Come attrarre felicità

Mi chiedo se hai notato un articolo del columnist David Brooks sul New York Times intitolato "Sandra Bullock Trade". Certamente attirato la mia attenzione in quanto si concentra sulle interazioni tra il successo personale e professionale con livelli di felicità.

Nel corso degli ultimi decenni molte ricerche sono state effettuate per quanto riguarda la scienza della felicità. Uno stato di felicità è dopo tutto quello che noi tutti vogliamo sperimentare. Ci sono molti obiettivi diversi e variegati che possiamo perseguire, ma alla fine la cosa che cerchiamo attraverso uno di questi diversi percorsi è la felicità.

Uno dei tanti pezzi di ricerca ha identificato che per raggiungere il successo professionale non significa necessariamente che si raggiungerà livelli corrispondenti di felicità. Ma il successo nella vostra vita personale, nel vostro matrimonio o relazioni strette, non fornisce una buona indicazione di felicità. Più soldi si potrebbe portare a una maggiore felicità, ma non necessariamente così; un buon rapporto è molto più probabile per aprire la strada per la felicità (e anche la longevità, ma questa è un'altra storia).

Allora, perché sono così tante persone in questo giorno di età e apparentemente così fissata sulle loro carriere e obiettivi monetari, incurante della potenziale impatto negativo sulle loro relazioni? Sembra che stiamo cercando la felicità nei posti sbagliati e forse è il momento per molti di noi a fare un passo indietro e vedere la nostra vita da una diversa angolazione.

Questo può tuttavia essere difficile da fare quando ci vivere in una società dove la nostra fiducia in se stessi, immagine di sé e senso di realizzazione è spesso misurata da ciò che facciamo al contrario di chi siamo veramente. Il nostro senso di identità può diventare confusa e indistinta come la nostra personalità professionale cresce più grande e il nostro io interiore passa in secondo piano. Col passare del tempo diventa più facile da vivere con quella persona in quanto diventa più familiare a noi, e spesso ci protegge dalle nostre paure interiori e dubbi.

Molti di noi raggiungere un punto in cui non vogliamo lasciare che andare di entrambi gli orpelli di una carriera di successo o il personaggio di tale immagine professionale di successo. Ma se non ti fa felice o, peggio ancora, in piedi nella via della vostra felicità, allora è il momento per un cambiamento. Quando si raggiunge una tale visione, diventa importante per spogliare alcuni di questi strati superficiali e guardare invece a quelle realtà interiore.

L'ipnosi è molto utile in questo processo in quanto consente di accedere al tuo subconscio, la parte in cui sono memorizzati pensieri e comportamenti istintivi. In effetti, l'ipnosi permette di fare un passo indietro e vedere le cose da una diversa angolazione. L'ipnosi aiuta a rilassarsi nel momento e di sperimentare la felicità allo stesso tempo.

Sappiamo da risultati della ricerca che per essere in un buon rapporto stretto è un indicatore migliore di felicità di ogni altra cosa. Così la cosa più importante di concentrarsi su in modo da attirare la felicità nella tua vita è l'area delle relazioni personali. Nella creazione di legami più profondi e più significativi nei vostri rapporti personali che ne sarete molto più felicità che da successo professionale.

Roseanna Leaton, specialista in ipnosi download per aiutare a creare buone relazioni, la felicità e il benessere.

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