtillo, tutto questo mi ha fatto sentire come ho avuto un sacco di recupero da fare! Ancora perdendo la mia casa, la mia ex auto e mi wasn &'; t andando a che fare con questo, perché pensando &'; che &'; . succhiato
Ho venduto la mia casa e si è trasferito, da essere sposata con singolo, da essere un proprietario di casa per un affittuario, da essere responsabile ad essere un partier è stato un ottimo modo per alleviare il dolore, perché io didn &'; t desidera sento che. Sono diventato abbastanza il bevitore, sentivo come se fossi andato da 0-60, e ha scoperto che la mia vera bevanda di scelta è stata Heineken. Vodka era nucleo troppo duro e per quanto ho bevuto, mi didn &'; t vuole apparire come stavo cominciando ad avere un problema, come alcuni dei miei amici sono stati suggerendo. Così ho risolto il problema. Ho nuovi amici
ho iniziato a bere sei giorni alla settimana; il settimo è stato riservato per una 16 ore &'; pisolino &'; Poi il ciclo iniziato di nuovo. Sono diventato coinvolgente, feltro favoloso, era più fresco rispetto alla maggior parte, e aveva i migliori amici di sempre. Bevevano tanto quanto me, la maggior parte di più e non mi ha mai giudicato. I didn &'; t bisogno di essere giudicato, sono stato attraverso abbastanza
Dopo un anno a questa velocità, ho dovuto ridimensionare di nuovo.. Un appartamento. Oh come deprimente. Non potevo &'; t credere questo era il mio destino nella vita. Non potevo &'; t affrontare con la mia vita; Ero cronicamente depresso da questo punto e appena saputo cose couldn &'; t peggiorare. Le ultime parole famose. Ero a corto di soldi in fretta, che solo alimentato il mio bere. Volevo morire, ma era troppo pollo, così io spacco mio polso, solo la sinistra e finito in una 5150 blindare, reparto psichiatrico per coloro che don &'; t sanno di cosa si tratta, che non è il posto per me. In California, è il diritto di tenervi per 72 ore, ma io li convinse che sapevo cosa fosse meglio e sono uscito in meno di 24. Non avrei mai tornare lì. C'erano &'; reale &'; matti là! “ F &"; che. Mi hanno mandato a casa con un certo tipo di pillole, valium, credo, che io didn &'; t prendere, posso di &'; t spiccano pillole. Ho solo bisogno di essere lasciato solo e la mia Heineken.
Denaro è quasi andato e io sono ancora vivo. Vorrei guidare con il mio 12 zaino accanto a me, pregando ogni volta vorrei solo guidare di una scogliera e sarebbe andata a finire. L'unica cosa che si è conclusa è avere i soldi. Ora ero rotto. Ho dovuto vendere la mia auto per pagare l'affitto e sono andato da una nuova Mercedes ML 350 per un usato Mazda 626 LX, ho pensato che stava per LX lusso. Ora io non sono sicuro di cosa diavolo vuol dire.
Bere era il mio unico conforto. Grato ho avuto questa possibilità. Mi sono convinto che avevo tutto il diritto nel mondo a bere. Drowning in depressione, perdere tutto, in giro con una macchina sciatta, nessuno poteva capire
Ho detto cose couldn &';. T andare peggio? Ho sbagliato
Alla fine non potevo &';. T pagare l'affitto e ho finito questa ragazza &'; s casa, che avrei consigliato di essere su Hoarders se fosse in tv in quel momento. Mi rifugio &'; t visto niente di più disgustoso odore o fallo mai, ma ho avuto nessun posto dove andare. Così mi è stato bloccato. Ero rotto ed ero incazzato di tutto
io didn &';. T deve rimanere a lungo; Ho bruciato quel ponte ed è stato cacciato. Il primo posto ho perso un sacco di miei beni, che erano piuttosto costoso. Ho anche perso il mio gatto. Il futuro ha portato più divani, più perdite, più bere, più depressione, più disperazione. Una coppia di amici mi ha dato dei soldi dopo che ho detto loro che avevo bisogno di un cambio di passo, ora ho capito che per essere un &';. Geografico &'; Ho guidato la mia auto con la mia merda 12 pacco nello Utah, un pit-stop e la mia trasmissione soffiò. Ho avuto questa macchina quasi un anno per il giorno. Sono rimasto bloccato nello Utah finché non ho avuto un'altra macchina, tolsi di nuovo con il mio fidato 12 zaino, e andai dritto a Atlanta, GA. Ho incontrato un ragazzo ed entro tre mesi il mio ultimo auto usate ha repo &'; ndr e ho avuto l'avviso di sfratto. Si tolse. I didn &';. T hanno nulla da mangiare per nove giorni
Costretto a rimbalzare come una palla, ero un giorno di essere senza casa, ero in un motel, ha avuto i soldi per quella notte solo, ho trovato un lavoro che ho couldn &'; t credere da quando non ero &'; la t qualificato. Alla fine sono stato in grado di ottenere un posto con il mio nuovo fidanzato. Eravamo una grande squadra, entrambi stoners, che ho preferito, quindi abbiamo fatto lui perché io didn &'; t ottiene così ubriaco e sgradevole. E 'stato un bel appartamento vicino al mio lavoro così ho potuto camminare a lavorare. A questo punto ho già avuto un arresto sotto la cintura. Mi sono super-ubriaco, dopo aver perso la mia auto e posto e sono andato via verbalmente su uno sceriffo e ottenuto una carica condotta disordinata. Non perché ho avuto un problema con l'alcol, ma perché lui era un redneck razzista. Stavo iniziando a ottenere l'arresto di più e più vieni arrestato la polizia solo supporre che hai fatto qualcosa di sbagliato, così il gioco è fatto in prigione. Accuse sono state sempre respinte, ma posso dire che sono stato traumatizzato anche se mi traumatizzato. L'ultima volta che sono stato arrestato è stato per un DUI. Avrei potuto ottenuto via con esso, ma io in preda al panico e trasformato in un distributore di benzina, come se il poliziotto couldn &'; t get me lì. Il panico non alcol mi ha fatto lì. Ha ricordato come cordiale ero, ed ero, voglio dire che ho ottenuto in esso con i poliziotti tante altre volte, ho finalmente capito che era una battaglia che non avrei mai vincere così scherzosamente ha detto: “ Beh, ho combattuto la legge e la legge ha vinto &"; Ho dovuto fare il etilometro, è stato così in alto mi ha chiesto se volevo farlo di nuovo, ho detto sicuro. Stesso numero, 2.54.
Che DUI mi costa ogni centesimo che avevo salvato che era ogni centesimo che avevo più le mie imposte sul reddito e dovevo ancora fare i pagamenti per un anno. Ancora nessuna macchina, ho avuto un DUI nel mio amico &'; s macchina, che avevo bisogno di prendere in prestito per andare in tribunale per qualche altro problema che ho creato di essere ubriaco. Nizza amico eh.
Indovinate chi ha finito per perdere un altro appartamento. Tutto quello che avevo lavorato per era andato e io ero in un triste, stato. Ho finito per vivere con un ragazzo molto più vecchio che era in me e non avevo voglia di prendere Anna Nicole Smith &'; s posto, quindi la battaglia è stata costante. Mi ha dato soldi ogni giorno e anche se ho trascorso su erba e birra. Io don &'; t sanno quanti anni avesse, ma sto indovinando 30 anni più di me. Ho dovuto rimanere ubriaco ogni giorno. Ho odiato la mia vita e lui non piaceva molto, e lui lo sapeva, ma finché ho soggiornato lui didn &'; t sembra mente
sono stato di nuovo arrestato, posso di &';. T ricordo nemmeno per che cosa, ma ho dovuto trasformare me stesso in, ci siamo andati fuori a ristorante in anticipo, e lui mi ha salvato destra fuori e pagato la cauzione e fine, che era di 700 dollari. I didn &'; t lavorare perché io didn &'; t desidera. I &'; preferirei essere alta e bevuto e mi ha lasciato. Ho finalmente trovato un lavoro come un server banchetto e in un momento di lucidità mi sono reso conto che devo ottenere l'inferno fuori di dove ero così un amico con cui ho lavorato mi permetta di andare a vivere con lei. Ho cominciato a frequentare un eroinomane; egli era un ingegnere, ma non ha mai funzionato come uno ed è diventato violento. Poi me ne sono andato. Stavo ancora bevendo ma è stato avviato rimanere sobri molto di più, tre mesi, quindi vorrei abbuffata. Ho finito per tornare a scuola on-line perché non sapevo mai dove stavo andando essere.
Ho iniziato uscire con questo ragazzo che ho usato per andare al club con. Dopo essersi cacciato dalla mia amica &'; s casa mi sono trasferita con lui. Poi ho iniziato ottenere il mio culo a calci. Una volta ha battuto la merda di me, e mi sono imbattuto in un negozio, e mi hanno arrestato, perché io ero quello con il record. La testa pulsava ho avuto il sangue tutto le mie scarpe e camicia ed era in manette di nuovo andare in prigione. Non ero &'; t persino paura di prigione più. Stavo diventando stanco di essere arrestato in miei boxer.
Mi lamentavo mia faccia palpitante e hanno in realtà fammi vedere l'infermiera e sono stato picchiato così male mi hanno messo di nuovo in manette e due sceriffi mi ha messo nella parte posteriore della macchina della polizia e sono andato al pronto soccorso. Sono stata detenuta negli ospedali “ criminale &"; zona, che era celle di cemento per 13 ore prima che io visto. Mi ricordo di congelamento tanto quanto il dolore lancinante. Venite a scoprire il mio naso era rotto e ho avuto uno strappo muscolare dietro l'occhio e un sacco di lividi e contusioni da questo momento dai ragazzi scarpe da sera che indossava quando è stato calci e stomping su di me mentre ero sul pavimento.
oneri Sono stato rilasciato caduto. Ancora una volta.
Ho risparmiato 240 dollari e volato fuori di Atlanta. Avevo bisogno di andare &'; casa, &'; ma dove è stato? Avevo bisogno di tornare in California, e per qualche miracolo l'ho fatto Overview Torna su qualcuno e'. S divano, poi un altro e' s poi qualcuno &'; s piano, quasi arrestata di nuovo, ho capito che è stato fatto. Non ero &'; t vita, io don &'; t so quello che stavo facendo, ma sapevo che o stavo andando a vivere o che stavo per morire. Dopo tutto ho passato, tutto si riduceva a un pensiero. Con la mia pipa rotto erbaccia in mano ho pensato, e" Se faccio questo, &"; il che significa lo fanno in spazzatura dall'altra parte della stanza, e" Io sono fatto &"; Ho fatto un buco in uno e mi è stato fatto.
Sono andato a riunioni di AA, probabilmente 150 nei primi 90 giorni, un paio di rimbalzi si spostano finché il mio nuovo ragazzo sano e ho potuto ottenere il nostro posto e abbiamo fatto. È qui che sto scrivendo adesso
Poiché la mia propria lotta, ho scoperto la mia vocazione; Credo di poter chiamare così. Sono diventato un allenatore di recupero e fondato LivingSoberLifeCoaching.com. Ora sono un sostenitore del coaching recupero e percorsi alternativi per il recupero, tra cui SMART Recovery. Sono stato invitato ad essere un relatore in una conferenza a Las Vegas per parlare del recupero Coaching & Percorsi alternativi, che è il titolo dell'abstract ho presentato e che è stato scelto. Sono in realtà frequentando due conferenze di quest'anno ed entrambi capita di essere a Las Vegas.
Ho ancora attacchi di depressione, e Post Traumatic Stress Disorder, ma con l'aiuto dei miei medici, ho ricevuto la terapia e farmaci, che ho ora sono fuori di. Ho imparato fondamentalmente come affrontare, utilizzando le competenze di coping che non ho mai imparato. La vita è molto meglio ora perché io lavoro in tutti i giorni. La vita è ancora difficile, ma in modi diversi, ma niente nella vita viene facile se vale nulla. A volte un pensiero viene attivato, e non posso credere io sono ancora vivo. Sono contento Gd didn &'; t ascoltare a me quando ho continuato a pregare a guidare da un dirupo. Oggi le mie preoccupazioni sono diverse. Invece di cercare di smettere di fumare erba e farsi arrestare quando sono ubriaco, nel caso in cui io sono casualmente Pee provato dal mio addetto alla sorveglianza, ho dovuto capire quale corso di laurea era giusto per me e quale scuola dovrei andare. Per quelli di voi chiedendo … Ho deciso sul programma MFT presso l'Università di San Francisco. Comincio agosto 2013.
Shira Goldberg BSc, Recupero Allenatore
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